Menü

Eső után parlagfű

A megszokottnál csapadékosabb nyár egy szempontból mindenképpen pozitív volt: a sok eső nem kedvezett az allergén növények hatásfokának. Sajnos ez a strandszezonnal ellentétben a parlagfűszezon végét egyáltalán nem jelenti.

Az allergiások egészen jól jártak a 2014-es nyárral, amely több csapadékvizet zúdított ránk, mint három másik. Az elmúlt hónapok nedves időjárása nem kedvezett a levegőben szálló pollennek, annál inkább az ezekre érzékenyeknek.

Sajnos azonban ezzel az allergén időszak nincs letudva, ha elvonul(nak) a cikon(ok) elindulhat a parlagfűszezon.

A parlagfű negatív hatása nagyon sok embert érint, így várhatóan ők hamarosan ismét szembesülhetnek problémájukkal. A szakemberek ugyanis azt mondják, ha szárazra fordul az időjárás, parlagfűszezon veszi kezdetét. A sok eső miatt az elmúlt időszakban a parlagfű pollenkoncentrációja viszonylag alacsony maradt, ám a csapadékos időszak után ez az érték gyorsan megváltozik. Persze nem csak a parlagfűről van szó, több allergén is veszélyeztet, még ha nem is olyan mértékben, mint a sokat említett növény.

A rutinos allergiások már tudják, mi a teendő ilyenkor. Persze az ember sok esetben tehet bármit, valószínűleg inkább csak túlél a kellemetlen időszakban. Azért kis odafigyeléssel lehet javítani a közérzeten. Akadnak természetes segítők és az is fontos lehet, hogy mikor és hol megyünk ki a szabad levegőre.

Fotó: pixabay.com

Most már buktuk a nyári formát

A nyári alak télen készül, mégis vannak azonban, akik az utolsó mentsvárként még belefognak egy-két nullkalóriás rettenetbe, nulla szénhidrátos őrületbe, vagy víznapokba. Gyors megoldásnak tűnik, azonban csak újabb melléfogások a sok sikertelen próbálkozás listáján.

Olívaolaj kiváló gyógyhatásai

Az olívaolaj rengeteg zsírsavat és fontos vitamint tartalmaz, vagyis egy nagyon hasznos termék az egészségünkre nézve. Napjainkban Olaszországban és Spanyolországban termesztik a legtöbb olajbogyót. Az olívaolaj az olajfa csonthéjas terméséből előállított zöldessárga, jellemző illatú, kellemes, édeskés ízű folyadék, mely nagyon egészséges.

A magas nyugalmi pulzus veszélyei

A pulzus tapintásával indirekt adatot nyerünk a vérnyomásról, következtethetünk érszűkületre, illetve bizonyos szívbillentyű-betegségekre, valamint fontos információt kapunk különböző ritmuszavarok esetén. A pulzusszám értékelése számtalan tényezőtől függ. Nyugalomban, illetve aktív mozgás vagy stressz szituáció kapcsán, egészséges egyén esetében is más-más értékek mérhetők.

Állóképesség fejlesztésének módszerei

A kardiovaszkuláris rendszer kapacitásának növeléséhez, és ebből adódóan az erőnlét fokozásához szükség van az állóképesség fejlesztésére. Az állóképesség egyénenként változik, segítségével folyamatos intenzitási szint tartható a fizikai erőkifejtés alatt.

Mennyire hatékony a koffeines sampon?

Néhány éve nagy sikerrel tört be a piacra a koffeines sampon. Kopaszodó férfiak milliói vásárolták nagy reményeket fűzve hajkoronájuk visszaszerzéséhez. Még ma is nap mint nap találkozunk a reklámmal a televízióban, az újságokban, a plakátokon, de eszünkbe jutott-e már az, hogy vajon tényleg annyira hatásos-e ez a szer, mint gondoljuk?