Amikor nem jön a baba- Okok férfi oldalról
- Dátum: 2013.11.04., 12:42
- édességfüggőség, elektroszmog, fogamzásképesség, lúgosítás, probléma, túlsúly
Sokféle okból (lelki, testi) kifolyólag várathat magára a gyermekáldás. Általában ilyenkor a női oldal esik górcső alá elsődlegesen. Ezúttal azonban néhány olyan problémát nevezünk meg, amely férfi oldalról nehezíti meg a sikeres fogamzást.
Ezek a problémák elsősorban az életmóddal kapcsolatosak, melyek változtatásokkal orvosolhatóak. Bár közhelyesnek tűnhet, mindjárt az elején érdemes a helyes táplálkozásra terelni a szót. Ez több szempontból is problémás lehet. A túlsúly, az elsavasodás, és túlzott édesség fogyasztás is egyaránt gondot jelenhet a fogamzásképességet illetően.
A túlsúly és sok ülés (autóban, vagy például számítógép előtt) egyaránt a kismedencei vérellátás pangását okozhatja. Az édességfüggőség következtében pedig elszaporodhatnak a szervezetben a gombák (például Candida albicans), ami szintén ivarszervi problémához, impotenciához vezethet.
A stressz szerepe sem elhanyagolható a problémakörből. Nemcsak egy stresszes munkahelyből fakadó káros hatásokat érdemes megemlíteni, a számítógép nagyon gyakori használata is hasonlóan negatív következményekkel járhat. Számítógép használat során elektroszmog keletkezik, ami felhalmozódva a szervezetben mágneses mezőterhelést okoz. Ez olyan biológiai hatásokat vált ki, ami hosszú távon veszélyezteti a babavállalást is.
Ez csak néhány probléma a lehetségesek közül, ugyanakkor fontos tudatosítani, hiszen ezek az akadályok legtöbbször életmódbeli változtatásokkal elháríthatóak.
Fotó:
sxc.hu
Amikor túl sok a feszültség – a kamaszkori indulatkezelésről
Van egy pillanat, amit sokan ismerünk a kamaszkorból: amikor minden egyszerre sok. Egy apró megjegyzés, egy félreértett tekintet vagy egy rosszul sikerült nap elég ahhoz, hogy hirtelen túlcsorduljanak az érzelmek. Ilyenkor nem csak idegesek vagyunk – mintha egy belső vihar törne ránk, amit nehéz irányítani.
Hogyan lesz egy gyereknek egészséges az önbizalma?
Anyukaként nap mint nap szembesülök azzal, mennyire törékeny, mégis formálható dolog a gyerekek önbizalma. Nem születnek kész önértékeléssel – mi, szülők és a környezetük alakítjuk azt apró, sokszor észrevétlen pillanatokon keresztül.
Amikor éjjel ugat a köhögés
Háromgyerekes anyukaként azt hittem, már minden gyerekbetegséget láttam. Aztán emlékszem egyik éjszaka a középső fiam furcsa, ugató köhögésre ébredt. Az a jellegzetes hang azonnal megijesztett. Akkor találkoztam először a kruppal – és azóta sajnos nem egyszer.
Mit tehet a család, ha túlságosan érzékeny a gyerek?
Sok szülő tapasztalja, hogy gyermeke az átlagnál érzékenyebben reagál a világ történéseire. Egy hangos szó, egy kritika vagy akár egy apró kudarc is mély nyomot hagy benne. Fontos megérteni, hogy az érzékenység önmagában nem probléma, hanem egy veleszületett temperamentumjegy, amely megfelelő támogatással erősséggé is válhat.
Miért fontos a gyerekeknek az ebéd utáni alvás?
Három gyerek mellett az ember gyorsan megtanulja, hogy vannak dolgok, amik nem egyszerűen „hasznosak”, hanem konkrétan a túlélés zálogai. Nálunk az ebéd utáni alvás pontosan ilyen. Persze, mielőtt anyuka lettem, én is azok közé tartoztam, akik azt gondolták: ha egy gyerek nem akar aludni, hát nem alszik. A valóság viszont egészen mást mutatott.