Menü

Természetes illóolajjal a kullancsok ellen

A kirándulók többségének jellegzetessége, hogy amint kirándulni indulnak, szúnyog- és kullancs elleni szerekkel fújják magukat. Sajnos ezek legtöbbje vegyi anyagokat tartalmaz, és a természetellenes illat sem hangol rá bennünket a természetre. Szerencsére azonban létezik abszolút bio megoldás is!

A geránium, azaz rózsamuskátli illóolaj kiváló kullancs elleni védekezés, a használók többsége legalábbis így számol be róla. Érdekessége, hogy nem csak embernél, hanem kutyáknál is előszeretettel használják. A kutyások minden bizonnyal örülnek ennek, mert nem egyszerű a "bio állattartás"- a piacon kapható termékek legnagyobb része vegyszerrel készül.

Az illóolaj illatát leginkább ahhoz hasonlíthatjuk, mintha a rózsa és a citrom illata keveredne. Kullancsok ellen bázisolajban elkeverve alkalmazzuk. Ez azt jelenti, hogy úgy nevezett vivőolajjal keverjük össze. Ezeknek mindenképp a kozmetikai minőségű, hidegen sajtolt, tiszta változatát válasszuk. Lehet például kókusz-, vagy argánolaj.

Ebben a formában tegyük fel fültőre, csuklóra, bokára, hasra, vagy a test egyéb pontjaira - érdemes előtte bőrpróbát végezni. Kutyák esetén a nyakra, és a hát különböző pontjaira érdemes csepegtetni.

Kullancsellenessége mellett ennek az illóolajnak egyéb előnyeit is élvezhetjük, például torokgyulladás, klímax és menstruációs panaszok esetén jó gyógymód lehet. Mindemellett a férfiak se ijedjenek meg tőle, nyugodt szívvel és kiváló hatásait élvezve alkalmazhatják. A terhesség első három hónapja alatt viszont ellenjavallt a használata.

Már csekély testsúlycsökkentés mérsékli a társbetegségek kezelésére fordított gyógyszerek költségeit

Az elhízás népbetegség, sőt nem túlzás azt állítani, hogy már-már világméretű járvány. Sajnos hazánk Európa legelhízottabb nemzete az OECD adatai alapján, így nem csak a megelőzés, hanem a kezelés is kiemelt fontossággal bír. Az egyéni egészségügyi kockázatokon túl az elhízás következtében kialakuló betegségek mintegy 207 milliárd forintos többletterhet rónak az államkasszára.

Tényleg napi 10.000 lépést kell sétálni?

A legtöbb okostelefon gyártója nagyon modern, a rendszerből eltávolíthatatlan alkalmazásokkal igyekszik megszínesíteni a mindennapjainkat. Sokunknak biztos lépésszámláló is található a telefonján. De vajon elég-e az általuk előírt napi 10.000 lépés az egészséghez? Erre keresünk most választ.

Túlzásba vitt edzés negatív hatásai

Tény, sportra mindenkinek szüksége van. Ám van az a pont, amikor az edzés fanatizmusba csap át, ami károkat okozhat, a túledzettség, másnéven exorexia. A külső környezeti behatások is hozzájárulnak, hogy az amúgy is instabil nő, férfi intenzívebb edzésekbe kezdjen.

A foltos hajhullás kezelése

Sokak számára jelent leküzdhetetlen problémát, az alopecia areata, egy jelenleg is zajló vizsgálat azonban megoldást nyújthat a foltos hajhullás kezelésére.

Okok arra, hogy az egyedüllét jót tesz neked

Sokak rettegnek az egyedül töltött idő gondolatától. Bár a tartós magányról már kiderült, hogy több betegség, így a demencia kockázatát is megnöveli, az időnkénti egyedüllét számos egészségügyi előnnyel jár.