A magabiztos randizás titkai
- Dátum: 2017.08.01., 08:27
- izgalom, kapcsolat, magabiztosság, önbizalom, partner, randi, romantika, szeretet, találkozás, találkozó, vonzalom
A randizás idegfeszítő élmény lehet. Mindegy, hogy egy baráttal találkozol, akibe potenciálisan beleszerethetsz, vagy van egy foglalásod este 7-re egy remek étterembe - ha valaki olyannal töltöd az idődet, aki meglehetősen érdekel, az bizony stresszes és izgalmas lehet. Hogyan lehet ezt a szemléletmódot megváltoztatni?
1. Megnyerő, ha magabiztosak vagyunk.
A magabiztosság és az önbizalom-kutatások szerint még a túlzott magabiztosság is rendkívül vonzó. Növeli a romantika mértékét, csökkenti a potenciális vetélytársak esélyeit, és úgy tűnik, segíti az embereket abban, hogy romantikus partnerrel lépjenek szeretetteljes kapcsolatba. A kutatások szerint, ha az első találkozón magabiztosan jelenünk meg, az megalapozza a sikeres romantikus kezdési fázist.
2. Magabiztosságunkat mutassuk ki, ne rejtegessük!
Ahhoz, hogy élvezhessük a magabiztosság előnyeit, nem elég azt belül érezni, ki is kell mutatni. Érezni kell a bőrünkön. Ha a magabiztosság benyomását elő tudjuk hívni magunkból, sokkal igazabb képet adhatunk magunkról, és esetleges jövőbeni partnerünk jobban megláthatja azt, kik is vagyunk valójában.
3. Fogadjuk el, hogy nem minden randi sikerül jól!
Ha magabiztosan randizunk, akkor hiszünk partnerünk egyéni értékeiben is, ami elűzheti a kétségbeesés érzését belőlünk a találkozó során. Más szóval tehát gondolhatjuk azt, hogy: „Hé, ez egy remek lehetőség lehet, ha összejön, de ha nem, az sem a világ vége!” Ha ezt a felfogást követjük, levehetjük a nyomást saját magunkról, és így könnyebben fogunk másokkal kapcsolatot teremteni. Előmozdíthatja a szelektivitást is, ami azt jelenti, hogy könnyebben fogunk partnert választani.
A kutatások azt mutatják, hogy azok az emberek, akik felelőtlenül ugranak bele egy-egy romantikus kapcsolatba, hajlamosak arra, hogy a következő alkalommal már nem mutatnak érdeklődést. Tehát mindenképpen megéri szelektálni.
4. Légy jelen, ne térítsen el a saját előadásod!
Valóban jelen vagy a pillanatban a találkozón, vagy megosztod a figyelmedet, hogy kreálj egy tökéletes előadást önmagadról?
Ha feladod ezt a kihívásnak tűnő feladatot, és szimplán csak magabiztosan vagy jelen a randin, teljesen el fogsz tudni köteleződni a beszélgetés irányába. Ez a tudatosság a romantikus találkozások kezdetekor rendkívül vonzó a partnerek számára. Továbbá egy még élvezhetőbb és sikeresebb találkozóhoz vezet.
Úgyhogy ne legyünk restek elsajátítani a fentebbi taktikákat!
Forrás: https://www.psychologytoday.com
Vásárlásmánia
Bár a vásárlásmánia az egészségünkre nézve nem olyan káros szenvedély, mint például az alkohol- vagy drogfüggőség, mégis a szociális életünket nagyban károsíthatja, ezért fontos figyelni már a kezdő intő jelekre is.
Tényleg létezik a középső gyerek szindróma?
Okos elsőszülött vagy elhanyagolt középső esetleg traumatizált legkisebb gyerek? Mit mutatnak a statisztikák a születési sorrendről és a gyermek tulajdonságairól, habitusáról.
Ne éljünk a múlt fogságában
Az elmúlt években folyamatos veszteségélmények és válságok között élünk, erre pedig rárakodnak az egyéni gondok is. A krízisek egyik jellemzője a bizonytalanság. Elengedni valamit, vagy küzdeni érte? Ez a fajta ellentmondásosság meggondolatlannak tűnő, vagy látszólag teljesen érthetetlen, irracionális döntésekhez vezethet, viszont lehetőség is egyúttal. Az alábbi cikkben arra kaphatunk válaszokat, hogy milyen módszereket, gondolatokat vethetünk be az elengedés érdekében.
Az őszinteség fontossága
Előbb önmagunkkal kell őszintének lennünk ahhoz, hogy máshoz is őszinték lehessünk. A legtöbben azonban azt sem ismerjük fel, hogy még saját magunk elől is elrejtjük a gondolatainkat.
Érzelmeink kommunikációja - Az 5 szeretetnyelv
Mindannyian máshogy fogadjuk be a szeretetet, és fejezzük ki azt, amelyre neveltetésünk és személyes hajlamaink nyomán a legfogékonyabbá váltunk. Ezért fordul gyakran elő, hogy szeretetünk kifejezése nem ér célt, mert az üzenet küldője és befogadója nem érti meg egymást. Mi tehát a megoldás, és mit lehet tenni érzelmeink kifejezése érdekében?