Menü

Teafaolaj: természetes gyógymód a bőrproblémákra

A teafaolaj olyan természetes fertőtlenítő szer, melynek gyógyhatása tudományosan is bizonyított. Sokféle problémánkra nyújthat segítséget!

Az Ausztráliában őshonos teafa leveléből kivont illóolaj baktérium-,vírus, és gombaölő szer, külsőleg és belsőleg egyaránt használatos teafaolaj sokféle probléma esetén alkalmazható.

Külsőleg alkalmazva számos bőrproblémára lehet természetes és kíméletes gyógyír. Gyulladt, zsíros arcbőr kezelésére is alkalmas, de olyan komolyabb bőrproblémákon is segíthet, mint például ekcéma, akne és más bőrfertőzések. Kiváló fertőtlenítő hatása miatt körömgombásodás, korpás fejbőr, illetve hüvelygombásodás esetén is bevethető. Továbbá enyhíti az égés, illetve rovarcsípés által okozott kellemetlen panaszokat.

A szakemberek légúti megbetegedések esetén is ajánlják használatát, bátran alkalmazhatjuk torokfájás, mandulagyulladás és hurutos köhögés ellen is.

Sokrétű felhasználása miatt nélkülözhetetlen eleme lehet egy háztartásnak, mivel még penész eltávolítására is alkalmas.

Masszáshoz is jó választás lehet a teafaolaj, mivel fokozza a vérkeringést és elősegíti a sejtek megújulását.

Nemcsak sok mindenre, hanem sokféle módon alkalmazhatjuk a teafaolajat: párologtatás, inhalálás, aromafürdő formájában is egészségünk szolgálatába állíthatjuk.

Fotó:
pixabay.com

Mit tegyünk éjszakai köhögés ellen?

Az éjszakai köhögés több okból is kialakulhat, lehet szezonális megfázás, arcüreg- vagy mandulagyulladás, esetleg a fűtési szezonra jellemző száraz levegő vagy akár asztma, allergia miatt. Ha a tünetek tartósan fennállnak, orvosi segítséghez kell fordulni.

Az elliptikus tréner több fantasztikus hatása

Sokak számára a mindennapi futás fájdalmakhoz, sérülésekhez vezethet. Ennek megakadályozása érdekében az aktív helyreállítási edzéseket érdemes beépíteni a futóprogramba, ez ugyanis ad egy kis szünetet, kicsit változtat a rutinon, ez pedig segít fenntartani a motivációt.

A szem védelmét szolgáló vitaminok

A mindennapok során számos tényező veszélyeztetheti szemeink egészségét, így a száraz, meleg levegő, a dohányfüst, a huzat és a képernyő előtti munkavégzés, sőt a stressz is. Az ártalmas külső hatásokkal szemben sokat tehetünk, ha odafigyelünk a kiegyensúlyozott táplálkozásra. Melyek azok a vitaminok, nyomelemek, amelyek szemünk egészsége szempontjából nélkülözhetetlenek?

Jelek, melyek vitaminhiányra utalnak

A vitaminhiánynak számtalan jele lehet: hajunk, körmünk, bőrünk mind árulkodhatnak hiánybetegségről. Szerencsére azonban van megoldás. Összeszedtük a leggyakoribb hiányállapotokat, valamint, hogy mit érdemes fogyasztani ilyen esetben.

Tünetek, amik a túl magas vasszintre hívja fel a figyelmet

A szervezetben a ferritin tárolja a vasat, így az alacsony szintje vashiányra, a magas pedig a vasraktárak fokozott telítettségére utalhat.