Menü

Iskolakezdési őrület

A nagyfiam azért nyafog, mert nem várja még az iskolakezdést. A kisebbik fiam pedig azért könyörög, hogy óvoda helyett hadd járjon ő is inkább iskolába a nagyfiúkkal. Én pedig azon morfondírozom, hogy mindent megvettem, beszereztem-e, ami az iskola (és óvoda) kezdéshezszükséges. Őrület az biztos.

Egy 2016-os kutatásból kiderül, hogy az első osztályosok beiskolázása jelenti a legnagyobb anyagi terhet a családoknak. Egy felsőbb tagozatra járó gyermek valamennyivel olcsóbban, (a felmérés szerint) körülbelül 15 ezer forintból megússza a bevásárlást, kivéve, ha a legdrágább, legjobb holmikat vesszük, s nyilván ebbe nem számolták a ruházatot, s egyebeket, amik sokkal többe kerülnek 15 ezer forintnál. A felsőoktatásba készülő fiatalok költségeiről nem is beszélve, ahol már utazást, kollégiumot, vagy albérletet is fizetni kell. A 15 ezer forint szerintem nem reális.

Az iskolakezdés számomra már nyár elején elkezdődött, a férjem legyintett, hogy hova kapkodok júniusban, de én mégis apránként vásároltam meg a második osztályba lépő fiamnak a papír-írószert, csomagolóanyagot, technika-, és rajzfelszerelést, benti cipőt, tisztálkodási eszközöket, sportruházatot és egyebeket. Azért annak örülök, hogy az iskolatáskát és tolltartót, tornazsákot idén legalább nem kell megvenni, tavaly megdobta a költségeket rendesen. Amit lehet, érdemes időben beszerezni, vettem korábban már sportcipőt, meg testnevelés felszerelést, őszre egy-egy új pólót, inget, nadrágot, minderre szükség lesz. Egyszerre igen megterhelő ennyi kiadás, úgy vélem apránként jobb beszerezni mindent, ám, aki most kezd neki a körútnak, neki érdemes az árakat összehasonlítani különböző weboldalakon, mielőtt a legdrágább helyről vásárol. Érdemes körülnézni, mert néhány tankönyveket, atlaszt és kötelező olvasmányt olcsóbban megtalálni az interneten vagy antikváriumokban. Lehet használtan is könyvet vásárolni, szerintem nincs azzal semmi baj.

Tapasztalatom szerint nagyon sok bevásárlóközpont készül akciókkal az őszre, szerencsére néhány üzletben ilyenkor nagyon jó áron lehet ruházatot, kiegészítőket, cipőt venni. Az iskolatáskán azt gondolom nem szabad spórolni, hiszen a gerincünk, a törzsünk tengelye, testünk egyik alappillére. Fontos szerepe van a helyes testtartás kialakításában. Sajnos a mai gyerekek egyre többet ülnek (számítógép, laptop, tablet, telefon előtt) és egyre kevesebbet futnak, mozognak, sétálnak, ez pedig a hátukra, törzsükre kedvezőtlenül hat. Figyelni kell a gyerekünk testtartására, nem szabad hagyni, hogy féloldalasan hordja az iskolatáskát, mert így huzamosabb ideig rosszul terhelik a gerincüket. Az iskolatáska merevített hátrésze és a derékpánt segíti a helyes súlyeloszlást.

Bár még azért pár nap van a becsengetésig, érdemes most már játékos feladatokkal bevezetni a közelgő iskolakezdést, rengeteg játék van, amellyel a gyermekünk képességeit fejleszthetjük, szórakoztató módon, akár még egy-egy utolsó strandolás, vagy kirándulás közepette.

szerző és fotó: Martinka Dia

Fenntartható vízgazdálkodás a kertben

A klímaváltozás hatásai Magyarországon is egyre inkább érezhetők: hosszabb aszályos időszakok, hirtelen lezúduló csapadék és egyre forróbb nyarak nehezítik a kertészkedést. A víz értékes erőforrás, ezért ma már nemcsak a pénztárcánk, hanem a környezet védelme érdekében is fontos, hogy tudatosan gazdálkodjunk vele.

Természetes védekezés a parlagfű-allergia ellen

Augusztus beköszöntével Magyarországon emberek százezreinek keseríti meg a mindennapjait a parlagfű virágzása. A pollenszezon ilyenkor éri el csúcspontját, és az allergiások számára szinte elkerülhetetlenné válnak a kellemetlen tünetek.

Nyári kertészkedés – mit ültessünk augusztusban, hogy ősszel és tavasszal is bőven teremjen?

Sokan úgy gondolják, hogy augusztusra véget ér a kerti szezon, pedig éppen ellenkezőleg: ez az egyik legfontosabb hónap a veteményesben és a díszkertben is. Bár a nyári hőség még kitart, a nappalok lassan rövidülnek, a talaj azonban továbbra is meleg, ami kiváló feltételeket biztosít számos növény csírázásához és fejlődéséhez.

Zsálya – egy illatos fűszernövény a gyógyászatban

Megannyi fűszernövényt ismerünk, termesztünk és használunk, mivel nem csak finomak, hanem egészségesek is. Nézzük, hogy a zsálya mit ad nekünk.

Hogyan takarékoskodhatunk otthon az energiával?

Az energiaárak alakulása és a fenntarthatóság iránti egyre nagyobb figyelem miatt ma Magyarországon is sok család keresi a lehetőséget arra, hogyan csökkentheti otthona energiafogyasztását. A jó hír az, hogy nem feltétlenül kell milliókat költeni korszerűsítésre ahhoz, hogy érezhető megtakarítást érjünk el.