Alkoholizmus: figyeljünk a fiatalokra!
- Dátum: 2015.12.03., 14:31
- Alkoholizmus, család, egészség, fiatalok, kamaszok, társadalom
A túlzott alkoholfogyasztás rengeteg ember életét követeli nap, mint nap az egész világon. A probléma összetett és nehéz, ugyanakkor egyvalamit mindenképpen érdemes kiemeltként, külön kezelni, ez pedig a fiatalok alkoholfogyasztása. Ha képesek vagyunk megfejteni a fiatalok alkoholfogyasztási szokásait, valamint azok hátterét, tendenciáját, idejében lépünk és talán sikerül egy egész társadalmat egészségesebbé tenni.
A kamaszkorúaknál és a fiatal felnőtteknél kialakuló szokások ugyanis gyakran egy egész életen, vagy legalábbis több évtizeden át végigkísérik az embert, komolyan befolyásolva életminőséget, egészséget. A jelenlegi helyzet sajnos nagyon rossz, a tendencia Magyarországon például az, hogy a fiatalok, tizenévesek körében kialakult alkoholizmus egyre komolyabb méreteket ölt, éppen emiatt összehangolt stratégiára lenne szükség a problémával kapcsolatban.
Mit kellene leküzdeni? Az egyik fő gond az, hogy az alkohol olcsó és viszonylag egyszerű hozzájutni, még kiskorúként is. A másik az alkohol társadalmi elfogadottsága, úgymond a magyar kultúrába való beépülése, amely bizonyos szinten igencsak aggasztó típusú és mélységű. A tablettás, égetett szeszes „kocsmakultúrátlanság” hatása persze jól kivédhető lenne a családok szűrőjén keresztül, azonban sokszor sajnos maga a család is ennek a folyamatnak a segítő/támogató szereplője. Ha nem bátorítással, akkor elnézéssel.
A szülőknek nagyon fontos lenne magunkban tudatosítaniuk, hogy az alkohol függőséget okoz, gyermekeikben pedig azt, hogy ennek komoly negatív következményei vannak.
Térdszalag-szakadás gyógyulása természetes módszerekkel: mit tehetsz otthon a gyorsabb felépülésért?
A térdszalag-szakadás az egyik leggyakoribb sportsérülés, különösen futóknál, labdajátékokban és intenzív edzést végzőknél. A térd stabilitását biztosító szalagok sérülése komoly fájdalommal és mozgáskorlátozottsággal járhat, ezért fontos a megfelelő kezelés és a gyógyulási folyamat támogatása. Bár a súlyos szakadásnál gyakran műtéti beavatkozás szükséges, enyhébb esetekben a természetes módszerek és rehabilitációs technikák jelentősen elősegíthetik a regenerációt.
Amit érdemes tudni az aftákról – kialakulás, kezelés, házi praktikák
Éreztél már fájdalmat a szádban, ami egy fehér foltként jelent meg? Nézzük, mi ez a kellemetlen probléma.
Wild yam - mi ez a növény és mire használják?
Sokat hallani, hogy a természetben ott a segítség minden bajra, hát így van ez ezzel a különleges növénnyel, a wild yam-mel is. Nézzük, miről van szó.
Időtlen csavargás – Hogyan veszítjük el az időérzékünket vásárlás közben?
Tegnap a barátnőimmel igazi csajos napot tartottunk: kávé, nevetés, turizás, egy kis plázázás, aztán még „csak egy utolsó bolt”. Ismerős? Dél körül indultunk, és mire észbe kaptunk, már sötét volt. Meglepődve néztünk össze: hová tűnt az idő? A vásárlás sokszor úgy szippant be, hogy szinte megszűnik a külvilág. Ez nem véletlen.
Tanítsuk önállóságra: kell-e a gyereknek házimunkát végeznie?
Sok szülőben felmerül a kérdés: vajon használunk vagy ártunk gyermekünknek azzal, ha bevonjuk a háztartási feladatokba? A mai világban, amikor az iskoláskorú gyerekek jelentős terhelés alatt állnak, rengeteg a tanulnivaló és kevés az igazán felszabadult szabadidő, érthető a dilemma.