Menü

Nem különleges a trópusi nyár

Bármennyire fura, teljesen normális az elmúlt hetekben hazánkban tapasztalható, trópusi jellegű időjárás. A fülledtség és a sok csapadék nem különleges, csak zavaró.

Tavaly az évnek ebben a szakaszában szárazság volt és nagyon meleg, de néhány esztendővel ezelőtt nem is olyan régen volt olyan év, amikor a nyár közepét az eső mellett alacsony hőmérséklet jellemezte. Most meleg van és sokszor fordul előz zápor, zivatar.

Mindegyik időjárási jellemzőben megtalálni a negatívumot és a pozitívumot egyaránt, de az emberek közérzete általában előbbi részesíti előnyben. Magyarán, ha meleg van, az a baj, ha eső, akkor az. Amikor 30 Celsius fok fölé kúszik a hőmérséklet, enyhülésre vágyunk, ha hűvösebbre fordul az idő, máris sírunk, hogy nincs igazi nyár és strandidő.

Pedig az időjárás változó, ezt el kell fogadni. Az, hogy aznap/a héten/hétvégén, hogyan fog alakulni az idő, rengeteg mindentől függ. Magyarországon ritka az egymást követő két ugyanolyan nyár, vagy tél. Ez akkor is így van, ha elvonatkoztatunk az elmúlt évtizedekre jellemző, ember kiváltotta éghajlati változásoktól.

A jelenlegi időjárást egy ciklon okozza. Az alacsony nyomású légköri képződmény tőlünk délre, az Adriai-tenger felett mozgott és fejtette ki hatását többek között hazánk elmúlt napokban tapasztalható időjárásra is. Ebben semmi különleges nincs, bár kétségkívül zavaró, amikor az emberről egyszer a kánikula, egyszer az eső miatt csöpög a víz.

Érthető, hogy az emberi természet érzékeny az időjárás gyors és végletes, szélsőséges változásaira, de érdemesebb inkább valamelyest kitapasztalni (tájékozódni) az ezt befolyásló pillanatnyi tényezőkről, s idegeskedés helyett máris máshogy állunk a dologhoz.

Fotó:
pixabay.com

Hogyan éld túl a vizsgaidőszakot?

Magolás, éjszakázás és a véget nem érő tanulás. A vizsgaidőszak nehéz pillanati hamarosan elkezdődnek, ehhez hoztam néhány jól bevált, bizonyított és hasznos túlélő tippet.

Reklámok, és azok veszélyei – legyünk tudatosak!

A reklámok önmagukban nem veszélyesek. De ha általuk átalakítjuk a saját gondolkodásunkat, az már sokkal veszélyesebb. Nem azért, mert egyszer rossz döntést hozunk, hanem mert a cselekedeteink mechanizmusa a fejünkben megmarad, és mi sokszor fogjuk ugyanazt a hibát elkövetni. Legyünk tudatosak és kritikusak!

Az alkoholmentes élet titka

Az alkoholfogyasztás kultúránként változó van, ahol bárhol lehet inni, és a mennyiség miatt is elnézőbbek, máshol meg egyszerűen tilos. Tudjuk, hogy káros a szervezetre, a testünkre és a lelkünkre is, mégis hajlamosak vagyunk mértéktelenül is fogyasztani. Aztán jön a macskajaj, a megbánás– és a következő alkalom. De vajon mi történne velünk, az egészségünkkel, ha többé nem néznénk a pohár aljára?

A nemet mondás gyümölcse

Akaratunk érvényesítése azért fontos, mert a boldogságunk abban az útban rejlik, amit bejárunk életünk során. Vannak balra, jobbra kanyarok, stop táblák, amelyek döntések sorozatát jelentik számunkra. Minden embernek van egy itt és mostja, ehhez a belső hangokra való figyelés elengedhetetlen szerepet játszik. Ha mindig a külvilágnak akarunk megfelelni, nem engedjük önmagunkat érvényesíteni, akkor falakba ütközünk. Az elkövetkezendőkben számos tippet kaphatsz arra, hogyan erősítsd magad és ezáltal a jövőben könnyebben tudj nemet mondani.

Így viselkedj edzőteremben!

Kaptál edzéstervet, vettél edzőruházatot, van időd, kialakítottál egyfajta napirendet, esetleg társaságod is lett, - pár barátod vagy barátnőd, aki elkísér-, minden adott egy kiadós edzéshez, figyelsz a megfelelő étrendre, minden megvan! Vagy mégsem?