Menü

Élvezetes, tartalmas időtöltés: kalandparkozás

Egy igazán jó szabadidős elfoglaltság: egyéneknek, pároknak, családoknak, gyerekeknek. Aki kicsit is szeret mozogni és kedveli az izgalmakat, az biztosan nem fogja unni. Kalandparkozás.

Néhány éve igazi kalandpark-őrület söpört végig az országon. Egymás sikerén felbuzdulva szinte boldog-boldogtalan kalandparkot épített/építtetett, alig akadt olyan hely, ahol 20 kilométeres körzetben ne üzemelt volna legalább egy, vagy kettő hasonló létesítmény.

Azóta talán némileg változott a helyzet. Az őrületnek úgy tűnik vége, de csak ami az alapítást illeti.

A látogató száma nem csökken, sőt. A kalandparkok ugyanis nagyon népszerűek és folyamatosan hódítanak, nem csak a fiatalok közében. Hogy miért? A válasz egyszerű: remek szabadidős elfoglaltságot kínálnak. Nagyon jó kiegészítő programot jelentenek egy-egy nyaralás alkalmával, amikor mondjuk nincs strandidő, de önmagukban, önálló elfoglaltságként is kiválóan megállják a helyüket. Főleg azok, amelyeket igényesen készítettek el hozzáértő szakemberek.

Mert egy profi kalandpark természetesen nem abból áll, hogy felhúzunk néhány drótkötelet két fára. Ahhoz megfelelő terv, felkészültség és megvalósítás kell, valamint egyáltalán nem mellesleg: jókora kreativitás és ötletesség. A kalandpark nem más mint egy hatalmas játszópark, egy egyszerre természet és emberközeli létesítmény.

Azok a legjobb helyek, ahol életkornak megfelelő és különböző nehézségi szintű pályák állnak rendelkezésre, valamint azok, ahol mozdulatainkat egyszerre tanító és szórakoztató animátor/szakemberek kísérik végig.

Rengeteg típusú kalandpark létezik, amiből jól látszik, hogy a gyerekkori játszóterezés emlékei soha nem vesznek el. Sok olyan létesítmény van, amely az ügyességi és mászós feladatok mellett rengeteg egyéb programmal (például: lovaglás, csónakázás, túrázás, strandolás, íjászat, állatsimogató, stb.) is tud szolgálni. Az ilyen helyeken aztán simán el lehet tölteni gy egész napot, hiszen a család egyetlen tagja sem unja meg a programot. Ráadásul amellett, hogy jól érezzük magunkat, még sportolunk is.

Fotó:
pixabay.com

Edzés a nyaralás alatt? Na ne...

A nyaralás elsősorban a pihenést jelenti, a hétköznapi mókuskerékből való kiszakadást, azonban létezik a vakációnak nagyon sok fajtája, akár aktív, akár passzív kikapcsolódást keresünk. Akik ekkor sem szeretnének ellustulni, vagy kiesni a formájukból, nekik szánjuk elsősorban ezeket a sorokat.

Egészséges édesség

Ki ne álmodna egy olyan nassolnivalóról, amely egészséges, gyógyító hatása van, finom is és még édességnek is nevezheti? Az édességek igen csábítóak tudnak lenni, az emberek pedig olykor-olykor el is csábulnak, és a kosarukba teszik vásárlás közben a nyalánkságokat.

Ellenségünk a szénhidrát?

A zsír után most új ellenséget választott a fitneszipar. Igen, megint az ételek egyik fő összetevőjét, a szénhidrátot tesszük felelőssé minden egészségügyi problémáért. Lássuk csak, hogy is van ez!

Mit és hogyan igyunk sportoláskor

Szakemberek szerint a sportolásra előre fel kell készülni, a testmozgáshoz ugyanis érdemes jól hidratált állapotban hozzákezdeni, persze ez nem azt jelenti, hogy teleisszuk magunkat.
Az arányos folyadék beviteli terv éppolyan fontos, mint egy jó edzésterv.

Kalóriaszámolás - miért és hogyan?

A kalóriák rabja vagy, vagy fittyet hánysz az ételek pontos összetételére? Vajon a kalóriaszámolás jó módszer a fogyáshoz, s ha igen, mennyire hatékony? Ezekre kerestük a választ.