Menü

Ki a hiteles előadó?

Az egyetemi évek alatt sokszor merengtem el azon, vajon miért van az, hogy reggel motiváltan, jókedvűen ébredek, elvárásokkal és tudásvággyal telve megyek be az előadásokra, és a végén sokszor csalódottan térek haza. Az évek megtanítottak, hogy a pedagógia hasznos, de nem mindenkinek nyújt segítséget az elsajátítása, és hogy a jó előadót nem a végzettsége teszi hitelessé.

Lehet, hogy mi magunk is tartottunk már előadásokat, de vajon mennyire tudtuk azt adni a közönségünknek, amit szerettünk volna? Azt nyújtottuk, amit – nem igazán szeretem ezt a kifejezést használni, de – „elvártunk” magunktól?

Válaszunk legtöbbször valahogy úgy néz ki, hogy: „Nem tudtam önmagamat adni, mert egy srác végig kifelé nézett az ablakon, és elvonta a figyelmemet. Mérges lettem, miért nem figyel rám? Mit csinálok rosszul?” vagy „Fáradt voltam, nem tudtam koncentrálni.” vagy „Annyira izgultam, mikor lesz ennek vége?” vagy „Sosem fogok tudni jó előadást tartani, ha mindig ennyire ideges vagyok.”. Ilyen és ehhez hasonló okok miatt nem tudjuk átadni magunkat a pillanatnak.

Mindenkinek más az az előadásmód, ami elrabolja a szívét, de a legtöbbünknek talán az jelenti a legnagyobb odafigyelési vágyat, ha látjuk az előadón, hogy szeretettel viszonyul ahhoz, amit csinál, és odaadóan képes ismereteinek átadására.


Gary Chapman Magyarországon

Március 31-én volt szerencsém részt venni Gary Chapman 5 szeretetnyelvről szóló egyik budapesti előadásán, akkor ismét törni kezdtem a fejemet: vajon sokszor miért hitelesebb számomra egy amerikai előadó, mint egy magyar? Végül az előadásmód milyenségében leltem meg a választ. Az amerikai előadókra jellemző, hogy sokkal inkább képesek magukat átadni a közönségüknek, szeretnék, ha elhinnénk, amiben ők hisznek, elfeledik a gátlásaikat, és a személyes életükből is számos példát prezentálnak. Érzelmeiket hatékonyabban és gyakrabban merik közvetíteni a hallgatóság felé. Természetesen sok magyar nyelvű előadónál is megtapasztalhatjuk ezt az élményt, szerencsére!

Az egyetemi előadások sokszor azért tűnnek olyan unalmasnak, mert a száraz anyag mellé még sokszor egy olyan előadó társul, akinek a képességei ezen a területen nem feltétlenül a legjobbak. Az egyetemi szférában sajnos a kutatók számára is kötelező az előadások tartása, ezzel viszont nem eredményezi a hatékony oktatásmód megalapozását.

Ha valaki nem tudja beleadni önmagát az előadásba, ha nem tudja színvonalasan, kellő odaadással kifejezni magát, az egész hallgatóság kedvét is elveheti az adott témától. Kár, hogy ezen a területen nem mindig tudjuk megválasztani, kit hallgatunk szívesen és kit nem.

Bárki bármit mond, a minimális színészkedés előadások közben – ha nem erőltetett – nagyon jót tesz az előadásnak. E mellett fontos a szeretet megnyilvánulása, és előnyös, ha a fellépő igyekszik aktívan kapcsolatot tartani a közönséggel, hiszen ezzel a figyelmüket őrzi meg. Sokan természetesen nem kedvelik az interaktív előadásokat, mert még a felnőtt emberek többsége is tele van gátlásokkal és félelmekkel, így nem szeretnek megnyilvánulni. Utólag belegondolva azonban rájöhetünk, egy-egy interaktivitásból milyen sokat tanulhatunk önmagunkról és társainkról.

Fontos a szakmai felkészültség, de hiszek abban, hogy aki sikeresnek mondható a szakmájában, annál a felkészületlenség hiánya nem állhat fenn, így ami a legfontosabb, ha a hiteles előadásmódról beszélünk, a gyakorlás!

Nem szabad elfeledkeznünk arról, hogy még a legnevesebb előadók is izgulnak a fellépés előtt. Ez egy teljesen emberi reakció, aminek a kezelése tanulható!

Néha úgy érezzük, jó előadónak születni kell – lehet, hogy van is ebben valami –, de ha a pozíciónkból adódóan rá vagyunk kényszerülve az előadások tartására, tanuljunk a hatékony önkifejezési formákról, hogy a hallgatóságunk az előadás rabjává válhasson!

Mindennapi apró boldogságforrásaink

Amikor valahol szóba kerül a boldogság szó, a legtöbben azonnal valamilyen idealizált, problémáktól mentes csodavilágot vizualizálnak lelki szemeik előtt. Ha reálisan belegondolunk, akkor tudjuk, hogy földi életünk során ez a fajta boldogság valószínűleg sosem jön el, és a fogalmat másképp kell értelmeznünk.

Biztonságos-e a gyermekvállalás, ha melldaganattal küzdünk?

Mindenkinek hatalmas testi, illetve lelki teherrel jár a rákkal való küzdelem, főleg mert a nőiesség egyik jelképéről beszélünk. De mi a helyzet a fiatal, gyermekvállalás előtt álló nőkkel? Vajon véget vethetnek a családtervezési folyamatnak? Fel kell-e adniuk a saját gyermek vállalásának lehetőségét?

Konyhai mit-miért? - A húsos vágódeszka

"Alaposan mosd meg a zöldséget, mielőtt felvágod!", cseng tanítóink hangja fülünkbe. A földesáru leginkább a nyers húsokra jelent veszélyt, melyet azonban egy-két otthonról hozott szabály betartásával hatékonyan elkerülhetünk.

Mennyire hatékony a fogyasztó öv?

Ha elhatározzuk magunkat, és belevetjük magunkat a mozgás világába, számos segítő eszköz áll a rendelkezésünkre. Ebben a cikkben a fogyasztó övvel kapcsolatos tényeket, tévhiteket fogjuk áttekinteni.

Ha nyár, akkor gyümölcsleves!

Most, amikor a hőmérő higanyszála közelít a negyven fok felé, egész másfajta főtt ételeket, ételtípusokat kívánunk. Kiváló választás lehet egy egészségesen elkészített, friss alapanyagokból készült nyári gyümölcsleves. Dobjuk fel a hétköznapi ízeket egy kis kreativitással!