Menü

Remek gyakorlatok hölgyeknek!

  • Dátum: 2014.12.30., 00:56

Érdemes megnézni a videót, és végig is csinálni a gyakorlatokat! Remek lehetőség formába hozni magunkat!

 

Hatékony fogyás combról

Fogyni szeretnél a combodról? Először tisztázzuk ki mit ért combról fogyás alatt, mert azt látom, nem mindenki ugyanarra gondol. Nem mindegy, hogy fogyni szeretnél a combodról, azaz csökkenteni a zsírréteget a combodon, vagy alakot formálni, formás, feszes lábakat.

Spinning, az a bizonyos gyilkos mosoly

Ha szereted a kerékpározást, de a hűvös időben már nem merészkedsz ki a szabadba, netán túl unalmasnak tartod a szobabicikli tekerését egyedül, viszont minden vágyad, hogy formás lábaid legyenek? Akkor feltétlen ki kell próbálnod ezt az egyre nagyobb népszerűségnek örvendő sportot! A következőkben elárulok pár érdekes dolgot róla, hátha kedved kapsz hozzá és végre nem csak gondolatban, hanem gyakorlatban is elindulsz az edzőterem felé.

9. Coca-Cola Testébresztő Fitnesznap 2015

A Coca-Cola Testébresztő Fitnesznapon 17 színpadon 110 óratípus és 200 fellépő fogadta a 3200 látogatót.

Okosszemüveget tesztelt az olimpiai bajnok

A veszprémi Balaton Bajnokságon próbálták ki először hazánkban a Google Glass okosszemüveget sporteseményen. Az eszközt Pars Krisztián Olimpiai Bajnok kalapácsvető is tesztelte.