Menü

Luxuscikké vált a gyerekek nyári tábora?

Lovas tábor, életmód tábor, kézműves tábor, alkotótábor, színjátszótábor, és még ezer félét lehetne felsorolni, hogy milyen tematikus nyári elfoglaltságok érhetőek el a gyerekek számára. Mindenki megtalálhatja közülük a csemetéje személyiségéhez legjobban illeszkedőt. Csakhogy a táborszervezés szinte már egy iparággá nőtte ki magát.

Valaha természetes volt, hogy a gyerek nem csak az osztálykirándulást, de a nyári tábort is valamelyik iskola égisze alatt élvezheti. Ezek az üdülési lehetőségek általában nagyon kedvezőek voltak, szinte minden szülő ki tudta fizetni. Erre is törekedtek a szervezők: a különösebb luxustól mentes, de elérhető gyermeküdültetésre. A különböző intézményeknek, önkormányzatoknak saját nyaralói voltak, így itt olcsón tudták elszállásolni a gyereksereget, az étkezés egyszerű volt (és sok esetben kevés), de hát mit számított, amikor ott hullámzott a Balaton egy héten át, és összejöttek az osztálytársak, iskolatársak?

Mára kicsit átalakult a helyzet. Az iskolai lehetőség egyre kevesebb lett, vannak viszont széles körben elérhető, minden különleges igényt kielégítő táborok. Sokkal kellemesebb elhelyezéssel, hiszen ez már egy megváltozott világ, más a gyerekek (és az őket táborokba küldő szülők) igénye. Legalábbis ezt állítják a táborszervezők is. Már nem csak ott alvós, hanem napközis táborba is mehetnek a gyerekek, akik nem szeretnének máshol aludni, vagy csak a gyermek napközbeni kikapcsolódását, felvigyázását, szórakozását kell biztosítani egy héten át, amíg a szülő dolgozik.

Ezzel egyetemben az árak is átalakultak: bizony igen jelentős kiadást jelent a gyereket nyári táborba íratni. A kevesebbet kereső szülő pontosan annyi ideig dolgozik azért a pénzért, amennyi ideig a csemetéje élvezi a tábor előnyeit. És akkor még csak egy gyerek táboroztatásáról beszéltünk. Ha esetleg több célcsoport korú is van a családban, akkor akár az egyik szülő félhavi fizetése is rámehet egy-egy tábor kifizetésére.

Persze, amennyiben a gyerek is szeretné, sok szülő igyekszik anyagi áldozatot hozni, főleg, ha egyébként dolgoznia kell, és a gyermek sokat lenne egyedül/nagymamával/stb. Viszont elterjedni látszanak az alternatív megoldások is: például a szülők összefognak, és egy-egy hétre fáradtságos munkával megszervezni a gyerekek kikapcsolódását. Vagy valamelyik nagyszülő, nagynéni vállal a saját rokongyermeken kívül több fiatalt is „felvigyázásra”, így a gyerekek együtt lehetnek és jól szórakoznak. Kiválóak ezek a költséghatékony megoldások, ha a szülő pénztárcája számára megterhelőnek bizonyul a nyári táboroztatás. 

Fotó:
Pixabay.com

Kezdődik a tél

Mit tegyek az egészségemért most, hogy téliesre fordult az időjárás? Szinte minden télen feltesszük ezt a kérdést, hiszen nyáron sokkal könnyebb dolgunk van: nem kell rétegesen öltözködni, nincs influenza-járvány, és nem merülünk ki olyan hamar. De télen sem kell szenvedéssé válnia az egészségi állapotunk karbantartásának.

A hosszú élet esszenciája

Az, hogy mennyire becsüljük meg az időnket, milyen minőségű életet élünk csak és kizárólag rajtunk múlik. Viszont génjeink nagyban befolyásolják az időtartamot és a betegségek kockázati tényezőit. Hogyha odafigyelünk a testi-lelki harmóniánkra és munkálkodunk rajta, akkor akár még arra is lesz lehetőségünk, hogy a dédunokánkat a kezünkbe tartsuk. A következőkben megtudhatod milyen praktikákra érdemes odafigyelned ahhoz, hogy ez megvalósuljon.

21 nap. Megpróbálod?

Huszonegy nap. Ennyi kell hozzá. Tudtad? Ha valamit 21 napig elég kitartóan végzünk, akkor az elvileg szokássá válik. Mert megszokjuk, megszeretjük, természetessé válik és furcsa lenne, ha nem lenne, egy idő után hiányozna. Mit gondolsz erről, megpróbálod?

Hogyan éld túl a vizsgaidőszakot?

Magolás, éjszakázás és a véget nem érő tanulás. A vizsgaidőszak nehéz pillanati hamarosan elkezdődnek, ehhez hoztam néhány jól bevált, bizonyított és hasznos túlélő tippet.

Előrelépés a szülés utáni depresszió kezelésében

A szülés utáni depresszió inkább a fiúgyermeknek életet adó nőket érinti. Ez azonban nem feltétlenül rossz hír, hiszen a szakemberek így a kezelésre is jobban fel tudnak készülni.