Menü

Természetes illóolajjal a kullancsok ellen

A kirándulók többségének jellegzetessége, hogy amint kirándulni indulnak, szúnyog- és kullancs elleni szerekkel fújják magukat. Sajnos ezek legtöbbje vegyi anyagokat tartalmaz, és a természetellenes illat sem hangol rá bennünket a természetre. Szerencsére azonban létezik abszolút bio megoldás is!

A geránium, azaz rózsamuskátli illóolaj kiváló kullancs elleni védekezés, a használók többsége legalábbis így számol be róla. Érdekessége, hogy nem csak embernél, hanem kutyáknál is előszeretettel használják. A kutyások minden bizonnyal örülnek ennek, mert nem egyszerű a "bio állattartás"- a piacon kapható termékek legnagyobb része vegyszerrel készül.

Az illóolaj illatát leginkább ahhoz hasonlíthatjuk, mintha a rózsa és a citrom illata keveredne. Kullancsok ellen bázisolajban elkeverve alkalmazzuk. Ez azt jelenti, hogy úgy nevezett vivőolajjal keverjük össze. Ezeknek mindenképp a kozmetikai minőségű, hidegen sajtolt, tiszta változatát válasszuk. Lehet például kókusz-, vagy argánolaj.

Ebben a formában tegyük fel fültőre, csuklóra, bokára, hasra, vagy a test egyéb pontjaira - érdemes előtte bőrpróbát végezni. Kutyák esetén a nyakra, és a hát különböző pontjaira érdemes csepegtetni.

Kullancsellenessége mellett ennek az illóolajnak egyéb előnyeit is élvezhetjük, például torokgyulladás, klímax és menstruációs panaszok esetén jó gyógymód lehet. Mindemellett a férfiak se ijedjenek meg tőle, nyugodt szívvel és kiváló hatásait élvezve alkalmazhatják. A terhesség első három hónapja alatt viszont ellenjavallt a használata.

A Föld ereje a talpunk alatt

A mezítláb járás, vagyis az earthing egyre népszerűbb természetközeli wellnessirányzat, amely szerint a földdel való közvetlen kapcsolat pozitív hatással lehet a szervezetre. Bár a tudomány még vizsgálja a módszer pontos élettani hatásait, sokan számolnak be jobb közérzetről, stresszcsökkenésről és nyugodtabb alvásról a rendszeres mezítlábas séta hatására.

Alumínium a szervezetben

Sokféle anyaggal találkozik a szervezetünk életünk során, ilyen az alumínium is, nagyon oda kell figyelni, hogy ne halmozzuk fel a szervezetünkben.

Mitől sárgulnak a fogaink és mit tehetünk ellene?

A fogak színének változása természetes folyamat, mégis sokan esztétikai problémaként élik meg, amikor a korábban fehérnek látott fogak fokozatosan sárgás árnyalatot kapnak. A jelenség mögött több különböző ok áll, amelyek lehetnek külső hatások, életmódbeli szokások vagy biológiai tényezők.

A vérkeringés fokozásának jelentősége és módszerei térdműtét után

A térdízületi műtétek, legyen szó szalagszakadás plasztikáról, porcleválásról vagy teljes protézisbeültetésről, komoly traumát jelentenek a szervezet számára. A sebészi beavatkozást követő időszak kritikus fontosságú a hosszú távú funkcionális felépülés szempontjából. Ebben a fázisban az egyik legnagyobb kihívás és egyben a legsürgetőbb feladat a műtött végtag vérkeringésének hatékony fokozása. A keringés optimalizálása nem csupán a gyógyulási folyamatokat gyorsítja fel, hanem életmentő prevenciós lépés is.

Borogatás – alapvető, de tudod, hogyan kell?

Valószínűleg kevés olyan ember van a Földön, akinek semmilyen testrészét nem kellett még borogatni. Használjuk, ismerjük, de tudjuk, hogy mit és hogyan?