Menü

Sugallatok órája – Te vagy az életed álmodója

Hajlamosak vagyunk azt gondolni, hogy azért nem vagyunk boldogok, mert a főnökünk kegyetlen velünk, a politikusok kedvezőtlen döntéseket hoznak, és a párunk nem úgy cselekszik, ahogyan azt mi elvárnánk. Aztán ha valamely tényező ezek közül megváltozik, akad helyette más, amin bosszankodni lehet, mi pedig nem vesszük észre, hogy folyamatosan csak kifelé figyelünk. Pedig az életünk alakítója és forgatókönyvírója igazából egyetlenegy ember: saját magunk. Ábrahám Krisztián előadásán jártunk Szegeden.

Egyfajta gondolkodó-körnek mondhatnánk a „Sugallatok órája” elnevezésű előadásokat, beszélgetés-sorozatot. Hívogató volt a január 20-ai alkalom ismertetője, miszerint tippeket kaphatunk a boldogsághoz (méghozzá tizenegyet!), valamint a problémák megoldásához. Azt tudtam, hogy spirituális, és a világra nyitott szemlélettel fogok találkozni.

Sajnos a „spiritualitás” szót sokan félreértelmezik, mert nem tudják, hogy pontosan mit is jelent. Pedig nem véletlen, hogy már megjelent az intelligencia-fajták között a spirituális intelligencia is (erről már itt az oldalon is olvashattak). Csak egyfajta hókuszpókusz jut az emberek eszébe a spirituális gondolkodásról, tenyérjósok, vagy pszichológiai szemléletet képviselő „agykurkászok” közegének hiszikazt.

Az előadáson ennek a miértjére is választ kaptunk: az emberek ego-ja nehezen enged közel magához olyan gondolatokat, amelyek számára még ismeretlenek, és amelyek azt firtatják, hogy igenis a saját szerencsénk kovácsai vagyunk. Hiszen mennyivel egyszerűbb a politikát vagy a válságot hibáztatni azért, hogy nehezen boldogulunk! Mennyivel könnyebb kijelenteni, hogy valaki más a felelős életünk alakulásáért. Pedig az ego-nk az, ami leginkább diktatórikus szemléletű: csak azt engedi be, csak azt hallja meg, ami neki tetszik. Minden mást kirekeszt és átformál. Nem szeretünk szembesülni, ezért sokkal egyszerűbb azt állítani, hogy a sorsunk egy már előre megírt könyv, mi pedig csak olvasói és elszenvedői vagyunk a saját történetünknek. Pedig életünk álmát mi álmodjuk, saját vágyaink és félelmeink jelennek meg benne.

Már rengeteg kutatás igazolta például a viselkedéstan vagy akár a kvantumfizika területén, hogy nézeteink, világképünk jellege igenis befolyásolja körülményeink alakulását. Ha azt mondjuk magunknak reggel, hogy rossz napunk lesz, akkor bizonyára tényleg nem sok öröm fog érni bennünket aznap. Ha azt gondoljuk, hogy ez a világ élhetetlen, akkor folyamatosan nehezen kezelhető, küzdelmes helyzetekkel fogunk találkozni. Ha elítéljük embertársaink valamely csoportját, akkor bizonyos, hogy még sok gondunk lesz azzal a bizonyos csoporttal az életünkben. És amennyiben irigylünk valakit azért, mert bizonyos eredményeket ért el az életében, pl. sok pénze volt, vagy rengeteget utazhatott, akkor egyben elvágjuk magunkat attól, hogy az életünkben mi is hasonló eredményeket érhessünk el, hiszen az irigység negatív energia – mi pedig ilyen negatív energiát küldünk valamilyen vágyott dolog irányába, ahelyett, hogy optimista módon dolgoznánk annak elérésén.

Az életszemléletünk pedig egyben egészségi állapotunk fő kulcsa is. A magyar nyelv gyönyörű, és tökéletes szavai vannak az állapotaink kifejezésére: egész-ség, azt jelenti, hogy egészben, egységben vagyunk. Önmagunkkal és a világgal. Nem lehet egészségesnek lenni, akkor, ha például félelemben élünk: fél-elem, tehát valami hiányzik, egy hiányállapot lép fel. Ez az állapot előbb-utóbb a szervezetünkben is megmutatkozik, például hiánybetegségek alakulhatnak ki.

Persze az természetes, hogy hatással vagyunk egymásra. Befolyásol minket a környezetünk, a minket körülvevő légkör, a körülöttünk élők hangulata és állapota… De rajtunk is múlik, hogy milyen emberekkel vesszük körbe magunkat és milyen környezetet teremtünk az életünkhöz, milyen táptalajt készítünk magunk számára ahhoz, hogy újra és újra tele legyünk energiával. Sokat tehetünk azért, hogy a környezet, amelyben élünk, jobb legyen, ne hárítsuk el ennek a felelősségét!

Ehhez hasonló, és ilyen gondolatokat ébresztő mondatok hangzottak el a szegedi előadáson, amelynek különleges légköre volt. Senki sem panaszkodott az időjárásra, a télre, nem bosszankodtunk a forgalom, vagy a legújabb jogszabályváltozások miatt. Egyszerűen csak jó volt együtt lenni és beszélgetni, mindenki nyitott volt és barátságos. Úgy tűnik, Szeged jó hely, ugyanis nem ez az egyetlen tudatosan gondolkodó, de nem vallási alapokra épülő csapat Szegeden. Ráaádásul ahelyett, hogy egymás szemléletét bírálnák, bíztatják egymást, hogy látogassanak el a többi hasonló csoporthoz is, nézzék meg, hogy ott miről beszélgetnek. Széthúzás helyett inkább tanulni szeretnének egymástól – eleve tisztelendő szemlélet.

Aki még több hasonló gondolatra kíváncsi, az keresse az előadó könyvét, melynek címe „Sugallatok könyve” (hamarosan erről is olvashatnak ismertetőt itt az oldalon), valamint olvassa el korábbi cikkünket, amely egy kiváló szegedi kezdeményezésről szól

Fotó:
pixabay.com

A véradás fontossága

A véradás önmagában is egy szép gesztus, hiszen segíthetünk másoknak megfelelő vércsoporthoz jutni, baleseteknél is fontos, hogy gyorsan elérhető legyen az adott típusú vér, de magunknak is jót teszünk azzal, ha rendszeresen járunk vért adni.

Facebook függőség

Napjaink egyre nagyobb részét teszi ki a közösségi médiával töltött idő. Ez vajon áldás, vagy átok? A facebook, a legkedveltebb közösségi platform használata szinte már mindenki napi rutinjához tartozik, azonban mégis ritkán hallunk arról, hogy ez függőség volna.

A tavaszi fáradtság okai és megelőzése

Tavasszal éreznünk kellene, hogy ébred a természet és mi is töltődünk fel energiával, de ebben az időszakban sokan levertségről, fáradtságról és állandó lehangoltságról beszélnek. Ezt az általában rövid időszakot tavaszi fáradtságnak nevezik. Azonban ez nem betegség és nem is komoly probléma, ez egy természetes reakciója a szervezetnek, mikor a téli időszak után folyamatosan alkalmazkodik a tavaszi viszonyokhoz.

Albérlet vagy kollégium?

Olyan dilemma ez amivel minden egyetemista, egyes esetekben már középiskolás találkozik. A felvételi utáni napokban elindul a nagy albérlet vagy kollégium vadászat, azonban érdemes kicsit előre gondolkodni és felmérni, hogy melyik városban melyik lehetőségek érik meg a legjobban.

Tippek az unalomevés ellen

A karantén kilók gyorsan felszaladhatnak, de van megoldás ellenük.