Menü

A karikás szemek titkai

A szemek alatt megjelenő karikák rendszerint a késő estig tartó ébrenlét és a kevés alvás jelei. De van-e még más okuk is? Hogyan lehet őket eltüntetni?

Annak, hogy az arcunk kevéssé szőrös, számos előnye van, például kevesebb teret kapnak az élősködők. Könnyű így egymással kommunikálnunk, az érzelmeink közvetítése pofon egyszerű, de ebből adódóan azt sem nehéz megállapítani, ha fáradtak vagyunk. A szemünk alatt kialakuló sötét karikák jelenségének hivatalos elnevezése periorbitális hiperpigmentáció. Tudjuk, hogy a szemünk alatt lévő bőr kifejezetten vékony, ami így nagyon áttetsző. Emiatt a bőr alatt fekvő vérerek prominensebbek, így a bőr sötétebbnek tűnhet. A látszólagos sötétség mindössze annak a hatása, ahogyan a fény visszatükröződik az arc felszínéről. Tehát ha valakinek sötétebb színű a bőre a szeme alatt, nem feltétlenül jelenti azt, hogy a periorbitális hiperpigmentáció nevű jelenséget figyelhetjük meg rajta, lehet, hogy csak a sima fény-árnyék játékkal van dolgunk.

Ezt könnyen tudjuk vizsgálni: ha a bőrt széthúzzuk, és a látszat rosszabbodik, tehát a bőr még sötétebb lesz, akkor ez az ereknek köszönhető. Ha jobb lesz a helyzet, tehát világosabb lesz a bőr, akkor csak a bőr lazaságával van probléma. A bőrgyógyászok színekkel is dolgozhatnak annak érdekében, hogy meghatározzák a szín okát. Így a kék, a rózsaszín és a lila árnyalataival azt tudják kimutatni, hogy az elszíneződés az erek miatt van; a barna színnel pedig azt tudják meghatározni, hogy extra melanin van a bőrben - ez az egyik legritkább oka a szem alatti sötét karikáknak. A legáltalánosabb magyarázat azonban az, hogy az életkor előrehaladtával mindannyian veszítünk a bőrünk alatt lévő zsírból, így a karikák sokkal hamarabb, gyakrabban és hosszabb időre jelennek meg, így fáradtabbaknak tűnünk.

Ezen kívül azonban számos oka lehet a periorbitális hiperpigmentációnak, például ha UV sugárzásnak vagyunk kitéve, illetve a stressz, az alkohol és a dohányzás is kiváltói, súlyosbítói lehetnek a jelenségnek. Ritkán előfordul, hogy reggel arra ébredünk, hogy a szemeink alatt táskák jelentek meg, ez véraláfutás következménye is lehet. A túl sós ételek szintén vezethetnek ehhez. Az allergiát is meg kell itt említenünk, hiszen ennek is lehet szerepe a jelenség létrejöttében.

A karikák eltüntetésére már egész piac alakult ki: fehérítőkrémek, kémiai hámlasztók, lézerterápia. Sebészi módja is van az eltüntetésnek, illetve körtefából is vontak már ki olyan anyagot, amellyel feltöltik az adott bőrterületet. Egy kutatásban már heti egyszer bőr alá adott szén-dioxid injekcióval is próbálkoztak majdnem két hónapon keresztül, a próbálkozást azonban csak mérsékelt siker kísérte. A C-vitamin alkalmazását is próbálták, illetve vannak módszerek, melyek lehet, hogy nem segítenek, de tüneti kezelésként alkalmazhatóak: napvédő krémek, UV-szűrő napszemüvegek. Amíg viszont nem áll rendelkezésünkre még több bizonyíték, az egyetlen végleges megoldás, ami marad, hogy szeretni kezdjük a karikáinkat.

Az 5 leghatásosabb méregtelenítő étel

A helytelen táplálkozás miatt a testünkben sok salakanyag, a kötőszövetekben pedig sok felesleges víz halmozódhat fel. Ám akadnak ételek, amelyekkel könnyedén elkerülheted ezeket a problémákat!

A feldolgozott élelmiszerek káros hatásai

Az egészséges életmóddal foglalkozó szakemberek szerint a cukor, a finomított szénhidrátok után a feldolgozott élelmiszerek fogyasztása miatt van komoly ok az aggodalomra. Egyre több dietetikus, életmódtanácsadó javasolja a feldolgozott élelmiszerek fogyasztásának visszaszorítását. Vajon tisztában vagyunk azzal, melyek ezek az ételek, italok?

Mindent a diszprexiáról

A programozott mozgásokban, melyek a csecsemő idegrendszeri érésétől függnek (pl.: kúszás, mászás), általában még nincsenek feltűnő eltérések. Később a kisdedkorban fejlődik a szenzoros érzékelés és integráció (szenzomotorika: az észlelés és a cselekvés egysége). A fejlődési diszpraxia a szenzoros integráció zavarainak egyfajta megnyilvánulása.

Fényvédők, smink, napsütés

A tudatos bőrápolás alapja, hogy már kora tavasszal, az első napsugarak megjelenésekor elkezdjük a fényvédő krémek használatát, azonban mit tegyünk, ha a fényvédelem mellett a sminkről sem szeretnénk lemondani nyáron?

Létezik krónikus napfényhiány

A D-vitamin a bőrön keresztül termelődik, a természetes napsütés hatására. Zsírban oldódik. Márciustól szeptemberig elegendő a napfény ahhoz, hogy elegendő vitaminhoz jussunk, ám a télen a vitaminkészleteink megcsappannak. Mit okoz a napfény hiánya és mit tehetünk ellene egészségünk megőrzéséért?