Menü

Hogyan öltözködjünk érett korban?

Az idősekkel foglalkozó cikksorozatunkban kifejezetten az érettebb korosztály számára érdekes témákat tárgyalunk. E heti topikunk az öltözködés: milyen ruházat javasolt vajon az érettebb korosztály számára? Vegyünk a korunknak megfelelő ruhadarabokat, vagy inkább a fiatalos stílust kövessük?

Elmondhatjuk, hogy a legtöbben a fiatalkoruk divatját követik, ami persze nem épp a jelen trendeknek megfelelő, a számukra azonban komfortos. Természetesen nem csak az öltözködési, hanem mondjuk a zenei stílus területén is hasonló a helyzet: kevés ember követi és kedveli a legújabb irányzatokat, az '50-es években születetettek nem a techno-t szeretik. Nincs ez másképp tehát a ruházattal sem.

Ez tehát természetes, és nincs is vele semmi probléma. Mégis hozhat egy kis fiatalos lendületet az életünkbe, ha fiatalosabbá frissítjük a ruhatárunkat. De vajon miért ódzkodunk ettől érett korban - a fent említett ízlésbeli tényezőn túl? A legfőbb érv, hogy nevetségessé válunk azáltal, ha úgy akarunk kinézni, mint a tinédzserek. Nyilvánvalóan nem ez a cél... Mi ajánlott és mi nem? Segítünk!

Ősz, rövidre vágott, esetleg dauerolt haj - ez a nők trendje időskorban, ami a frizurát illeti. Pedig egy picivel modernebb vágás, és egy kis hajfesték sokat nyom a latban! Ugyanez igaz lehet a ruházatunkra is: engedjük meg magunknak a kényelmes, de fiatalos ruházatot! Nem kell drága holmikra gondolni, a legolcsóbb boltok ponthogy fiatalos termékeket árulnak. Ettől még nem kell a hölgyeknek miniszoknyát, az uraknak pedig testrefeszülő pólót vennie. Viszont érdemes kipróbálni, hogy felfrissíti a gondolkodásunkat, és közelebb kerülhetünk az ifjabb korosztályhoz, ha a trendjüket is követjük picit!

Halljuk, hogy a világ másról sem szól, mint hogy maradjunk örökké fiatalok és fiatalosak. Nos, ez nem erről szól. Nincs arról szó, hogy bárkit is ráncfelvarrásra buzdítanánk. Az egészségesen fiatalos öltözködés nem arról szól, hogy erőltessünk valamit, ami már nem passzol hozzánk, de meg fogjuk látni, nem csak azért kapunk majd pozitív visszajelzéseket, mert mindenki eszetlen tinédzserként stíluskodást várna el az érettebb korosztálytól.

De ahogy mondani szokták: a stílus maga az ember, és az öltözék igenis hatással lehet a lelkiállapotunkra. Miért öregítenénk magunkat jobban, mint amennyire szükséges? Egy fiatalos, de meleg pulóver, vagy sportcipő és szabadidőnadrág kényelmes viselet lehet, sőt kipróbálva talán komfortosabb, mint a régebbi ruhadarabok. Néha már csak az is sokat nyom a latban, ha a színek, vagy a minták tekintetében elhagyjuk a saját fiatalkorunk stílusát, és lesünk pár ötletet a gyerekeinktől - unokáinktól. Persze csak addig a bizonyos határig, amíg mi is kényelmesnek, és semmiképp sem túlzónak érezzük.

Érdemes kipróbálni!

Reklámok, és azok veszélyei – legyünk tudatosak!

A reklámok önmagukban nem veszélyesek. De ha általuk átalakítjuk a saját gondolkodásunkat, az már sokkal veszélyesebb. Nem azért, mert egyszer rossz döntést hozunk, hanem mert a cselekedeteink mechanizmusa a fejünkben megmarad, és mi sokszor fogjuk ugyanazt a hibát elkövetni. Legyünk tudatosak és kritikusak!

Az alkoholmentes élet titka

Az alkoholfogyasztás kultúránként változó van, ahol bárhol lehet inni, és a mennyiség miatt is elnézőbbek, máshol meg egyszerűen tilos. Tudjuk, hogy káros a szervezetre, a testünkre és a lelkünkre is, mégis hajlamosak vagyunk mértéktelenül is fogyasztani. Aztán jön a macskajaj, a megbánás– és a következő alkalom. De vajon mi történne velünk, az egészségünkkel, ha többé nem néznénk a pohár aljára?

A nemet mondás gyümölcse

Akaratunk érvényesítése azért fontos, mert a boldogságunk abban az útban rejlik, amit bejárunk életünk során. Vannak balra, jobbra kanyarok, stop táblák, amelyek döntések sorozatát jelentik számunkra. Minden embernek van egy itt és mostja, ehhez a belső hangokra való figyelés elengedhetetlen szerepet játszik. Ha mindig a külvilágnak akarunk megfelelni, nem engedjük önmagunkat érvényesíteni, akkor falakba ütközünk. Az elkövetkezendőkben számos tippet kaphatsz arra, hogyan erősítsd magad és ezáltal a jövőben könnyebben tudj nemet mondani.

Így viselkedj edzőteremben!

Kaptál edzéstervet, vettél edzőruházatot, van időd, kialakítottál egyfajta napirendet, esetleg társaságod is lett, - pár barátod vagy barátnőd, aki elkísér-, minden adott egy kiadós edzéshez, figyelsz a megfelelő étrendre, minden megvan! Vagy mégsem?

"Azért, mert" avagy a téli kifogások

Télen hideg van. És sötét. Reggel 5 órakor még, este 5 órakor pedig már sötét van. Az utak csúszósak, latyakosak. Élénk, hideg szél fúj. Vagy esik. Fázunk. Ázunk. Kedvetlenek vagyunk. Télen kevesen vágnak bele az életmódváltásba. Vajon miért?