Menü

Ilyen termékeket használj a hajadra

Aki nem azon ritka szerencsés genetikával rendelkezők közé tartozik, akinek bármilyen erőfeszítés nélkül gyönyörű a haja, az biztosan sokat keresgélt már, hogy milyen termékeket alkalmazzon a hajára. Most professzionális fodrászokat kérdeztünk meg, hogy mit ajánlanak a hajkorona szépségének és egészségének megőrzéséhez. Íme az eredmény!

Sampon és balzsam: érdemes krémes állagú, természetes összetevőket tartalmazó samponokat, hajbalzsamokat alkalmazni, de keressük a minőséget! Sajnos sok bio termék igencsak szárazzá teszi a hajat, így ezek nem mindig válnak be. Az Yves Rocher vagy a Forever Living Product termékei viszont jók.

Hajpakolás - egyáltalán kell vagy sem? A válasz egyértelműen IGEN. Sőt! Minél tovább hagyjuk a hajon, annál jobb, érdemes rászánni az időt, mert csodát tud tenni. Ezt viszont már mindenképpen érdemes fodrászkellékboltban beszerezni.

Hajvasalás: aki vasalja a haját, az mindenképpen gondoskodjon fodrászkelléküzletben kapható hővédő szerekről! Sajnos a vasalás mindenképpen erősen károsítja a hajat, így a hajvasaló használata csak indokolt esetben ajánlott, pl. alkalmi frizura készítéséhez, vagy olyan hajrészeknél, mint a frufru, amit rendszeresen vágatunk.

Hajformázás: a hajat összeragasztó zselét csak rövid hajra alkalmazzunk lehetőség szerint, amit szintén rendszeresen vágatunk. A hajhab használatát szintén nem köszöni meg a hajkoronánk, sajnos erősen roncsolhatja a hajat, és könnyebben törik, elnehezíti azt. Szintén inkább fodrászkellékboltok termékkínálatát keressük, a célnak megfelelő hajkrémek jó választásnak bizonyulhatnak.

Nem véletlen, hogy a fodrászok, a profik mind a fodrászcikküzletben kapható hajtermékeket használják. Ha azt gondoljuk, hogy ezek olcsóbbak, akkor sokszor tévedünk, de megérheti nagyobb kiszerelést vásárolni hétköznapi használóként is, hiszen így az ár kedvezőbb, mégis profi termékekkel gondozhatjuk a hajunkat, amely az ősi időkben az életerő jelképe volt. Lehet, hogy van benne igazság...?

Mit tehetünk a demencia ellen? A megelőzés már jóval idősebb kor előtt elkezdődhet

A demencia sok család számára már nem egy távoli, ismeretlen betegség. Elég csak egy idős hozzátartozóra gondolni, aki korábban mindenre emlékezett, pontosan tudta, mikor kinek van a születésnapja, vagy éppen ugyanazt a történetet mesélte el újra és újra – aztán egyszer csak bizonytalanná váltak ezek az emlékek. Ilyenkor az ember óhatatlanul elgondolkodik azon, vajon lehetett volna-e bármit tenni korábban, és mi az, amit mi magunk megtehetünk azért, hogy minél tovább megőrizzük szellemi frissességünket.

Ha elfáradt a lábad, ez a négy egyszerű gyakorlat jól jöhet

Egy hosszú nap után sokan nem is a hátukat vagy a derekukat érzik a leginkább megterhelve, hanem a lábukat. Sokat állunk, gyalogolunk, sportolunk, egész nap cipőben vagyunk, és közben ritkán gondolunk arra, hogy a talpunknak is szüksége van egy kis törődésre. Estére jelentkezhet feszülő, húzó érzés, érzékenység vagy egyszerűen csak az az ismerős érzés, hogy jó lenne végre levenni a cipőt.

Október a mellrák elleni küzdelem hónapja – a figyelem életet menthet

Október világszerte a mellrák elleni küzdelem hónapja. Ilyenkor a figyelem egy olyan betegségre irányul, amely évente nagyon sok nő életét érinti, ugyanakkor a korai felismerésnek és a megfelelő kezelésnek köszönhetően egyre több betegnek van lehetősége a teljes gyógyulásra.

Alacsony vérnyomás –nem azt jelenti, hogy nyugodt vagy

Sokan félnek a magas vérnyomástól, pedig az alacsony vérnyomás is ugyanúgy gondot okozhat.

B1-vitamin - miért nélkülözhetetlen az idegrendszer és az energiatermelés számára?

A B1-vitamin, más néven tiamin, egy vízben oldódó vitamin, amely nélkülözhetetlen a szervezet megfelelő működéséhez. Fontos szerepet játszik az energiatermelésben, az idegrendszer működésében, valamint az izmok és a szív normális működésének fenntartásában. Mivel a szervezet csak korlátozott mennyiségben képes raktározni, rendszeres bevitelére van szükség.