Menü

ThétaHealing – Gondolatcsere spirituális pszichológiával

„Kipróbáltuk” rovatunkban ismét egy lelki segítő módszert teszteltünk, amely közelebb visz minket a belső valónkhoz, segít minket az önismeretben, és megmutatja, hogy bizonyos élethelyzeteink, vagy nézőpontjaink milyen múltbéli élményeken, történéseken alapulnak. A ThétaHealing segít, hogy negatív gondolatainkat magunk mögött hagyjuk, és pozitívakra cseréljük.

A módszer azt vallja, hogy a Teremtő segítségét hívjuk ehhez a gondolatcseréhez, valamint ahhoz, hogy válaszokat találjunk a fontos kérdésekre. Nem kell azonban hívőnek lenni ahhoz, hogy valaki hatékonyan kipróbálja ezt a segítő módszert. Hívhatjuk akár Istennek, Univerzumnak, vagy felsőbb erőnek, nem ezen van a hangsúly. A lényeg csak az, hogy nyitottak legyünk, és valóban változtatni akarjunk. A módszer révén úgynevezett Théta szintre visz minket a konzulens, ez az alváshoz, vagy a meditatív, transzállapothoz hasonló szint, ahol képesek vagyunk elérni a tudatalattinkban rejtőző információkat.

Ezért a gyakorlatban hasonló dolgokat hívhat elő egy ThétaHealing konzultáció, mintha pszichológushoz mennénk, csak gyorsabban, mivel ebben az állapotban egyszerűbben érjük el a mélyen bennünk lakozó, nem tudatos emlékeket, gondolatokat. Akinek ismerős az agykontroll technika, annak érdekesség lehet, hogy a théta szint az alfa alatti állapot. Ezen szint a legalkalmasabb arra, hogy gyógyítsuk önmagunkat, és felszínre hozzuk a ránk ható, és mélyben szunnyadó emlékeket, gondolatokat, érzéseket.

És hogy hogyan működik egy ilyen konzultáció? Nem kell megijedni tőle, egyáltalán nem bonyolult. A segítő leül velünk szemben elég közel, és a kezeinket az ő kezeire helyezzük. Ezzel egy közös erőtér alakul ki közöttünk. Becsukjuk a szemünket, és nem kell mást tennünk, mint az iránymutatása szerinti dolgokat elképzelnünk, majd válaszolnunk a kérdéseire. Nem kell túlgondolni a válaszokat, egyszerűen csak mondani azt, ami először eszünkbe jut. Itt nincs rossz, vagy helytelen, oda nem illő válasz. Érdekes módon magától kikristályosodik, hogy mely gondolatok, emlékek azok, amik akadályozzák a jelenlegi életünket, a fejlődésünket, a továbblépésünket, hogy mik lehetnek azok a tudatalattiban rejlő dolgok, amik most is hatással vannak a mindennapjainkra, és problémákat okoznak. Végül  a konzulensünk segít, hogy a negatív gondolatokat pozitív gondolatokra cseréljük, és le tudjuk tenni a minket gátló, visszahúzó emlékeket, érzéseket, magunk mögött tudjuk hagyni azt, ami már nem szolgál minket.

Négy szint van, amellyel a ThétaHealing módszer dolgozik, és mind a négy szinten segít pozitív, minket szolgáló irányba fordítani a gondolatainkat. A Lényegi Szinten a tapasztalataink, megszerzett információink laknak, ezek nagy részét gyermekkorunkban, főként 2-7 éves korunk között gyűjtöttük össze. Genetikai Szinten magunkban hordozzuk az őseink élményeit, tapasztalatait, a sejtjeinkben eltárolódnak ezek az információk, melyek ezáltal az egészségünkre is hatással lehetnek. Történelmi Szinten a saját népünk élményeit, szokás- és hitrendszerét, kollektív tudatát hordozzuk magunkban, melyek szintén hatással vannak ránk. A Lélek Szintjét pedig talán kevésbé kell magyarázni: itt tárolódnak az érzéseink, ez adja a lényegünket, az önvalónkat.

Ez a módszer tehát abban különbözik sok másiktól, hogy tudatosan foglalkozik az összes szinttel, nem csupán a lélekkel, vagy nem csupán a lényegi szinttel, ugyanis sok segítő módszer „csak” erre alapoz. Ami szintén nagyon hasznos (a lélekkel foglalkozni kell!), de ezáltal egy komplexebb segítségnyújtással találkozhatunk a Thétában.

Jó fejtegetést kívánunk mindenkinek, aki szeretné kipróbálni ezt az érdekes belső utazást! 

Fotó:
pixabay.com

Alul motivált vagyok – mi a baj velem?

A motivációnk elvesztése könnyen depresszióba sodorhat minket. Hogy ezt a veszélyt elkerüljük, muszáj megtalálni az okainkat, és megváltoztatni azokat, vagy legalábbis tenni a változásért.

Rémálmok

Vajon van olyan ember, aki még sosem ébredt remegő lábakkal, erősen dobogó szívvel és izzadó homlokkal amiatt, hogy álmában valami iszonyú dolog történt vele? Valószínűleg nincs. A rémálmok nem válogatnak. De akkor nem is tudjuk elkerülni őket?

Dolgok, amelyek gátolnak a fejlődésben

Sokszor azt gondoljuk, mindent jól csinálunk: megfelelően táplálkozunk, az edzéstervünk is stimmel, sőt, még eleget is pihenünk, de valami még sincs rendben. Ez egy jel lehet arra, hogy igenis valamit gyökeresen meg kellene változtatnunk a siker érdekében.

Újévi fogadalom – hogyan tartsuk be?

Szinte törvényszerűnek mondható, hogy ha az újév szóba kerül, hallhatunk negatív példákat a fogadalommal kapcsolatban. Ha esetleg szóba hozod, hogy te szeretnél valamit megfogadni ez alkalomból, mindig csoportosan jönnek azok a válaszok, amelyek le akarnak beszélni róla, mondván, hogy úgysem tartod be. De hogyan tegyél fogadalmat úgy, hogy ne vallj vele kudarcot?

Ünnepek utáni depresszió

Talán hónapokkal, hetekkel előtte lázban égünk, készülődünk rá. Amilyen csillogóak az ünnepek, sokaknál olyan szürkék az utánuk következő hétköznapok. De mi az oka ennek az érzésnek, miért érezzük magunkat rosszabbul karácsony és szilveszter után?