Személyiségtípusok
- Dátum: 2021.04.16., 06:32
- Nagypál Bíborka Anna
- képek:pexels.com
- erősség, lélek, önismeret, személyiség, személyiségtípus, típus, tulajdonság
Ha mindig is úgy érezted, hogy ellentétesek az érzelmeid, hogy nem találod a megfelelő párt, hogy nem találod a neked megfelelő munkát, akkor ajánlom, hogy tölts ki a személyiség tesztet!
https://www.16personalities.com/hu/ingyenes-szem%C3%A9lyis%C3%A9gteszt
Mi az a személyiségteszt? Kitöltése után bekategorizálja a jellemedet egy négybetűs szóba. Mind a négy betűnek jelentése van: E/I – Valaki extrovertált vagy introvertált. Tehát valaki kifelé nyíló típus, valaki pedig inkább önmagába burkolódzik. N/S – Intuíció vagy érzékelés. Ez arra utal, hogyan szerezzük az információt a nagyvilágról, tehát az intuitív emberek néha szívesen elrugaszkodnak a logikai megállapításoktól és foglalkoztatja őket az absztrakt, míg a másik csoport saját tapasztalatait veszi figyelembe, ahogy ő maga megismeri a világot. F/T – érzés vagy gondolkodás, ez arra utal, hogy hogyan és mi alapján hozzuk meg a nagy döntéseinket. J/P – tervező vagy kutató? A tervezők gondosan megszervezik az életük külső aspektusait, a kutatók ezzel szemben a belső világukat szabályozzák, hogy ezáltal a külvilágban legyenek szabadok. Tehát, ha valaki kitölt egy Myers-Briggs személyiségtipológiáján alapuló tesztet, akkor a fenti betűpárosok egyikéből összeállva kap egy kis szót, ami maga a típus. Ennek a típusnak jól ismerhetőek az erősségei és gyengeségei, akár a hozzá illő állásokról is olvashatunk.
A személyiségtípusokat csoportba is lehet sorolni. Például az analitikusok gondolkodó, elemző típusú emberek, akik a logikát keresik mindenben. Ilyenek az INTJ, INTP, ENTJ és az ENTP típusok. Ők félnek a kudarcoktól, sikertelenségektől, de ha valami izgatja őket, akkor kitartóan kutatnak. Analitikus személyiség Bill Gates, Albert Einstein, de meglepő módon Kristen Stewart is.
A diplomaták az INFJ, INFP, ENFJ és az ENFP személyiségek. Ők inspiráló, tanító és gondolkodó személyek, akik gyakorta kreatív tehetséggel vannak megáldva. Sok tanár és tanító kerül ki ezekből a személyiségtípusokból. Számukra fontos a közjó, hogy maradandót alkossanak. Ilyen Oprah, Barack Obama vagy Quentin Tarantino.
Az őrök rendkívül megbízható és nyugodt emberek, akik szeretnek másokkal törődni. Fáradhatatlan kötelességtudattal rendelkeznek, remek családanya és családapa válik belőlük. Fontos számukra a becsület és az igazmondás fontos, ezért kimondják néha ridegen az igazságot. Ilyen személy Angela Merkel, Natalie Portman, Bill Clinton és Taylor Swift is. Ide tartoznak az ISTJ, ISFJ, ESTJ és ESFJ típusok.
Az utolsó csoportot az ISTP, ISFP, ESTP és ESFP teszi ki, ők a felfedezők, akik bombasztikusak és energikusak, kísérleteznek és imádják a váratlan izgalmas helyzeteket. Igazi csodabogarak, spontánok, pezseg bennük az élet. Ilyen személyiség Michael Jordan, Kevin Costner, Lana Del Rey vagy Elton John.
Ha jobban érdekelni kezdett a saját típusod, mindenképpen töltsd ki a fenti tesztet és részletesen olvashatsz a típusodról, erősségeidről és gyengeségeidről. Jó szórakozást!
Nagypál Anna
Testsúly és ismerkedés – számít-e a mérleg mutatója?
Az ismerkedés világában sokan úgy érzik, hogy a testsúlyuk meghatározza az esélyeiket. A közösségi média, a reklámok és a különböző szépségideálok azt sugallhatják, hogy csak bizonyos testalkattal lehetünk vonzóak. A valóság azonban ennél sokkal árnyaltabb. Bár a külső megjelenés valóban szerepet játszik az első benyomás kialakulásában, hosszú távon számos más tényező fontosabbá válik egy kapcsolat kialakulásában.
Szokások, amelyek jelezhetik, ha valaki stresszfüggő
A stresszt általában negatív jelenségként tartjuk számon, amely kimeríti a szervezetet, rontja a koncentrációt és hosszú távon egészségügyi problémákhoz vezethet. Mégis léteznek olyan emberek, akik szinte folyamatosan keresik a feszültséget, a sürgető helyzeteket és a kihívásokat. Őket gyakran „stresszfüggőnek” nevezik.
Rumináció - rágódás a mindennapokban
Hát ki ne ismerné az érzést, amikor valami sokszor eszünkbe jut, újragondoljuk, rágódunk rajta, pedig néha egyáltalán nincs a hasznunkra.
A fotók mögötti valóság – miért idegenkedünk a rólunk készült képektől?
Egy jól sikerült portré önbizalmat adhat, míg egy előnytelen pillanatkép akár órákra elronthatja a hangulatunkat. Sokan ismerik azt az érzést, amikor izgatottan várják a fotókat egy esemény után, majd csalódottan görgetik végig a galériát. Adódik a kérdés, hogy miért reagálunk ennyire erősen a saját képmásunkra.
A mindfulness ereje a mindennapokban
Az állandó online jelenlét és a megfelelési kényszer miatt egyre többen érzik úgy, hogy mentálisan kimerültek. Akkor is zakatol az agyunk, amikor végre lenne időnk pihenni. A tudatos jelenlét ebben nyújthat kapaszkodót, ugyanis segít visszatalálni a jelen pillanathoz, lelassítani a belső zajt és nyugodtabban kezelni a mentális túlterheltséget.