Menü

Egészséges édesség

Megmondom őszintén, én már kiskorom óta rajongok mindenféle édességért, sós süteményért. Olyan vagyok mint Csukás István mesefigurája, Gombóc Artúr, aki arról híres, hogy szereti a kerek csokoládét, a szögletes csokoládét, a hosszú csokoládét, a rövid csokoládét, a gömbölyű csokoládét, a lapos csokoládét, a tömör csokoládét, a lyukas csokoládét, a csomagolt csokoládét, a meztelen csokoládét, az egész csokoládét, a megkezdett csokoládét, az édes csokoládét, a keserű csokoládét, a csöves csokoládét, a mogyorós csokoládét, a tejcsokoládét, a likőrös csokoládét, a tavalyi csokoládét, az idei csokoládét és minden olyan csokoládét, amit csak készítenek a világon.

Azonban számtalan olyan nassolni valóval találkoztam, amire azt mondták, hogy egészséges. Nyugodtan lehet fogyasztani, viszont sosem éreztem azt, hogy több lenne, vagy többet tudna az összes többinél. Nem volt meg az a különlegesség, amit oly sokáig kerestem. Tavaly viszont egy fesztiválon belebotlottam egy igen érdekes termékbe. Ezek pedig a Zöld Méz termékek. A standon többféle elkészítési módban láthattuk a termékeket és ingyenes kóstolósra is lehetőség nyílt. Balogh Béla a feltalálója és készítője elárulta, hogy ez egy új generációs édességnek nevezett immunerősítő gyógynövényekkel, repcemézzel és kakaóval készült kenhető édesség. Ez teljes mértékben hasonlít a lekvárra vagy a nutellára. Ezeket ZM Krém névvel forgalmazza. Fogyasztása igen sokrétű, hiszen néhány kiskanálnyi mennyiségben magában, kenyérre, kalácsara, kiflibe kenve, nasiként, sütemények töltésére, díszítésére, palacsintába kenve fogyasztható.

De aki nem kenhető formában szeretné fogyasztani, annak ott a ZM Bon Bon. Én ezt kóstoltam meg elsőre, és elárulhatom, hogy igen finomnak bizonyult. Leginkább a kókuszgolyóra hasonlít. Ez egy igazi édességnek nevezhető. Ezek a termékek nem tartalmaznak tartósítószert, mesterséges színezékeket, adalék anyagokat.

Ebben az évben pedig újabb termékkel bővült a paletta, ez pedig a Mézes gyógynövény pasztilla. Ez tömény gyógynövény, és Balogh Béla szerint ezzel vannak a legjobb tapasztalatok. Elárulta azt is, hogy a visszajelzések nagyon pozitívak voltak. Ilyen volt például, amikor egy nő számolt be arról, hogy a gyermekkorától gyötrő ekcémája visszahúzódott. Egy másik hölgy pedig azt mondta, hogy neki a koncentrációját javította.

A ZöldMéz termékek pótolják a vitaminokat, ásványi anyagokat, antioxidánsokat. 7 féle gyógynövényből, kakaóból és repcemézből készül, szóval csak is természetes anyagokat tartalmaz. Hőkezeléstől mentesek, ezért az enzimek teljes készletével rendelkeznek, melyek segítenek a felszívódásban. Erősíti az immunrendszert. Kinek ajánlott? Fáradékony, szellemi munkát végző embereknek, de igazából megmondva bárkinek.

Azt fontos tudni, hogy ezt hűtőben érdemes tárolni, mivel nem tartalmaz tartósítószert, viszont a méhész azt is elárulta, hogy a bonbon 3 hónapig, míg a pasztilla fél évig áll el. Mivel természetes anyagokból van, ezért nem kell tartani a túladagolástól, mivel a szervezet úgy is leállítja az étvágyat, hogy ha telítve érzi magát.

Felmerülhet az a kérdés is az olvasóban, hogy nem lehet ám minden gyógynövényt összekeverni és nagy mennyiségben fogyasztani. Viszont Béla elmondta, hogy csalán, csipkebogyó, homoktövis bogyó, homoktövis levél, citromfű, menta, vörös szőlőmaggot tartalmaznak a termékek. Ezek közül pedig a két utolsó nevezhető erősnek ezért is van belőlük kevés a keverékben. Viszont ezek sem olyan anyagok, amiktől nagyon óvakodnunk kell.

Igen hosszú folyamat volt kikísérletezni azt a terméket, amit mi most végeredménynek látunk. Folyamatosan fejlődik és bővül az árukészlet. Ha nem is leszünk rendszeres fogyasztók, legalább tudjunk róla, hogy ilyen is van.

Szerző és fotók: Kohajda Wentholin Loretta

5 szósz, amit minden szakácsnak ismernie kell

A jó szósz sokszor többet jelent egyszerű kiegészítőnél: összeköti az étel ízeit, szaftosságot ad, kiemeli az alapanyagokat, és akár egy egyszerű fogást is különlegessé tehet. A klasszikus francia konyha öt úgynevezett anyaszószt tart számon, amelyekből rengeteg más mártás készíthető. Ezek alapjainak ismerete nemcsak profi szakácsok számára hasznos, hanem azoknak is, akik szeretnének magabiztosabban mozogni a konyhában.

Tippek olajos ételek fogyasztása után

Az olajos, zsíros ételek sokak számára ízletesek, ugyanakkor nagyobb mennyiségben fogyasztva megterhelhetik az emésztőrendszert. Egy rántott hús, sült krumpli, hamburger vagy más bő olajban készült fogás után jelentkezhet teltségérzet, puffadás, gyomorégés, hányinger vagy egyszerűen kellemetlen nehézségérzet. Néhány egyszerű szokással azonban könnyebbé tehetjük az emésztést és javíthatjuk a közérzetünket.

Feszültség, fáradtság és csokoládé – hogyan alakul ki a stresszevés ördögi köre?

Az étkezés és az érzelmeink között szorosabb kapcsolat van, mint gondolnánk. Egy nehéz nap után könnyebben nyúlunk édességekhez és nassolnivalókhoz, az evés pedig rövid időre megnyugvást hozhat. Azonban hogyan különböztethetjük meg a valódi éhséget a stresszevéstől?

Hidratálás okosan: mit igyunk, mennyit és mire figyeljünk a nyári hőségben?

A nyári hőség nemcsak kellemetlen, hanem komoly megterhelést is jelent a szervezet számára. Amikor a hőmérő tartósan 30 Celsius-fok fölé emelkedik, testünk fokozott izzadással próbálja fenntartani a megfelelő testhőmérsékletet.

D-vitamin nyáron is? Igen, és ennek több oka van, mint gondolnánk

Sokan úgy gondolják, hogy a D-vitamin pótlására kizárólag ősszel és télen van szükség, hiszen a nyári napsütés bőségesen fedezi szervezetünk igényeit. Bár valóban a napfény a D-vitamin legfontosabb természetes forrása, a valóság ennél jóval összetettebb. A szakemberek szerint még a legmelegebb hónapokban sem biztos, hogy mindenki elegendő D-vitaminhoz jut.