Mire jó a kineziológiai tapasz?
- Dátum: 2021.02.09., 06:08
- Nagypál Bíborka Anna
- egészség, fájdalom, fizioterápia, gyógytornász, húzódás, izom, kineziológiai tapasz, szalag
A kineziológiai tapasz egy elasztikus, szintetikus anyagból készült, ragasztható tapasz, ami a modern gyógyászat egyik legjobb és legkevésbé fájdalmas segédeszköze. Mozgásszervi panaszok, fájdalmak enyhítésére egy remek rövidtávú megoldást jelenthet. Segítséget nyújthat azoknak is, akik a műtétjük utáni rehabilitáció időszakában vannak. Gyorsan hat, szerencsére mellékhatások nélkül, azonban azt ki kell emelni, hogy rövid távon fejti ki hatását, hosszú távra mindenképpen érdemes orvossal, vagy szakértővel egyeztetni.
Ez a tapasz hosszára nyújtható, széltében viszont merev, tehát a leginkább hasonlít az emberi szalagokra. A felhelyezett tapasz emlékezteti a testrészt a helyes tartásra, pozícióra és dinamikus hatást is kifejt. A ragasztás alatt helyezkedő szövetek fellazulnak, javul a vérkeringés, így az oxigénhiányos, gyulladt területeket segíti a regenerációban. Csökken a fájdalom receptorokra történő nyomás, csökkentheti a későbbiekben kialakuló izomgörcsök kockázatát. Ha nincs is fájdalom, akkor pedig a helyes testtartásra és mozgásra tanításban segít.
Minek köszönheti a tapasz a népszerűségét? Mert elérhető áron kínált termék mellékhatások, kémiai anyagok nélkül. Gyors segítséget nyújt a fájdalommal szemben, nem okoz bőrirritációt a légáteresztő kialakításának köszönhetően. Nem akadályoz a mozgásban, illetve könnyen kezelhető megoldás. Széleskörűen alkalmazható, mert enyhíti a fájdalmakat a váll, térd, derék, hát, comb stb. területén.
Miért gyártanak belőle sokféle színt? A szalagok színtől függetlenül anyagukban megegyeznek, a választ egyszerűen a színterápiában találjuk. Tudományos kísérletek alátámasztják, hogy a rajtunk lévő színek lelki állapotunkat és egészségi állapotunkat is képesek befolyásolni. A legnépszerűbb szalag a kék, ami a nyugalmat és görcsoldó hatást fejt ki, a pink pedig ellazítja az izmokat. A fekete szín az erőt szimbolizálja, erősíti és fokozza a kék és a pink színt. A narancs egy meleg, élénkítő szín. Az immunrendszert egészében erősíti, ezzel együtt mozgósítja a test összes öngyógyító erejét a színterápia alapján.
A felhelyezést akár otthon is ellehet végezni videók, szakértők internetes segítségével, de mégis melegen ajánlott terapeuta felkeresése, aki szakszerűen helyezi fel a tapaszokat. 3-6 napig is fennmaradhat, a gyógyulást addig támogatja. Ha visszatér a fájdalom, mindenképpen orvost kell felkeresni.
Nagypál Anna
Az illatok terápiás ereje – amikor az illatok a testet és a lelket is gyógyítják
Az illatok életünk szerves részét képezik. Egyetlen aroma képes felidézni egy régi emléket, megnyugtatni a zaklatott lelket vagy éppen energiával feltölteni bennünket. Nem véletlen, hogy az illatok gyógyító hatását már több ezer éve alkalmazzák különböző kultúrákban.
A demencia korai jelei – 10 figyelmeztető tünet, amelyet nem érdemes figyelmen kívül hagyni
A demencia kialakulása általában nem egyik napról a másikra történik. A tünetek sok esetben lassan, fokozatosan jelennek meg, ezért a kezdeti jelek könnyen összetéveszthetők a természetes öregedéssel vagy a mindennapi stressz hatásaival. Pedig a korai felismerés kulcsfontosságú.
Koszos gyerek, erősebb immunrendszer? Ennyi igazság van a mondás mögött
„Ne piszkold össze magad!” – hangzik el sok családban nap mint nap, miközben a gyerekek önfeledten építenek homokvárat, pocsolyában ugrálnak vagy a kertben fedezik fel a természet apró csodáit. Régóta tartja magát az a nézet, hogy a gyerekek immunrendszerének jót tesz, ha időnként koszosak lesznek játék közben. De vajon valóban így van, vagy csupán egy népszerű tévhit?
Szomjas a szervezetünk? – Ezek a jelei annak, ha nyáron túl keveset iszunk
A nyári hónapokban természetes, hogy szervezetünknek több folyadékra van szüksége. A magas hőmérséklet, a fokozott izzadás, a szabadtéri programok és a sportolás mind növelik a folyadékveszteséget. Ennek ellenére sokan csak akkor nyúlnak a vizespalack után, amikor már szomjúságot éreznek.
Töredezett ajkak: mi áll a háttérben, és hogyan lehet hatékonyan kezelni?
A töredezett, kiszáradt ajkak sokak számára visszatérő problémát jelentenek. Bár elsőre csupán esztétikai kellemetlenségnek tűnhetnek, valójában fájdalmat, égő érzést és akár vérzést is okozhatnak. Az ajkak állapota ráadásul nemcsak az időjárástól függ, hanem az életmódtól, a táplálkozástól, a folyadékbevitel mértékétől, sőt bizonyos betegségek vagy gyógyszerek is szerepet játszhatnak a kialakulásukban.