Menü

Feng shui – Teremtsünk egyensúlyt!

A feng shui célja hivatalos megfogalmazás szerint a legmegfelelőbb berendezése lakhelyünknek, mely a sikeres élethez vezet, a táj, tárgyak és terepformák elemzésével. A természet-harmonikus tervezés a lényege a feng shuinak, az esztétikus, kiegyensúlyozott és harmonikus környezet kialakítása a cél. De vajon mi a feng-shui?

Nem más, mint az elrendezés kínai művészete, eredete 3 ezer évre vezethető vissza. A szó jelentése: szél és víz. Ez az irányzat megpróbálja megtalálni a legkedvezőbb küllemet és elhelyezést lelkünknek, otthonunknak. Ha valaki kezdő ebben a témában, neki érdemes a következő kérdésekre adott válaszokkal kezdeni e felfogás elsajátítását:

Vajon bejut az energia az otthonunkba?

Ha a bejárati ajtó fekete, és túl sok növény van előtte, akkor nem, hiszen eltorlaszolhatják az utat az energia előtt. A feng shui szerint a bejárati ajtó fontos, hogy a csí akadálytalanul áramolhasson rajta keresztül. A fekete szín pedig az ártó energiáknak kedvez. Könnyen világosra, fehérre festhetjük az ajtót, a növényeket pedig helyezzük át máshova.

Mi van a lakásunk középpontjában? Az hiba, ha lépcső vagy toalett. Az otthonunk középpontjában található dolgok azt szimbolizálják, hogy mi áll az életünk fókuszpontjában, igaz egy lépcsőt elég nehéz átrendezni.

S a tükrök… Tükör a bejárati ajtóval szemben nem lehet. A tükör visszafordítja az energiákat, így, ha mindenképp ragaszkodunk a tükörhöz, az ajtó mellé tegyük.

A bejárati ajtóval szemben lévő ablak sem szerencsés a feng shui szempontjából, hiszen ilyenkor a csí, bár bejut az otthonunkba, azon nyomban távozik is onnan az ablakon át. Tegyünk függönyt vagy növényeket az „útjába” az ablakhoz.

A feng shui nem preferálja a szögletes tárgyakat és bútorokat. A sarkokon ártó energia jön létre, ezért inkább tegyünk az élekre asztalterítőt. Végül pedig a rendetlenség. A kosz és rendetlenség nagyon negatív hatású gondolatokat szül, az energia pedig megreked a kupiban. Szelektáljunk, takarítsunk, váljunk meg a régi kacatoktól, porfogóktól.

A feng shui szereti a kristályokat. Ha kiválasztottuk a kristályt, amit használni szeretnénk, akasszuk a lakás egy napfényes ablakába. Ahogy áthalad a fény a kövön, felerősíti és szétszórja az energiáit. Előnyös a hegyikristály, rózsakvarc, ametiszt.

Bízom benne, hogy a cikk segítségével mindenki megpróbálja megteremteni maga és szerettei számára a harmonikus és kiegyensúlyozott környezetet, amely remélhetőleg a boldog és nyugodt élet alapja lesz. Én biztosan fogok venni néhány kristályt.

Esti edzés: hogyan hat a szervezetre, az alvásra és a fogyásra?

Az esti edzés egyre népszerűbb azok körében, akik napközben dolgoznak, tanulnak, vagy egyszerűen az esti órákban érzik magukat energikusabbnak. Bár sokan úgy gondolják, hogy a késői testmozgás megzavarhatja az alvást, a kutatások szerint a megfelelően megválasztott intenzitású és időzítésű esti edzés számos pozitív hatással lehet a szervezetre.

Kalisztenika – az akár otthon is ingyen végezhető mozgásforma

Ki ne keresne olcsó és hatékony megoldást a testmozgásra? Erre egy jó megoldás a kalisztenika.

Nem a jóga, hanem az erdő hódít

Van, amikor nem egy edzőterem, nem egy jógamatrac, hanem egyszerűen az erdő jelenti a legjobb kikapcsolódást. A fák között sétálva, a madarak hangját hallgatva és a természet apró részleteire figyelve sokan tapasztalják meg, milyen érzés igazán lelassulni. Az erdőfürdőzés, vagyis a japán eredetű sinrin-joku egyre népszerűbb a világban, és nem véletlenül: a természet közelsége a testi-lelki feltöltődésben is segíthet.

A fájdalom, amelynek nincs határideje – október 15. a perinatális gyász világnapja

Vannak veszteségek, amelyekről nehéz beszélni, amelyekre sokszor nincsenek megfelelő szavak, és amelyek fájdalma évekkel később is ugyanúgy ott élhet a szülők szívében. Október 15-én a perinatális gyász világnapján azokra a gyermekekre emlékezünk, akiknek túl rövid idő jutott ezen a világon, és azokra a családokra, akiknek meg kellett tapasztalniuk a gyermekük elvesztésével járó felfoghatatlan fájdalmat.

5000 lépés az emberkereskedelem áldozataiért – amikor a csendes séta fontos üzenetet hordoz

Vannak problémák, amelyekről könnyebb azt gondolni, hogy messze történnek tőlünk. Az emberkereskedelem sokak fejében még mindig a filmekből ismert, szélsőséges helyzeteket jelenti: bezárt ajtókat, láncokat, erőszakot. A valóság azonban ennél sokkal összetettebb.