Menü

Ne váljon Önből programkényszeres szülő!

A szülők rohanó életmódja hatással van a gyermekeikre is, és nemcsak olyan szempontból, hogy a csemeték kevesebbet látják szüleiket, vagy hogy a feszültség az otthoni hangulatra is hatással van. Az emberek a feszített tempó mellett megszokják, hogy egyszerre sok mindent kell elintézniük, hogy egy napba minél több tevékenységet sűrítenek bele. Ilyen életvitel mellett a kikapcsolódás sem lehet hétköznapi, hiszen otthon mindig akad valami elintéznivaló.

Miként hat ez a gyermekek hétköznapjaira?

Legtöbb esetben a rohanó életmódot folytató szülő a gyerekre is átragasztja a rohanást. Nem csupán a hétköznapokban: „Még mindig nem vagy kész? Kezdődik a megbeszélésem! Indulnunk kell, vedd már fel egyedül a cipődet!”, stb. – Mindez egy dolog. De a gyerekek naptárát is ugyanannyira telepakolják, mint a sajátjukat. A kötelességeket tekintve különórák, készségfejlesztések, felzárkóztatások; majd a szabadidőben csupa tartalmas időtöltés. Ami biztosan élmény a gyereknek, de számára fontos lenne az otthon, csendben, játékkal töltött idő is. Csakhogy erre már alig jut idő.

Régóta vitatott téma, hogy már nemcsak a középiskolásokra és a felsősökre hárul rengeteg délutáni tanulás és különóra, hanem újabban a kisiskolások, sőt a bölcsődések és az óvodások is rengeteg különprogramon vesznek részt. Érthető a törekvés: az egyik a gyerek nyelvi képességeit fejleszti, a másik a mozgáskoordinációját, a harmadik csak szimplán leköti az energiáit… Természetesen ez külön mind-mind jó dolog, de próbáljon fókuszálni! Mi az, amire tényleg szüksége van, ami játékos, amin szívesen részt vesz, amit élvez? És főleg, hány dologra tud igazán koncentrálni egyszerre a gyermek? Figyeljen oda rá, hogy elegendő pihenést, otthon töltött játék- és pihenőidőt biztosítson gyermekeinek ahelyett, hogy az ő idejét is annyira beosztja, mint a sajátját!

Sok esetben a különórák, programok „babysitter” szereppel bírnak: amíg ezeken vesz részt a gyerek, addig a szülőnek szabadideje van, lehetősége jut az egyéb feladataira, vagy a pihenésre. Érdemes átgondolni, hogy havonta mennyit költenek ilyen jellegű tevékenységekre, és hogy nem jobb-e valóban babysittert alkalmazni ugyanennyi pénzért ahelyett, hogy egyszerre tanul a csemete hangszeren játszani, tornázni, angolul, valamint különmatekon?

Természetesen a készségfejlesztés fontos és hasznos lehet, ajánlott azonban valamilyen irányvonalat kiválasztani. Ez a kicsik esetében nem mindig egyszerű. Ha tanácstalan, akkor kérje szakember segítségét! A tanító, az óvónő is tanácsot adhat, de egy gyermekpszichológus is nyújthat segítséget, hogy melyik vonalon haladjanak tovább.

Az a lényeg, hogy a gyereknek biztosítson a szülő lehetőséget arra, hogy kedve szerint játsszon otthon. Ugyanis ez is nagyon sok képességet fejleszt, és néha többet tesz a fejlődése érdekében, ha valaki leül játszani a gyerekkel, mintha újabb és újabb fejlesztő foglalkozáson venne részt. Ne kelljen már a kisgyermekeknek is rohannia, ne legyen tele a naptáruk! Biztosítson számukra programmentes időszakokat, napokat. Így lehetnek igazán önmaguk: gyermekek.

Jövő heti cikkünkben arról lesz szó, hogy a gyerekekkel közösen töltött szabadidőben sem muszáj mindig különleges programokat szervezni.

Fotó: pixabay.com

Télen otthon gyerekekkel

Amikor a téli hóesést a latyakos, esős, szürke és borult utálatos időjárás váltja fel, egész napos esővel, sötéttel, szeles hideggel, akkor bizony bent rekedünk eleven gyermekeinkkel egy lakásban. Vajon mi mindennel köthetjük le figyelmüket a négy fal között?

Nem, nem és nem! avagy a hiszti pozitív hatásai

A hisztizés a gyermekek érzelmi fejlődésének egyik nagyon fontos állomása, sok jótékony hatása van. Gondoltad volna?

5 párkapcsolati tévhit kritikája - egy kismama szemszögéből

Minden friss anyukára komoly feladat vár: új életritmust kell kialakítania a pici babája mellett. Ilyenkor bármely pici problémából nagy lufit tudunk fújni, de az esetek többségében nem olyan megoldhatatlan és végzetes ez a pár probléma, mint amilyennek érezhetjük. Ideális esetben, ebben a kezdeti időszakban kezdődik meg az események folyamatának láncolatából összeálló átalakulás, mikor is újfent közös hangot alakíthatunk ki párunkkal.

Öt hasznos baba-mama applikáció a fittség jegyében – vajon segítenek?

A telefonok ma már szinte hozzánőttek a kezünkhöz. Ha nincs is folyamatosan a markunkban a kis eszköz, de biztosan ott van a közelünkben. Telefonunkat szomorú vagy sem, a világért se hagynánk otthon – főleg nem egy sűrű, programokkal teli napon. Ezen gondolkodtunk éppen, mikor összegyűjtöttünk öt applikációt, ami nagyban segítheti egy friss kismama, vagy egy elfoglalt nagycsaládos édesanya életét, ha épp ideje sincs elmenni bármerre otthonról, de mégis szeretne odafigyelni magára.

Súlyfelesleg várandósság alatt és után

A nők körében a súlyfelesleg témája nem csupán várandósság idején kérdés, hiszen a mindennapjainkban, ha nem is vágunk bele a gyermekvállalásba, akkor is komoly gondot okoz, hogy miként egyensúlyozzuk ki étrendünket, és nem pusztán esztétikai, hanem egészségügyi szempontból is – mit és honnan szerezzünk be? Mihez tartsuk magunkat? Ebben az útvesztőben jól jön néha egy kis segítség.