Menü

Légszennyezettség: egyre súlyosabb a helyzet

RÖVID HÍREK

Az utóbbi időszakban Európa több nagyvárosában is kritikus szintre emelkedett a légszennyezettség, és sajnos hazánkban is akadnak érintett területek.

Az utóbbi napokban Európa nagyvárosai közül Párizs szenvedett a legjobban a levegő szennyezettségétől, a francia fővárosban – amely kezdett hasonlítani egy-egy ázsiai metropoliszhoz – emiatt korlátozták is a járműforgalmat.

A kritikus szintet az autóforgalom mellett a lakossági tüzelés okozza, a szélcsendes időszak pedig hozzájárul a koncentráció növekedéséhez. Hazánkban a napokban Miskolc, Sajószentpéter és Kazincbarcika kapta meg a legsúlyosabb, veszélyes szintű fokozatot, míg több más település eggyel alacsonyabb, egészségtelen értékeléssel „büszkélkedhetett”.

5 egyszerű tipp az egészséges irodai táplálkozáshoz

Biztosan szembesültél már azzal a problémával, hogy a pörgős mindennapok során nemhogy egészségesen táplálkozni, de általában pár egészségtelen falatot bekapni sincs idő. Íme, pár egyszerű, életmódváltóknak kötelező tipp, amivel nem csak időt spórolhatsz, de az egészségedért is tehetsz, ha irodai étkezésről van szó!

Legjobb csapatépítő játékok a közösség erősítésére

Az egymással való munka, sokszor ütközik akadályokba, nézeteltérésekbe. Ilyenkor érdemes csapatépítő tréningeket tartani – akár néhány könnyű, de vicces feladat által.

Bevált népi gyógymódok

A régi "öregeket" ha ledöntötte lábáról a betegség vagy megfájdult valamijük, a természet gyógyító szereit hívták segítségül. Teák, kenőcsök, gyógyfüvek felhasználásával remek főzeteket és krémeket készítettek. Nagyszüleink nem véletlenül használták ezeket.

Néhány kacat, amitől érdemes lenne megszabadulnod

Lassan olyan a lakásod, mint a beteges gyűjtögetőké? A sok kacattól már nem tudsz hova pakolni, talán már közlekedni sem a lakásban? Itt az ideje a tavaszi szelektálásnak!

Sérüléseink

Aki rendszeresen sportol, tudja, hogy minden óvatosság ellenére, alkalmanként előfordulhatnak sportsérülések. Húzódások, ficamok akár sporttevékenység nélkül, a mindennapjaink alatt is könnyen kialakulhatnak. Elég egy rossz mozdulat és a fájdalom, akár napokig jelen lesz. Hogy mit tegyünk, ha már megtörtént a baj? Erről szól mai cikkünk!