Menü

Vízivás éhgyomorra – az ősi gyógymód

Napjaink orvos-kutatóinak vizsgálatai alapján, ha naponta rendszeresen fogyasztunk vizet, sokkal egészségesebbek leszünk, s nagyobb eséllyel kerüljük el korunk népbetegségét, a rákot. Érdemes kipróbálni, mert a vízivásnak rengeteg jótékony hatása van, igaz, egymagában csodát nem tesz.

A módszer alkalmazásához legalább naponta két liter víz elfogyasztása szükséges, melynek hatására csökkenhet a fejfájásra való hajlam, elkerülhetőek a szív- és érrendszeri problémák, valamint stabilizálja a vérnyomást. A vízivás pozitív hatással van az asztma-allergiára, cukor- és érbetegségekre, a kiválasztó rendszer, a vese-, és húgyút panaszaira, aranyérre, és túlsúlyproblémákra.

Iránban egy orvos 1979-ben a forradalom idején politikai fogolyként három évet töltött börtönben, ahol rájött, hogy a víz csodákra képes. Több rabtársát gyógyította meg különböző, a börtönben összeszedett betegségéből. A börtönévek után hosszú évekig kutatásokat végzett, s rájött a víz megelőző és gyógyító hatásaira, de fő felfedezése az volt, hogy az általunk érzett fájdalom testünk kiszáradását jelenti, amellyel testünk jelez és ez a fájdalom a legtöbb esetben, enyhíthető és megszűntethető vízzel.

De nem csak Iránban, hanem a világ másik részén Japánban is az egyik legelterjedtebb és ősi gyógymód. Az éhgyomorra való vízivás lényege, hogy ébredés után, éhgyomorra igyunk meg 4–5 pohár vizet, ezzel megszüntetjük az éjszakai dehidratáltságot, a reggelit pedig csak ez után egy órával fogyasszuk el. Ha konkrét betegségeknél kezdjük alkalmazni ezt a kezelést, érdemes legalább két hétig napi két étkezés előtt alkalmazni a kúrát. A vízbevitel után, viszont pótolni kell az ásványi sókat, mivel a vízfogyasztással az távozhat a szervezetből. Ilyenkor fogyasszunk egy teáskanál jó sót.

Az alkalmazott kúra tisztítja az emésztőrendszert és a beleket, segíti a tápanyagok felszívódását, és a fogyókúrát. Lassítja az öregedést, mert regenerálja a sejteket, vértisztító hatásával pedig a mérgek távoznak a szervezetünkből. Segít a nyirokcsomó megfelelő működésében, leküzdi a gyulladásokat, valamint erősíti immunrendszerünket. Küllemünk is előnyére változik, bőrünk feszes és sugárzó lesz, egyszóval energiával töltődünk fel, ami segít legyőzni a mindennapi stresszt.

Fotó:
pixabay.com

Veseköved van? – házi praktikák, hogy könnyebben megszabadulj tőle

A vesekő gyakori probléma, de szerencsére vannak remek megoldások, hogy hamarabb elköszönjünk a fájdalomtól.

A kádfürdőzés jótékony hatásai illóolajokkal

A mindennapi stressz és rohanó életmód egyre inkább megterheli testünket és lelkünket. Ilyenkor a legjobb ellenszer lehet egy hosszú, nyugtató kádfürdőzés, amelyhez illóolajokat használunk. A kádfürdőzés nem csupán a test tisztítását szolgálja, hanem komplex módon hat a fizikai és lelki állapotunkra is.

Tönkreteszi a vesét, pedig egészségesnek hiszi: miért veszélyes túlzásba vinni az étrend-kiegészítőket?

Az étrend-kiegészítők napjainkban egyre nagyobb népszerűségnek örvendenek. Sokan rendszeresen fogyasztanak vitaminokat, ásványi anyagokat, fehérjeporokat vagy különféle „méregtelenítő” készítményeket abban a hitben, hogy ezzel támogatják egészségüket. A leggyakoribb tévhit azonban az, hogy ami egészséges, abból minél többet visz be a szervezetbe, annál jobb hatást ér el.

Mi az a Q10-koenzim, és miért fontos a szervezetünk számára?

Tele vannak a reklámok a Q10-koenzim hatóanyaggal, de igazából mi is ez és miért jó nekünk? Íme, a válasz.

A szívtájéki szúró érzés okai

A szívtájéki szúró érzés az egyik leggyakoribb panasz, amellyel a betegek orvoshoz fordulnak. Bár az érintettek első gondolata gyakran a szívinfarktus vagy valamilyen súlyos szívbetegség, a klinikai tapasztalatok azt mutatják, hogy a „szívszúrás” hátterében az esetek döntő többségében nem kardiológiai, hanem mozgásszervi, pszichés vagy emésztőrendszeri okok állnak.