Idén is vár az Everness Fesztivál
- Dátum: 2014.05.26., 11:16
- Balaton, egészség, fesztivál, gondolkozás, lélek, test, testmozgás, tudatosság, zene
A Tudatosság ünnepének nevezett öt napos rendezvény mindenképpen különbözik a többi fesztiváltól. Itt ugyanis a bulizás helyett a lélek a lényeg.
Második alkalommal rendezik meg az Everness-fesztivált, idén 2014. július 2-6. között látogathatunk el Balatonakarattyára, ahol minden feltétel adott ahhoz, hogy kizárjuk a hétköznapi stresszt, és egy kicsit magunkra figyeljünk.
Már az odaút is csodás: a 71-es főútról lekanyarodva fák borulnak fölénk, ahogy viszonylag hosszan kanyargunk le a Part Üdülőhöz, amelynek a neve jól tükrözik, hogy a rendezvény idén is a Balaton partján táborozik. Reggelente a napfelkelte energiáit felhasználva meditálhatunk, miközben a vízen megcsillan a napfény, vagy kipróbálhatjuk a szörfös jógát. Nemcsak a Balatonban pancsolhatunk, hanem hangtál-fürdőben merülhetünk el a nagyszínpadnál.
Napközben a lelki elmélyülés, öngondolkodás mindenféle formáiban részesülhetünk: részt vehetünk családállításon, meditáción, asztrológiai előadáson, vagy akár megismerhetjük pszichénket holisztikus megközelítésben. A Biologika Szabadegyetem sátrában időben foglaljunk ülőhelyet, mert a testünk és lelkünk összefüggéseit bemutató, sokszor megdöbbentő előadások nagyon népszerűek.
A nagyszínpad mellett sok sátor vár ránk, ahol interaktív konzultációkat folytathatunk, például a Megértés Táblázata sátorban megismerhetjük a lelkünk térképét. Az egészséges táplálkozás jegyében részt vehetünk az étel-intoleranciáról szóló beszélgetésen, Antal Vali előadásán, és külön élmény, hogy a fesztivál területén sültkrumpli helyett csupa egészséges étket fogyaszthatunk: pl. vegetáriánus ételeket, vagy paleolit süteményeket.
A testi-lelki összhangunk megteremtése érdekében olyan mozgásformákat próbálhatunk ki, amelyek az izmaink átmozgatásán kívül szellemi valónkat is megérintik, úgymint jiaido, capoeira, BodyART, pilates, zumba, és a jóga különféle típusai.
Mindemellett a zene is segíti a feltöltődésünket: Estas Tonne koncertje sokak számára azonnali belépő a fesztiválra, (mint ahogy nem zenei vonalon Soma Mamagésa és Balogh Béla előadásai is), de ott lesz még Palya Bea, Bagdi Bella, Laár András, és sokan mások.
Az Everness Fesztiválon részt venni legalább olyan kikapcsolódás, mint egy külföldi nyaralás. Aki aktívan tölti itt a napjait, az egy csodálatos utazáson vehet részt: önmagába, és egy testileg, lelkileg, környezetileg tudatos világba. Választ kaphatunk sok minket foglalkoztató kérdésre, különleges energiákat sugárzó személyekkel találkozhatunk. Aztán újra és újra rájövünk, hogy minél többet tudunk, annál többet kell még tanulnunk. De ettől varázslatos a belső világunkkal foglalkozni: sosem fogyunk ki a lehetséges célokból.
Ha szimpatikusak számodra a programok, akkor az első cél: Balatonakarattya, július elején!
Fotó:
pixabay.com
A túlzott engedékenység nem tesz jót
Mennyi engedékenység fér össze a gyerekneveléssel? A humánus nevelésnek része a „megengedés”, tehát az a szülői magatartás, hogy nem teljes mértékben kontroll nélkül, de viszonylagos rugalmassággal engedjük érvényre jutni a gyerek akaratát. Az engedékenység nem egyenlő a megengedéssel. A „megengedés” önmagában még nem valami nagylelkű dolog, hanem elvárható valakitől, aki nem kívánja rabságban tartani a másikat.
A disszociatív személyiségzavar jellemzői
Az általános eset az a disszociatív személyiségzavar esetén, hogy az egyik személyiség tisztában van a másik jelenlétével, ismeri, és ezzel együtt tud élni. A másik kialakult személyiség a legtöbb esetben teljesen mások a személyiségjegyei is.
Vattacukor szülők – egy családi viselkedésminta
Sokféleképpen módon nevelhetjük gyerekeinket, lehetünk szigorúak, engedékenyek, megalkuvók, igazából bármilyenek. Általában gyereke válogatja, hogy mi a legjobb, de vannak viselkedésminta típusok, amibe általában beleillünk. Nézzük, mit jelent, ha valaki vattacukor szülő típus!
A társasjátékok fejlesztő hatása
A sok pozitív hatása mellett a társasjáték türelemre és együttműködésre is megtanít, ráadásul szórakoztató formában, arról nem is beszélve, hogy sok szülő számára mintegy joker tevékenység a borús, esős napokon, amikor nem lehet szabadtéri programokkal lekötni a gyerekeket.
Az egyéni boldogság kérdése. Tanulható-e a pozitivitás?
A boldogságkeresés napjaink egyik legaktuálisabb témája, jóllehet sokszor nem a legideálisabb helyen és módon keressük ezt az állapotot. A pozitív pszichológia irányzata tudományos módszereket alkalmazva foglalkozik az elégedettség témakörével. Viszont egyéni szempontból mindez jóval kevésbé elméleti dolgokon múlik, mintsem a mindennapi cselekedeteinken, interakciókon.