A rák gyógyításának módszerei
- Dátum: 2019.12.03., 04:46
- Udvari Fanni
- betegség, DNS, ételek, gyógyítás, gyógymód, kúra, praktikák, rák, természet, test
A rákos sejtek nagyon okosak, amikor elkezdenek fejlődni megszüntetnek minden kapcsolatot a szomszédos sejtekkel, saját vérkeringést építenek ki amivel rengeteg tápanyaghoz jutnak és olyan enzimeket is termelnek amivel elaltatják az immunrendszert, termelnek egy fehérjét is ami megvédi őket a természetes sejthalál folyamatától. Ez az a fehérje köppeny amibe beburkolózva, álcázza magát az immunrendszer elől. Tehát a rákos sejtek kiszabadulnak a normális szabályozás alól.

Rákellenes ételek
Fokhagyma
A fokhagymában található diallil-diszulfid segít csökkenteni a tumorsejtek növekedését. Az allil-kén megelőzi a stressz okozta sejtosztódást. A rákos sejtek hajlamosak elszaporodni, ez a vegyület pedig ezt hatékonyan akadályozza meg.
Brokkoli
A brokkoli tele van antioxidánsokkal, rostokkal, flavonoidokkal, stb. Az antioxidánsok minimalizálják a szabadgyökök okozta károkat, valamint csökkentik a rákos sejtek növekedését. Ha lehet, fogyasszuk párolt formában, mert a párolás során nem vesznek el a flavonoidok a zöldségből.

Paradió
A csonthéjas gyümölcsök rendszeres fogyasztása jót tesz a test általános egészségének. A szelénben és antioxidánsokban gazdag csonthéjasok nagyon hasznosak a rák elleni küzdelemben. A szelén elősegíti a rákos sejtek elsorvadását, és segít rendbe hozni a DNS-t.
Limonádé
A limonádé és a citrusok más formái nagyon egészségesek. A citrom magas C-vitamintartalma segít a rák kialakulásának megelőzésében. A limonádé napi fogyasztásával a tüdőt és a torkot is megvédhetjük a ráktól.
Áfonya
A testben lévő szabadgyökök kárt tesznek az egészséges sejtekben, és elősegítik a rákos sejtek növekedését. Az áfonyában lévő antioxidánsok és flavonoidok megelőzik ezeket akárokat és semlegesítik az instabil atomok hatásait.

Fontos a rendszeres méregtelenítés
A máj és a vese nagyon fontos szervünk. A máj esetében a gyermekláncfű, vagy pitypang hatásos gyógynövény, ismert és könnyen is hozzáférhető. A vesét „itatni” kell. Nagyon fontos szerepe van a mérgek kiürítésében a szervezetből. Ha a vese nem kap elég vizet (2l naponta), a mérgek az izületekben maradnak és kezdődnek a komplikációk, a fájások. Többek között diófalevelet javasol, de a nyírfalevél teája is kiváló. Elmondott egy esetet, amikor egy gyerek 2 cm nagyságú veseköve egy hét alatt eltűnt a nyírfalevél tea ivásától.
A gyógyulás első lépéseként száműzzük étrendünkből a túlságosan is gazdag és bőséges állati fehérjeforrásokat, a húst, a tejtermékeket és a tojást, és ehelyett fogyasszunk kiegyensúlyozott növényi fehérjét a táplálékunk 50%-át kitevő szemes gabonafélék formájában. Azoknak, akik hosszú időn át sok fehérjét és magas feldolgozottsági fokú “ipari tápot” fogyasztottak, jót tesz egy rövid, 2-3 hetes kúra, amely alatt csak nyers zöldséget esznek és gyümölcslevet isznak, hogy ezáltal elősegítsék szervezetük méregtelenítését. Ezután csak félig főtt ételeket egyenek, 50%-ban szemes gabonát, 10% babfélét, 25% párolt zöldséget, 5% tengeri moszatot és 10% gyümölcsöt sütve az adott évszak terméséből.
A legtöbb rákbetegek előbb-utóbb kipróbál valamilyen "alternatív"-ként emlegetett szert vagy módszert. A bizonyítékokon alapuló onkológiai kezeléseknek alternatívája, helyettesítője ugyan semmi nem lehet, de bizonyos anyagok és eljárások valóban kiegészíthetik a kórházi terápiát.
A hajlékonyság fokozása
A hajlékonyság a test azon képessége, amely lehetővé teszi, hogy az ízületek megfelelő mozgástartományban mozogjanak, az izmok pedig kellően rugalmasak legyenek. A jó hajlékonyság fontos szerepet játszik a mindennapi mozgásban, a sportteljesítményben, a helyes testtartásban és a sérülések megelőzésében. Bár az egyéni hajlékonyság részben genetikai adottságoktól függ, rendszeres és megfelelően felépített gyakorlással jelentősen fejleszthető.
Fekete köröm futóknál: amikor a sok kilométer nyoma a lábujjadon marad
A rendszeresen futók számára ismerős látvány lehet, amikor egy-egy hosszabb verseny, keményebb edzésidőszak vagy sok kilométer után a köröm elsötétedik, lilás-feketés színűvé válik. Bár első pillantásra ijesztőnek tűnhet, a futók fekete körme legtöbbször nem gombás fertőzés vagy más körömbetegség, hanem az ismétlődő mechanikai trauma következménye.
Nyáron miért különösen fontos a véradás?
A nyár sokak számára a pihenés, az utazások és a szabadtéri programok időszaka, ám a vérellátás szempontjából az év egyik legnehezebb periódusa lehet. Miközben a kórházakban a betegeknek nyáron is ugyanúgy szükségük van vérre és vérkészítményekre, a véradók száma gyakran csökken. A szabadságolások, az utazások, a hőség és a megváltozott napi rutin egyaránt hozzájárulhat ahhoz, hogy kevesebben jelentkeznek véradásra.
Túl sokat ivott, vagy már alkoholmérgezése van? – a nyári bulik margójára
Nyár, fesztiválszezon, buli, végre leereszthetünk, ám nem mindenki érzi azt a bizonyos határt az alkoholfogyasztás terén.
Mélylégzés-gyakorlatok – egyszerű módszerek a testi és lelki ellazulás támogatására
A légzés életünk egyik legalapvetőbb folyamata, mégis ritkán figyelünk rá tudatosan. Stresszes, feszült vagy szorongással teli helyzetekben a légzés gyakran automatikusan felgyorsul és felületessé válik. Ezzel szemben a lassú, tudatos és mélyebb légzés segíthet abban, hogy figyelmünket visszairányítsuk a jelen pillanatra, mérsékeljük a feszültséget, és nyugodtabb testi állapotot teremtsünk.