Személyiségtípusok
- Dátum: 2021.04.16., 06:32
- Nagypál Bíborka Anna
- képek:pexels.com
- erősség, lélek, önismeret, személyiség, személyiségtípus, típus, tulajdonság
Ha mindig is úgy érezted, hogy ellentétesek az érzelmeid, hogy nem találod a megfelelő párt, hogy nem találod a neked megfelelő munkát, akkor ajánlom, hogy tölts ki a személyiség tesztet!
https://www.16personalities.com/hu/ingyenes-szem%C3%A9lyis%C3%A9gteszt
Mi az a személyiségteszt? Kitöltése után bekategorizálja a jellemedet egy négybetűs szóba. Mind a négy betűnek jelentése van: E/I – Valaki extrovertált vagy introvertált. Tehát valaki kifelé nyíló típus, valaki pedig inkább önmagába burkolódzik. N/S – Intuíció vagy érzékelés. Ez arra utal, hogyan szerezzük az információt a nagyvilágról, tehát az intuitív emberek néha szívesen elrugaszkodnak a logikai megállapításoktól és foglalkoztatja őket az absztrakt, míg a másik csoport saját tapasztalatait veszi figyelembe, ahogy ő maga megismeri a világot. F/T – érzés vagy gondolkodás, ez arra utal, hogy hogyan és mi alapján hozzuk meg a nagy döntéseinket. J/P – tervező vagy kutató? A tervezők gondosan megszervezik az életük külső aspektusait, a kutatók ezzel szemben a belső világukat szabályozzák, hogy ezáltal a külvilágban legyenek szabadok. Tehát, ha valaki kitölt egy Myers-Briggs személyiségtipológiáján alapuló tesztet, akkor a fenti betűpárosok egyikéből összeállva kap egy kis szót, ami maga a típus. Ennek a típusnak jól ismerhetőek az erősségei és gyengeségei, akár a hozzá illő állásokról is olvashatunk.
A személyiségtípusokat csoportba is lehet sorolni. Például az analitikusok gondolkodó, elemző típusú emberek, akik a logikát keresik mindenben. Ilyenek az INTJ, INTP, ENTJ és az ENTP típusok. Ők félnek a kudarcoktól, sikertelenségektől, de ha valami izgatja őket, akkor kitartóan kutatnak. Analitikus személyiség Bill Gates, Albert Einstein, de meglepő módon Kristen Stewart is.
A diplomaták az INFJ, INFP, ENFJ és az ENFP személyiségek. Ők inspiráló, tanító és gondolkodó személyek, akik gyakorta kreatív tehetséggel vannak megáldva. Sok tanár és tanító kerül ki ezekből a személyiségtípusokból. Számukra fontos a közjó, hogy maradandót alkossanak. Ilyen Oprah, Barack Obama vagy Quentin Tarantino.
Az őrök rendkívül megbízható és nyugodt emberek, akik szeretnek másokkal törődni. Fáradhatatlan kötelességtudattal rendelkeznek, remek családanya és családapa válik belőlük. Fontos számukra a becsület és az igazmondás fontos, ezért kimondják néha ridegen az igazságot. Ilyen személy Angela Merkel, Natalie Portman, Bill Clinton és Taylor Swift is. Ide tartoznak az ISTJ, ISFJ, ESTJ és ESFJ típusok.
Az utolsó csoportot az ISTP, ISFP, ESTP és ESFP teszi ki, ők a felfedezők, akik bombasztikusak és energikusak, kísérleteznek és imádják a váratlan izgalmas helyzeteket. Igazi csodabogarak, spontánok, pezseg bennük az élet. Ilyen személyiség Michael Jordan, Kevin Costner, Lana Del Rey vagy Elton John.
Ha jobban érdekelni kezdett a saját típusod, mindenképpen töltsd ki a fenti tesztet és részletesen olvashatsz a típusodról, erősségeidről és gyengeségeidről. Jó szórakozást!
Nagypál Anna
Érzelmi elhanyagolás – amikor a kapcsolatban nem a veszekedés fáj a legjobban
Sokan úgy gondolják, hogy egy kapcsolat akkor rossz, ha sok a vita vagy a konfliktus. Pedig az egyik legfájdalmasabb probléma gyakran nem a hangos veszekedés, hanem az érzelmi elhanyagolás. Ez alatt azt értjük, amikor az egyik fél hosszabb időn keresztül nem kap elegendő figyelmet, törődést, megértést vagy érzelmi támogatást. A kapcsolat kívülről működőnek tűnhet, mégis mindkét fél egyre magányosabbnak érezheti magát.
Mit csinál egy párkapcsolati coach?
A párkapcsolati coach olyan szakember, aki segít az egyéneknek és a pároknak kapcsolatuk fejlesztésében, a kommunikáció javításában és a konfliktusok hatékony kezelésében. A coaching egy célorientált folyamat, amelynek középpontjában nem a múlt részletes elemzése, hanem a jelenlegi helyzet megértése és a jövőre irányuló megoldások kidolgozása áll.
Hiperaktivitás és képernyőidő – kölcsönösen hatnak egymásra?
A digitális eszközök térnyerésével egyre gyakrabban merül fel a kérdés, hogy a mobiltelefonok és a tabletek milyen hatással vannak a gyerekek viselkedésére. Sokan úgy vélik, hogy az elektronikus készülékek túlzott használata áll a figyelemzavar hátterében, a jelenség azonban ennél jóval összetettebb.
„Ügyes vagy!” – Tényleg jót tesz a sok dicséret?
Szülőként mindannyian szeretnénk a legjobbat adni a gyermekeinknek. Én három gyerek édesanyjaként is nap mint nap átélem azt a helyzetet, amikor ösztönösen azt mondom: „Nagyon ügyes vagy!”, „Te vagy a legjobb!”, vagy „Büszke vagyok rád!”. Sokáig azt gondoltam, hogy minél többször dicsérem őket, annál magabiztosabb, kiegyensúlyozottabb felnőttek lesznek. Az utóbbi évek pszichológiai kutatásai azonban arra hívják fel a figyelmet, hogy a dicséret önmagában nem csodaszer – sőt, ha nem jól használjuk, akár vissza is üthet.
Miért gondoljuk túl az életünket? Így állítható meg a végtelen agyalás
Egy félreérthető üzenet, egy fontos állásinterjú vagy egy összetett szituáció is elég ahhoz, hogy akár napokon át ugyanazokon a kérdéseken rágódjunk. Az állandó túlgondolás azonban ritkán visz közelebb a megfelelő lépéshez. Miért vagyunk hajlamosak erre, és mit tehetünk azért, hogy ne ragadjunk bele a folyamatos agyalásba?