Influenza: Továbbra is tart a járvány Európában
- Dátum: 2013.03.10., 15:17
Továbbra is tart az influenzajárvány Európában, de egyre több ország számol be terjedésének lassulásáról - közölte az Állami Népegészségügyi és Tisztiorvosi Szolgálat a Facebook-oldalán szombaton.
Mint írták, az Európai Betegségmegelőzési és Járványügyi Központ legfrissebb összefoglalója szerint a február 25. és március 3. közötti időszakban 19 ország számolt be földrajzilag kiterjedt influenzajárványról. A kontinens nagyobb részén a múlt héten még magas-, illetve közepes intenzitású volt a járvány.
Kiemelték ugyanakkor azt is, hogy az influenzaszerű tünetekkel orvoshoz fordulók száma már csak két országban nőtt az előző héthez képest. A betegek többsége még mindig óvodás és iskolás korú.
Az Országos Epidemiológiai Központ szerdán azt közölte: Magyarországon tetőzött az influenzajárvány. Az elmúlt héten az előzőhöz képest hét százalékkal kevesebben, 37 500-an fordultak orvoshoz panaszaikkal.
Forrás: MTI
Fotó: sxc.hu
Mit tegyünk éjszakai köhögés ellen?
Az éjszakai köhögés több okból is kialakulhat, lehet szezonális megfázás, arcüreg- vagy mandulagyulladás, esetleg a fűtési szezonra jellemző száraz levegő vagy akár asztma, allergia miatt. Ha a tünetek tartósan fennállnak, orvosi segítséghez kell fordulni.
Az elliptikus tréner több fantasztikus hatása
Sokak számára a mindennapi futás fájdalmakhoz, sérülésekhez vezethet. Ennek megakadályozása érdekében az aktív helyreállítási edzéseket érdemes beépíteni a futóprogramba, ez ugyanis ad egy kis szünetet, kicsit változtat a rutinon, ez pedig segít fenntartani a motivációt.
A szem védelmét szolgáló vitaminok
A mindennapok során számos tényező veszélyeztetheti szemeink egészségét, így a száraz, meleg levegő, a dohányfüst, a huzat és a képernyő előtti munkavégzés, sőt a stressz is. Az ártalmas külső hatásokkal szemben sokat tehetünk, ha odafigyelünk a kiegyensúlyozott táplálkozásra. Melyek azok a vitaminok, nyomelemek, amelyek szemünk egészsége szempontjából nélkülözhetetlenek?
Jelek, melyek vitaminhiányra utalnak
A vitaminhiánynak számtalan jele lehet: hajunk, körmünk, bőrünk mind árulkodhatnak hiánybetegségről. Szerencsére azonban van megoldás. Összeszedtük a leggyakoribb hiányállapotokat, valamint, hogy mit érdemes fogyasztani ilyen esetben.
Tünetek, amik a túl magas vasszintre hívja fel a figyelmet
A szervezetben a ferritin tárolja a vasat, így az alacsony szintje vashiányra, a magas pedig a vasraktárak fokozott telítettségére utalhat.