Menü

Mit kezdjünk a szívzörejjel?

A gyermekkorban tapasztalt szívzörejjel kapcsolatban az a jó, hogy az esetek jelentős részében nem jelent betegséget, és ha igen, akkor kezelhető a dolog. A rossz, hogy nem könnyű észrevenni, nagyon oda kell figyelni rá és alaposan ki kell vizsgáltatni.

Szívünk már egészen kicsi korban képes úgynevezett szívzörejt produkálni. Ez azt jelenti, hogy az áramló vér, vagy maga a szív olyan hangot hallat, amely nem megszokott. A furcsa, a normálistól eltérő hang különböző erősségű lehet. Amennyiben az orvos szívünk meghallgatásakor érzékeli a jelenséget, alaposabb kardiológiai vizsgálatra küld. A jó hír az, hogy a szívzörej az esetek jelentős részében nem jelez betegséget, persze ez csak a komolyabb vizsgálatok után derül ki. Ha a gyermek tünetmentes, nem érez fáradékonyságot, nem sovány, sápadt, valamint fejlődése is rendben van, akkor a a tapasztalt szívzörej valószínűleg ártalmatlan.

Amennyiben a szívzörej mégis valamilyen hibát jelez, az szerencsére az esetek szintén jelentős részében műtéti úton orvosolható. Az ilyen eseteknél nagyon fontos, hogy időben csípjék el a tünetet, ehhez az szükséges, hogy figyeljük gyermekünk viselkedését. Intő jel lehet a már említett fáradékonyság, soványság, vagy a babák nehézkes szopása, sápadtsága, bőrének kékes, szürkés árnyalata.

A veleszületett szívfejlődési rendellenesség időben elcsípve jó arányban helyrehozható, és akad olyan is, amely idővel magától gyógyul.

Ha a szívzörej hibát jelez, a mielőbbi orvosi vizsgálatok mellett mindenképpen figyelembe kell venni a gyermek fizikai kímélését.

Fotó:
pixabay.com

Mit tegyünk éjszakai köhögés ellen?

Az éjszakai köhögés több okból is kialakulhat, lehet szezonális megfázás, arcüreg- vagy mandulagyulladás, esetleg a fűtési szezonra jellemző száraz levegő vagy akár asztma, allergia miatt. Ha a tünetek tartósan fennállnak, orvosi segítséghez kell fordulni.

Az elliptikus tréner több fantasztikus hatása

Sokak számára a mindennapi futás fájdalmakhoz, sérülésekhez vezethet. Ennek megakadályozása érdekében az aktív helyreállítási edzéseket érdemes beépíteni a futóprogramba, ez ugyanis ad egy kis szünetet, kicsit változtat a rutinon, ez pedig segít fenntartani a motivációt.

A szem védelmét szolgáló vitaminok

A mindennapok során számos tényező veszélyeztetheti szemeink egészségét, így a száraz, meleg levegő, a dohányfüst, a huzat és a képernyő előtti munkavégzés, sőt a stressz is. Az ártalmas külső hatásokkal szemben sokat tehetünk, ha odafigyelünk a kiegyensúlyozott táplálkozásra. Melyek azok a vitaminok, nyomelemek, amelyek szemünk egészsége szempontjából nélkülözhetetlenek?

Jelek, melyek vitaminhiányra utalnak

A vitaminhiánynak számtalan jele lehet: hajunk, körmünk, bőrünk mind árulkodhatnak hiánybetegségről. Szerencsére azonban van megoldás. Összeszedtük a leggyakoribb hiányállapotokat, valamint, hogy mit érdemes fogyasztani ilyen esetben.

Tünetek, amik a túl magas vasszintre hívja fel a figyelmet

A szervezetben a ferritin tárolja a vasat, így az alacsony szintje vashiányra, a magas pedig a vasraktárak fokozott telítettségére utalhat.