Menü

Találjon pszichológust a neten!

Pár hete írtunk arról, hogy teljesen egészséges dolog felkeresni egy pszichológust, amennyiben bármilyen elakadást tapasztal az életében, vagy ha olyan lelki problémát tapasztal, amellyel együtt tud élni a mindennapokban, mégis zavarja Önt. Nem egyszerű a megfelelő szakember megkeresése, és sokan még mindig szégyellik, ha pszichológust szeretnének felkeresni, ezért nem szívesen érdeklődnek ilyesmiről. A www.pszichologuskereso.hu weboldalon keresztül könnyedén választhat terapeutát.

Bárcsak minden szakembert ilyen egyszerű lenne megtalálni, ha például építkezésről, házfelújításról van szó, mint ahogy pszichológust találhatunk az erre jegyzett weboldalon! No de a lelki építkezés sem utolsó dolog, így érdemes ellátogatni a bevezetőben feltüntetett honlapra. Itt ugyanis megtalálhatja a földrajzilag közeli pszichológusokat (érdemes a számítógépen engedélyezni, ha a rendszer kéri a helyadatokat), de kereshet problémakör, vagy választott módszerek szerint is. Ezekről leírásokat is találhat a tudástárban.

Érdekes témába vágó programok között tallózhat, például lelki témákat érintő előadásokról, önismereti és pszichodráma csoportokról kaphat információkat. Noha nem minden szakember tünteti fel az árait az oldalon, az erre jegyzett menüpontban árajánlatot kérhet, ha feltünteti lakhelyét, elérhetőségeit, és a probléma jellegét. Az ajánlatkérés teljesen díjmentes, nem jár kötelezettséggel, de az adatait bizalmasan kezelik.

Amennyiben valamilyen kérdése van, úgy azt felteheti akár nyilvánosan is a Pszichológus válaszol elnevezésű rovatban, így van lehetőség egy nagyon rövid írásos gondolatcsere lefolytatására is. Megnézheti, hogy az Önhöz földrajzilag közel álló szakembereket milyen úton érheti el, valamint hogy a válaszadó rovatban milyen válaszokat adott a kérdezőknek. Ez is jó mérőpont lehet arra nézve, hogy szimpatikusnak találja-e az adott személyt. A fotók is segítenek az eligazodásban, ugyanis fontos lehet, hogy olyan terapeutát keressen fel, akiről elsőre úgy érzi, hogy bízni tud majd benne. Az oldalon még térképet is találunk, hogy miként juthatunk el a kiválasztott pszichológushoz, ha a bemutatkozó profilja alapján úgy döntünk, felkeressük a kiválasztott terapeutát.

A pszichológuskereső oldal kiváló útmutató lehet, hogy merre induljon el, ha hiteles lelki segítő szakembert szeretne találni. Foglalkozzon a lelkével! 

Fotó:
pixabay.com

Miért félünk mindattól, ami örömet hoz az életünkbe?

A legtöbbünk cipel valamilyen sérelmet, problémát a múltjából. Sokszor fel sem tűnik, hogy a döntéseinket egy régi, magunkban felépített élethelyzet irányítja, amely már ténylegesen nem rólunk szól. A mindennapi helyzetek során emiatt lépünk hátrébb mindattól, ami valaha boldoggá tett, csak hogy ne kelljen újra megélni azt a fájdalmat, amit a kudarc jelentett.

Az Asperger- szindróma jellemzői

Az Asperger-szindróma az autizmus spektrum egyik formája, amelyet hagyományosan a magasabb intellektuális képességek, a megőrzött nyelvi fejlődés és a szociális-kommunikációs nehézségek sajátos kombinációja jellemez. Bár a diagnosztikai rendszerek ma már hivatalosan nem különítik el az Asperger-szindrómát az autizmus spektrumzavar többi formájától, a fogalom tovább él a köztudatban, és sok ember számára fontos identitási és önértési keretet ad.

Természetes feszültségoldó technikák a mindennapokban

A modern élet állandó rohanása könnyen vezet krónikus feszültséghez, amely hosszú távon testi és lelki problémákat okozhat. A stressz önmagában nem ellenség, hiszen kis mennyiségben motiváló erőt jelenthet, ám ha tartósan fennáll, a szervezet kimerül. A feszültségoldás ezért nem luxus, hanem alapvető szükséglet.

Sajátszabályos gyerekek – hogyan értsük meg őket

Minden gyerek más, még a családon belüli gyermekek sem ugyanolyanok, hiába kapják ugyanazt a nevelést. Nézzük, milyenek a sajátszabályos gyerekek.

Alkalmazkodási zavar – a túlterheltség láthatatlan terhe

Az alkalmazkodási zavar olyan lelkiállapot, amely akkor jelentkezik, amikor az embert érő stressz meghaladja a megküzdési képességeit. Bár mindenki találkozik nehéz élethelyzetekkel, vannak időszakok, amikor a változások túl gyorsan, túl intenzíven vagy éppen túl hosszú ideig következnek be. Ilyenkor az érzelmek, a gondolkodás és a viselkedés is kibillenhet az egyensúlyából. A jelenséget gyakran félreértik, pedig nem gyengeség, hanem egy teljesen érthető emberi válasz a túlzott megterhelésre.