Menü

Írd bele magad egy könyvbe, legyél Te is könyvmecénás!

Szeretnél hozzájárulni valamilyen értékteremtő dologhoz? Most itt a lehetőség, ugyanis a Csimota Könyvkiadó létrehozta a Könyvmecénás akcióját, melynek keretében Te is hozzájárulhatsz a könyvek megjelenéséhez. Ennek révén a neved bekerül a könyvbe, tehát még a gyerekeid, unokáid is adogathatják egymás kezébe a kötetet, amelyben támogatóként szerepelsz, és amelynek a kiadásához Te magad is hozzájárultál.

Ajándékba is adhatod valakinek a „könyvmecénásságot”: a saját neved helyett másét is megadhatod a támogatás során, ezzel pedig ajándékként az ő neve kerül bele a könyvbe. A támogatás mértéke az anyagi helyzetedtől függ, minimum a könyv árát kell felajánlanod, hogy mecénás lehess, ezen felül bármekkora összeget felajánlhatsz. A legjobb az egészben, hogy válogatott könyvek kerülnek fel a támogatható listára, csak értékteremtő könyvek kiadását tervezik ilyen módon. A támogatási időszak meghatározott ideig tart egy-egy könyvnél. Csak megfelelő háttérrel rendelkező kiadók könyveit fogják beválogatni a támogathatósági listába. Eddig kettő, gyerekeknek szóló könyv jelent meg ilyen módon, de felnőtteknek szóló könyvek is támogathatóak lesznek.

Érdemes regisztrálni a www.konyvmecenas.hu weboldalon a további információkért, mert ezen keresztül zajlik maga a támogatás is. A legjobb az egészben, hogy már viszonylag kis összeggel is lehetsz műpártoló, a római arisztokrata, Caius Cilnius Maecanas példáját követve, aki támogatta és segítette a kiemelkedő költők munkáját. A neve fogalommá vált, és a művészek egyik fő boldogulási formája lett, hogy mecénást találtak maguknak. Hazánkban is kultúrája lett pártfogolni a művészetet, ezt tette Széchenyi is. Az első magyar nyelvű nyomtatott könyv is ilyen módon jelent: Szent Pál leveleinek kiadását Frangepán Katalin grófnő támogatta.

Most már azonban nem kell grófnőnek lenni ahhoz, hogy hozzájáruljunk egy könyv megjelenéséhez, hiszen a fent ismertetett minimum összeg (a könyv ára) ezt nem teszi szükségessé. A kiadó azt reméli az akciótól, hogy idővel egyfajta minőségi elismerés lesz, ha egy könyv ezen akció keretében jelenik meg. Hiszen az olvasók már előre leteszik a voksukat a kötet mellett, és eleve egy szűrési folyamaton megy át, hogy mely könyvek kerülhetnek bele az akcióba.

Ha van lehetősége, támogassa Ön is az olvasást, és a minőségi könyvek megjelenését! Cserébe írásba foglalják a nevét. 

Fotó:
pixabay.com

Sosem késő elkezdeni sportolni: így vágj bele 40 felett

Nem számít, hogy hány évesek vagyunk, sportolni bármikor el lehet kezdeni. Sőt, érdemes is, hiszen a rendszeres mozgás segít megőrizni a fiatalságunkat és formában tart, arról nem is beszélve, hogy sportolással rengeteg betegséget megelőzhetünk. Ám 40 éves kor felett már nem pontosan úgy kell nekikezdeni a sportolásnak, mint fiatalabb korban. Íme, azok a tippek, amelyek segítségül szolgálhatnak az elkezdésben - szakértő tippjeivel.

A lecsökkent fizikai aktivitás és a táplálkozás kapcsolata

Sajnos napjainkban a gyermekeinknek kevesebb lehetősége van a mozgásra, sportolásra az iskolán kívül, mint korábban. Sok esetben nem nincs meg a lehetőség kerékpárral iskolába járni, az iskolatáskát gyalogszerrel húzni, vonni, cipelni.

A meditációs alapok elsajátítása

Előkészület nélkül nincs próbálkozás.
Próbálkozás nélkül nincs fejlődés.
Fejlődés nélkül nincs tökéletesség.
Tökéletesség nélkül nincs elégedettség.

Mivel segíthetjük az elalvást?

Forgolódunk az ágyban, gondolkodunk, jár az agyunk, nem tudunk elaludni, reggel pedig kialvatlanul ébredünk, nehezen kelünk fel, rosszul indul a nap, fáradtak vagyunk. Ismerős? Az alvásproblémáknak sok oka lehet, azonban jó eséllyel orvosolhatóak!

Laktózérzékenység kezelése

Sokakat érint a laktózérzékenység, szinte már népbetegség, azonban könnyen kezelhető, sőt, akár meg is szüntethető.