Kezdődik a henna szezon! Neked volt már?
- Dátum: 2018.04.20., 21:44
- bőrteszt, citrom, cukor, eukaliptusz, fehér, fekete, gyógynövény, henna, hűsítő, jólét, kávé, menyasszony, növény, paszta, por, rontás, szerencse, teafa, testdíszítés, testfestés, vörös
Már itt a meleg idő, hamarosan lekerülnek a lenge kabátok is, és újra megjelennek a hennafestők, már a tavaszi fesztiválokon, és ez így marad nyáron is. Kezdődik a henna szezon! A henna növényt itthon, leginkább a nyári fesztiválok testfestékeinek alapanyagaként ismerik. Azonban, ebben a virágos cserjében több van, mint amit itt Európában ismerünk. A mai cikkben megismerhetitek a henna hatásait és fajtáit, valamint a henna paszta összetevőit.
A henna hatásai
Indiában és a Közel-Keleten nagyon elterjedt kozmetikumként, de ismertek gyógyhatásai is és spirituális jelentőséges. Őseink, már 5000 évvel ezelőtt felfedezték ezt a csodás növényt.

Kozmetikumként főként a sokak által ismert testfestés és díszítés (őrölt növényi porból készült pasztával) népszerű. De emellett parfümök alapanyaga is, a mondák szerint Mohamed próféta kedvenc illata volt. Hajfestésre és ápolásra is kiváló. Hajfestékként vörös és barna hajszíneket lehet vele elérni. Barnát akkor, ha indigóval keverjük a vörös hennát. Nem hiszem, hogy lenne olyan nő, aki ne álmodozott volna már arról, hogy olyan gyönyörű hajkoronája legyen, mint egy indiai asszonynak.
Gyógyító hatásai is ismertek. Többek között, nyáron remek hűsítő. Különösen nagyon kellemes, mikor a henna pasztát frissen felvisszük a bőrre. Ezt követően, ha már a paszta megszáradt, akkor is frissességet ad, mint egy kellemes jeges fuvallat. Használják még bőrbetegségek kezelésére. Fertőtlenít és összehúzó hatása is van. Emiatt égési sérülésekre, apróbb karcolásokra, ekcéma esetén is javallott a használata. Jó reumás fájdalmakra, ízületi gyulladásokra. A lábfejen hatásos tyúkszemre, vagy gombásodás elleni szerként. Hatékonyan megszűnteti a hajhullást, és korpásodás esetén is használható.
Spirituális jelentőséggel is bír a hennafestés. A bőség bevonzására használják. Áldást, szerelmet, sikert hoz a viselőjének. A régi hitrendszerek szerint: távol tartja a rontást is. Mivel a hennafestés aprólékos munka, emiatt soha nem szoktak vele sietni, ez az idő jó alkalom egy kellemes beszélgetésre, vagy egy meditatív állapot előidézésére.
Indiában, a mennyasszonyokat, a mai napig feldíszítik hennával. Korábban ez a tradíció arra is jó volt, hogy mikor látatlanba, a szülők választottak a gyermekeiknek házastársat, akkor a vőlegény családjának ilyenkor volt ideje megismerni az ifjú arát ,egészen közelről.

Henna fajtái
A hennából is többféle van.
A fehér henna valójában nem is henna, hiszen fehér testfestéket használnak hozzá (ami teljesen szintetikus), a felhasznált hennára jellemző minták miatt nevezik mégis hennának. Mennyasszonyok körében különösen kedvelt, nagyon esztétikus és különleges kiegészítője lehet az alkalmi ruhának.
A fekete henna se annyira elterjed a hennafestők körében, hiszen többféle (szintén nem természetes) összetevőt tartalmaz, amelyek aztán könnyen allergiás reakciókat válthatnak ki. Ha mégis szeretnénk feldobni a barna mintát, úgy iráni fekete hennát válasszunk. Ez nagyon jó minőségű, viszont ez a kiválósága az árán is meglátszik.
A vörös henna használata terjedt el hazánkban. Fesztiválokon többnyire ezzel találkozhatunk. A mintát fel lehet még dobni strasszokkal, vagy ki lehet egészíteni csillámokkal.
Na, de mégis miből van a henna paszta?
A paszta alapja maga a henna, vagyis a szárított növényből készült őrlemény: zöld színű ,finom por. Ehhez adjuk a többi összetevőt és így kapjuk meg aztán a kész henna pasztát, amit aztán festésre használhatunk. A paszta többi összetevője: cukor, valamilyen illóolaj (rendszerint eukaliptusz vagy teafaolaj), főzött feketekávé, frissen facsart citromlé, víz. Mindenkinek van egy bevált receptje. A kész pasztát aztán, vagy testfestésre használt speciális tubusba, vagy magunk által készített celofán tölcsérbe töltjük és kezdődhet is a festés. Azonban, manapság, már készen is vehetünk online vagy boltban, már bekevert henna pasztát.

Mint látjuk a henna könnyen elérhető, már itthon is. Cikksorozatunk következő részében megismerkedhetünk közelebbről a hennafestés folyamatával, és a minták kontinentális sokszínűségével! Ha kedvet kaptál, és te is festenél magadnak otthon, akkor ne hagyd ki!
Esti edzés: hogyan hat a szervezetre, az alvásra és a fogyásra?
Az esti edzés egyre népszerűbb azok körében, akik napközben dolgoznak, tanulnak, vagy egyszerűen az esti órákban érzik magukat energikusabbnak. Bár sokan úgy gondolják, hogy a késői testmozgás megzavarhatja az alvást, a kutatások szerint a megfelelően megválasztott intenzitású és időzítésű esti edzés számos pozitív hatással lehet a szervezetre.
Kalisztenika – az akár otthon is ingyen végezhető mozgásforma
Ki ne keresne olcsó és hatékony megoldást a testmozgásra? Erre egy jó megoldás a kalisztenika.
Nem a jóga, hanem az erdő hódít
Van, amikor nem egy edzőterem, nem egy jógamatrac, hanem egyszerűen az erdő jelenti a legjobb kikapcsolódást. A fák között sétálva, a madarak hangját hallgatva és a természet apró részleteire figyelve sokan tapasztalják meg, milyen érzés igazán lelassulni. Az erdőfürdőzés, vagyis a japán eredetű sinrin-joku egyre népszerűbb a világban, és nem véletlenül: a természet közelsége a testi-lelki feltöltődésben is segíthet.
A fájdalom, amelynek nincs határideje – október 15. a perinatális gyász világnapja
Vannak veszteségek, amelyekről nehéz beszélni, amelyekre sokszor nincsenek megfelelő szavak, és amelyek fájdalma évekkel később is ugyanúgy ott élhet a szülők szívében. Október 15-én a perinatális gyász világnapján azokra a gyermekekre emlékezünk, akiknek túl rövid idő jutott ezen a világon, és azokra a családokra, akiknek meg kellett tapasztalniuk a gyermekük elvesztésével járó felfoghatatlan fájdalmat.
5000 lépés az emberkereskedelem áldozataiért – amikor a csendes séta fontos üzenetet hordoz
Vannak problémák, amelyekről könnyebb azt gondolni, hogy messze történnek tőlünk. Az emberkereskedelem sokak fejében még mindig a filmekből ismert, szélsőséges helyzeteket jelenti: bezárt ajtókat, láncokat, erőszakot. A valóság azonban ennél sokkal összetettebb.