Menü

Karácsonyi illatok

Karácsony idején, de tulajdonképpen a téli időszakban ünneptől függetlenül is van néhány illat, aroma melyekkel egészen kellemes és meghitt ünnepi hangulatot tudunk varázsolni, akár párologtatunk velük, akár illatgyertyaként használjuk, akár fürdővízbe cseppentjük, akár süteményekbe tesszük. Az illóolajokat kizárólag szakember tanácsai alapján használd belsőleg.

Karácsonyi illataink egyike az ánizs, illetve a csillagánizs. Egy bögre forralt bort juttat eszembe a fahéjjal együtt.

A fahéj klasszikus ünnepi, téli, karácsonyillatunk. Leggyakrabban aromalámpás párologtatással, bedörzsöléssel, illatos fürdővízzel, illatgyertyákkal használjuk, de kiváló bármely ünnepi süteménybe, kalácsba, sok levesbe, italba.

A fahéjrudak már rengeteg boltban beszerezhetőek, melyeket ajtó vagy asztali díszre, illatpárnára, narancsra is tűzhetünk, így ünnepi dekorációnk is illatossá válik.

A fahéj rengeteg felhasználási ötlettel bír, az egyik legsokoldalúbb és emiatt az egyik legkedveltebb arománk.

A gyömbér is egy erősen aromás pikáns illatunk, hangulatjavító afrodiziákum. Szintén a karácsony illata, fűszere.

A fenyő illata, olaja is hozzátartozik a téli ünnepkörhöz, az olajat a lucfenyő tűleveleiből és terméseiből vonják ki. A téli aromaterápia része. A levegő szagtalanítására és illatosítására is alkalmazhatjuk a lucfenyőolajat, de a klimatizáló berendezés betétjét is átitathatjuk vele, vagy hagyományos aromalámpás párologtatással is használhatjuk.

A narancs fanyar illata elmaradhatatlan a lakásból. A narancs és a citrom illóolaja ráadásul fertőtlenítő és antibakteriális hatású.

A keserű narancsból készült illóolajat elsősorban légúti fertőzések idején alkalmazzák légtér illatosítására, valamint masszázs- és fürdőolajok alkotórészeként.

Ha egy egész narancsba szegfűszeget szúrunk, s ezt a fűtőtestre tesszük, akkor nem csak szép dekorációt, de egyben kellemes illatot is kapunk.

Hogyan készítsünk szegfűszeggel dekorációt? Például illatpárnába, narancsba szúrva, de használjuk bátran a főzés során is, pl, gyümölcslevesbe, kompótba, felnőtteknek forralt borba téve.

A vanília igazi afrodiziákum. Ellazító, feszültségoldó hatású, kellemes illat segíti az ünnepre való ráhangolódást, növeli az intimitást. Süteményekből, krémekből, pudingokból kihagyhatatlan. A vanília illóolaj kellemes illata nyugtató hatásának köszönhetően ideális lehet, ha kisebb alvászavarokkal küzdünk. Csak egy cseppet használjunk belőle, mivel nagyobb mennyiségben erőteljes illata éppen az ellenkező hatást eredményezheti és irritálhatja a nyálkahártyát.

Semmi nem tud a karácsony illatánál jobban ráhangolni az ünnepre, ezért használjuk bátran otthonunkban a karácsony illatait, aromáit.

Martinka Dia

A fotók mögötti valóság – miért idegenkedünk a rólunk készült képektől?

Egy jól sikerült portré önbizalmat adhat, míg egy előnytelen pillanatkép akár órákra elronthatja a hangulatunkat. Sokan ismerik azt az érzést, amikor izgatottan várják a fotókat egy esemény után, majd csalódottan görgetik végig a galériát. Adódik a kérdés, hogy miért reagálunk ennyire erősen a saját képmásunkra.

Otthonról dolgozni nem mindig álommunka - a négy fal között – az otthoni munkavégzés hátrányai

Az elmúlt években az otthoni munkavégzés, más néven home office, a modern munkaerőpiac egyik legmeghatározóbb jelenségévé vált. Bár ezek az előnyök valóban vonzóak, az otthoni munka számos olyan hátránnyal is jár, amelyek hosszabb távon negatívan befolyásolhatják a munkavállalók teljesítményét, egészségét és életminőségét.

A bonsai művészete

A bonsai különleges világa egyre több embert vonz, hiszen egyszerre kínál esztétikai élményt, kreatív kikapcsolódást és lelki feltöltődést. A miniatűr fák gondozása türelemre tanít, miközben segíthet lelassulni és közelebb kerülni a természethez.

Így válassz tábort a gyereknek nyárra: ezt a 4 dolgot mindenképp nézd meg

A nyári tábor a legtöbb gyerek számára az év egyik legizgalmasabb élménye lehet: új barátok, kalandok, játékok és rengeteg élmény vár rájuk. A szülők számára azonban a táborválasztás sokszor komoly fejtörést jelent. Bentlakásos vagy napközis legyen? Sport-, kézműves vagy éppen kalandtábor?

Ez történik, ha éhgyomorra iszol kávét: 4 reggelizési hiba, amit rengetegen elkövetnek

Az egyik leggyakoribb hiba az éhgyomorra elfogyasztott kávé, de messze nem ez az egyetlen rossz beidegződés. Mutatjuk azt a négy reggeli bakit, amelyet rengetegen elkövetnek nap mint nap.