Menü

Könyvajánló: praktikus Gyógynövény-kalauz

Könyvajánló sorozatunkban ezúttal egy nagyon gyakorlatias kis könyvecskét mutatunk be. A Terepi gyógynövény-kalauz az Alsó-Tisza völgybe című kiadvány több tucatnyi gyógynövénnyel ismertet meg bennünket egyszerűen és lényegre törően.

Egyre többen gyógyulunk gyógynövényekkel, vagy próbáljuk megőrizni az egészségünket a természet adta kincsekkel. Érdekes tapasztalás, hogy megismerve a gyógynövényeket rájövünk, hogy minden megterem a környezetünkben, amire csak szükségünk lehet.

A könyv a legtöbb szakkönyvvel ellentétben rövid, de jól érthető leírást ad a gyógynövényekről, majd ismerteti azok külső és belső felhasználási lehetőségeit. Nem csupán a gyógyuláshoz és egészségmegőrzéshez ad tippeket, hanem ezen növények étkezési felhasználására is kitér. Mindezt egy-egy oldalban, lényegretörően. Egy pillantás alat megtudhatjuk, hogy az adott gyógynövényt mikor érdemes gyűjtenünk, valamint hogy a növény mely részét kell szednünk. A növények felismerését a könyvhöz készített egyedi rajzok segítik, valamint a belső borítóban található színes fotók. Az író közérthetően elkalauzol bennünket a szedés, szárítás és felhasználás kérdéseiben.

Megtalálhatjuk összegyűjtve, hogy mely panaszunkra milyen gyógynövények ajánlottak, valamint szedési naptárat is kapunk hónapokra lebontva, hogy mikor milyen növényeket érdemes gyűjtenünk. Kis ismerkedéssel hamar rájövünk, hogy sok növény egyszerűen elérhető és megtalálható a számunkra.

Az olvasók kedvencei a könyvben található matricák. Minden növényhez tartozik egy befőttesüvegre tehető matrica, hogy leszedett növényeink tárolása egyszerűbbé váljon, és jól mutassanak a konyhaszekrényben, könnyen megtaláljuk őket.

Természetesen nem csak az alföldiek számára kiváló és használható olvasmány, hiszen ezek közül a legtöbb növény kis hazánk más területein is megtalálható. Így hát bárki nyugodtan forgathatja, gyorsan szerezhet ismereteket a témakörben.

A könyv magánkiadásban jelent meg, megrendelhető 1290 Ft-os áron a zoldkortek@gmail.com e-mail címen, vagy a www.facebook.com/korte.egyesulet facebook oldalon. Bővebb információ ugyanitt kérhető.

Hogyan szűnik meg az időérzékünk vásárláskor?

Itt a karácsonyi láz és ezzel együtt rohamosan nő a bevásárlóközpontok tömeges forgalma. Milyen marketing trükköket, taktikákat vetnek be az üzletek, hogy minél több időt töltsünk bent vásárlással?

Társbetegségek is okozhatnak mozgásszervi panaszokat

Sajgó ízületek, fájó végtagok, mozgáskorlátozottság: sok esetben kiderül, hogy nem egyszerű mozgásszervi betegség áll a panaszok hátterében. A szakember szerint nagyon fontos, hogy az immunrendszerünk minél erősebb legyen, hiszen ebben az esetben számos betegség, vagy egészségügyi panasz elkerülhető lenne.

Karácsonyi lakásdekoráció a feng shui tükrében

Az advent talán egyik legfelemelőbb része, amikor díszbe öltöztetjük az otthonunkat. Kikerülnek a díszek, az illatgyertyák, az adventi koszorú, a karácsonyi ágytakarók. A jól bevett díszeket és díszítési stratégiákat tekintjük most át, a kínai térrendezés művészete, a feng sui szellemében.

Vigyázz a hajadra fésülködés közben is!

Vannak, akiknek a fésülködés kész szertartás, másoknak pár másodperc az egész. Viszont a fésű mindenkinél a hajápolás legfontosabb kelléke, hiszen több százezerszer szántjuk vele a hajunkat életünk során. Így egyáltalán nem mindegy, hogy milyen fésűt vagy hajkefét és hogyan használunk.

Mi is az a fitoterápia, ki az a fitoterapeuta?

A természetgyógyászati ágakat bemutató sorozatunk elérkezett ahhoz a szakághoz, aminek a szakterülete elsőként eszünkbe jut, ha azt halljuk, hogy természetgyógyász. Igen, eltaláltad: ő az, aki gyógynövényekkel foglalkozik. Teát kever, és bedörzsölőket, illóolajokat ajánl.