Menü

Sétáltass kutyát!

Kutyát tartani nagy felelősség, de a kapott szeretet a többszöröse. Sokan nem élhetik át, mert esetleg anyagi helyzetük vagy a főbérlő esetleg más, külső tényező nem engedi. Nekik ajánlunk egy megoldást.

Akinek van vagy volt kutyája vagy bármilyen más házi állata, az tudja, mennyi szeretetet tudnak adni ezek a kis lények. Vannak, akik ezt külső körülmények miatt nem élhetik át, nekik lehet jó megoldás a menhelyi kutyasétáltatás.

Azon kívül, hogy a lelkünket simogatjuk ezzel a csodával, a menhelyi kutyusokkal is jót teszünk, hiszen nekik is kell a mozgás, az ott dolgozó önkéntesek pedig nem feltétlenül tudnak minden kutyával annyit és úgy foglalkozni, ahogy ők szeretnék, és amennyit a kutyusok igényelnének.

Nagyon hálás feladat és nem csak a kutyák, de az önkéntesek is megköszönik, ha segítünk nekik, arról nem is beszélve, hogy ha esetleg változnak a körülmények, akár örökbe is fogadhatjuk valamelyik kedvencünket.

Fotó:
pixabay.com

5000 lépés az emberkereskedelem áldozataiért – amikor a csendes séta fontos üzenetet hordoz

Vannak problémák, amelyekről könnyebb azt gondolni, hogy messze történnek tőlünk. Az emberkereskedelem sokak fejében még mindig a filmekből ismert, szélsőséges helyzeteket jelenti: bezárt ajtókat, láncokat, erőszakot. A valóság azonban ennél sokkal összetettebb.

Így teszi tönkre a sok mobilozás a nyaki gerincet

Egy üzenet, egy gyors videó, néhány perc közösségi média – aztán máris eltelt fél óra. A telefon ma már szinte mindenhová velünk tart, sokan pedig naponta több órán keresztül nézik a kijelzőt. Ennek azonban nemcsak a szemünk és a figyelmünk láthatja kárát. A helytelen testtartás miatt a nyaki gerincünk is komoly terhelésnek lehet kitéve.

Watson-coaching

A coach szó a mai világban már teljesen mindennapos, de nem mindegy, hogy melyik fajtájáról beszélünk.

Amikor nincs kinek elmondani – a magyarok kétharmada egyedül küzd a lelki nehézségekkel

Van, amikor nem történik semmi különös, mégis azt érezzük, hogy elfáradtunk. Túl sok a feladat, kevés az idő, állandóan ott motoszkál bennünk a pénzügyi bizonytalanság, a munkahelyi elvárás vagy éppen a családért érzett felelősség. Beszélnénk róla, de sokszor nincs kinek. Egy friss felmérés szerint a magyarok jelentős része éppen így éli meg a lelki nehézségeit.

Művészetterápia, a felszabadító alkotás

Egyes tevékenységek kikapcsolnak a mindennapos mókuskerékből, vagy előhozzák a belső énünket, ilyen a művészetterápia is.