Télen otthon gyerekekkel
- Dátum: 2019.01.15., 04:01
- Martinka Dia
- anya, bunker, dobozok, elalszik, építő, esős, foci, garázsépítés, gyerekek, gyerekszoba, gyurma, havas táj, hideg, hó, hóesés, izgalmas, kifestő, kincskeresés, kincsvadászat, kirakó, kiskatonák, kitakarít, kreatív, labda, lakás, lakótelep, latyakos, legó, lufi, megfőz, napsugár, összeveszni, sötét, számítógép, szeles, színezés, tablet, társas, tél, téli idő, tévé, unalom
Most épp nem a legjobbkor születik meg a fejemben ez a téma, hiszen kivételesen télen tél van, téli időjárással és gyönyörű havas tájakkal, hozzá már-már giccsesen illő aranyló napsugarakkal. Kint ugrálnak a gyerekeim a hóban. Nézem őket. Ilyenkor nincs anyaként nehéz dolgom velük. Estére előbb elalszanak, minthogy leérjen a fejük a párnára. Azonban… Amikor a hóesést a latyakos, esős, szürke és borult, utálatos időjárás váltja fel, egész napos esővel, sötéttel, szeles hideggel… akkor bizony bent rekedünk. Helló 58 négyzetméter! Innen szép győzni.
Ilyenkor kell bevetnem a kreatív anyu énemet (ami nincs), mert minden karácsonyra kapott méregdrága játékot két percen belül dobnak félre, hogy aztán természetesen összevesszenek az unalomtól. Az, hogy kezükbe adjam az elektronikus bébiszittert, azt meg azért talán mégsem tenném egész nap, úgyhogy tablet, tévé és számítógép nélkül kell, hogy megoldjam okosan a problémát. A gyurma, a kifestő, a színezés, a társas, a kirakó, a legó, az építő és a kiskatonák ilyenkor jó szolgálatot tesznek, amíg megfő egy gyors ebéd, vagy felmosom a lakás gyerekszobán kívüli helyiségeit, kitakarítom a lépcsőházat, azonban két óra múlva már végigjárták, s lepakolták az összes létező polcot a szobájukban, mégis unatkozni kezdenek.
A konyhai teendőkbe is szívesen vonom be őket, szeretik ugyan, de azt is félúton megunják, lelécelnek mellőlem és otthagynak félig elkészített muffinokkal, meg egy halom kisütni való linzertésztával. Ha valaki hozzám hasonlóan nem kreatív, akkor érdemes ötleteket meríteni másoktól, világhálóról, könyvekből, ezt próbáltam meg én is. Mivel lakótelepen lakunk, az ugrálás nem a legjobb otthoni játék, azonban a szomszédok is elnézhetnek némi mozgolódást talán két fiúgyereknek, így szoktunk ugróiskolát is játszani, érdemes ekkor plédet, matracot a földre teríteni.
A fiaim nagyon szeretnek bunkert építeni, ez a mániájuk, s ha nincs kéznél az emeletes ágyuk, mert a nagyszülőknél vagyunk, akkor székek, fotelek és asztal, no meg plédek, lepedők, törülközők segítségével bunkert építenek, ahol zseblámpával gyakran órákig elsusmorognak ketten, néha az uzsonnát is odakérik. A kincskeresés ötletét most olvastam és ki fogom próbálni velük, amikor a bújócska már „anya ez uncsi” -vá válik. Rejtsünk el otthon mindenféle kincseket, s küldjük a törpéinket kincsvadászatra. Izgalmasan hangzik. Ez nekem is tetszik.
Miután a fiaim labdamániások, s mint említettem lakótelepen lakunk, így a foci szóba sem jöhet a lakásban (legalábbis amikor én otthon vagyok, akkor nincs ilyesmi. Az apjukkal meg szerintem jó lesz elbeszélgetnem) viszont a lufi-foci mégis belefér, hiszen nem hangos játék. (kivéve, ha eldurran a lufi, de mivel ez a játék fő eszköze, nem ez a cél és vigyáznak rá)
Garázsépítés az én kreativitásom. Nagyon büszke vagyok magamra. Nagy ötlet. (nem ám) A régi gyógyszeres, kozmetikumos, fogkrémes és egyéb dobozokból jó kis garázsokat, vagy akár kis városkát is lehet építeni egy nagy kartonpapírra, amit aztán ki is lehet festeni. Tanácsolom, hogy még ma kezdjétek el gyűjteni ezeket!
Érdemes készülni mindenféle ötlettel, mert ha unatkoznak a gyerekek, rosszalkodni is kezdenek, aminek vita és feszültség a vége, szerencsésebb lekötni őket valami filléres játékkal.
Digitális autizmus avagy amikor az okostelefon ott van a babakocsiban

Autizmushoz hasonló viselkedést okozhat a gyerekeknél a túl sok képernyőidő – hívták fel a figyelmet szakértők a problémára! Ha belegondolunk, hogy egy-két évtizeddel ezelőtt még a képernyők előtt töltött idő hossza mennyi volt és mennyi ma, sajnos könnyen beláthatjuk, hogy a digitális világnak negatív hatásai is vannak, különösen a gyerekekre nézve.
Amit soha ne mondj egy kismamának…

Várandósan vagy kisgyerekes anyukaként rendszeresen találkozunk kéretlen tanácsokkal, megjegyzésekkel és olyan kérdésekkel, amiktől a falra mászunk. Nézzük mik azok a megjegyzések, amikkel ki lehetne űzni a világból a várandós vagy kisgyerekes anyukákat.
A gyermekkori evészavar nyomában

A kisgyermekek étkezési szokásainak megértése összetett feladat, és a neofóbia, a válogatós evés (picky eating) és az ARFID (elkerülő, korlátozó táplálékbeviteli zavar) mind fontos tényezők lehetnek.
Gyermekkori asztma

Rengeteg gyermek életében felüti a fejét az asztma, melynek tünetei megkeseríthetik a mindennapokat. Íme, néhány információ, amit érdemes tudni erről, vagy ezzel kapcsolatban.
Sportol a gyerek. Mit egyen?

Sportszülőként gyakran felmerül bennem a gondolat (nagyjából naponta), hogy mivel etessem az amúgy is kamaszodó, hirtelen megnőtt, változatos táplálkozást igénylő sportoló tizenéves gyerekeimet?