Menü

Amit tudnod kell, mielőtt szerető leszel

A második hely nem is rossz. Ha alacsonyabban is, de az is fent van a dobogón, legfeljebb az ezüstérmes himnuszát nem játsszák el az olimpián. Nem úgy a szerelemben, ahol második befutónak lenni nem dicsőség, inkább valami titkos, szégyellnivaló dolog, amit legfeljebb este, halvány lámpafénynél vésel bele a naplódba.

Mert a szerető szerepe egyáltalán nem hálás, különösen, ha a hónapokig húzódó, hamis ígéretekkel teli viszony után végül vesztesen vagy kénytelen elhagyni a csatamezőt. Mielőtt tehát ilyen egyenlőtlen viszonyba keveredsz, jobban teszed, ha átgondolod, vajon megéri-e a bizonytalan románc.

Mit vársz a viszonytól?

Mielőtt egy ilyen kényes viszonyba kezdenél, fontos, hogy tisztázd magadban, hogy mik is az elvárásaid. Ha csak egy röpke kalandra és időszakos, de heves együttlétekre vágysz, és ehhez egészen biztosan tudod is magad tartani, akkor, ha a lelkiismereted és a gyomrod bírja, vágj bele. Ha azonban gyengéd érzelmek fűznek egy férfihoz, aki már egy másik nővel osztja meg az életét, akkor jobb, ha nem áltatod magad azzal, hogy a szex mellett majdcsak beléd szeret. A legtöbb férfi a szeretői viszonyban csak az izgató kalandot és a nemi kielégülést keresi, de a diák is csak addig lóg az iskolából, amíg ki nem akarják csapni. Ha tehát a pasi válaszút elé érkezik, egészen máshogy kerülnek mérlegre a dolgok, és ebben az esetben szinte bizonyos, hogy a kapcsolata többet nyom a latban, mint akármelyik, szenvedélyes szeretkezéssel töltött lopott óra.

Mi a helyzet a párjával?

Nincs abban semmi szégyellnivaló, ha a kényes határvonalat a házasságnál húzod meg, de egy egyszerű párkapcsolatból még lelkiismeret-furdalás nélkül elszereted a férfit. Így van ezzel a legtöbb nő, de azért legalább egy rövid időre nem árt, ha megpróbálod magad a megcsalt fél helyébe képzelni. Ha ugyanis szeretőd nem óhajt színt vallani kedvesének, inkább sunyi módon a háttérben szövögeti a zavaros szálakat, akkor az nem csak veled, de párjával szemben sem tisztességes, különösen, mivel ő az, aki a legkevesebbet tud a helyzetről. Ha pedig belemész ebbe az izgalmas, de annál kellemetlenebb játékba, akkor te sem vagy sokkal ártatlanabb, mint az a nőcsábász pasi, aki egyszerre két vasat próbál a tűzbe tartani. Könnyen előfordulhat akár az is, hogy nem te vagy az első ebben a felállásban, és már több nővel is megcsalta párját. Ebben a helyzetben pedig komoly érzelmekre te sem számíthatsz.

Meddig tart a büszkeséged?

Bármilyen erős érzelmeket táplálsz a pasi iránt, ha neki van valakije, akkor mindenképpen határt kell szabnod a dolgoknak. Nem a barátnőnél vagy a feleségnél, sokkal inkább ott, hogy mit kapsz a viszonytól cserébe, amiért megéri harmadiknak lenni. Ha csak a feledhetetlen éjszakák kötnek titeket össze, az is elég lehet, de csak, ha mindvégig szem előtt tartod, hogy ez egy olyan kaland, amiben elvárásaid nem lehetnek, és bármelyik percben véget érhet.

Az érzelmi viszonyban pedig jobb, ha minél előbb döntésre kényszeríted a férfit, és eléred, hogy megtegye azt a lépést, amit a legtöbb pasi igyekszik kerülni: kérd meg, hogy válasszon!

Szerző: Udvari Fanni

Mentális egészség a mindennapokban

Március minden évben a mentális egészség hónapja. A szakmai szervezetek és közösségek ebből az alkalomból rendszeresen kampányokkal hívják fel a figyelmet a mentális egészség fontosságára és tudatosítására.

Így kezeld a nárcisztikust

Ne tűrjük, hanem kezeljük a nárcisztikust! Ez is lehetne a főcím, A nárcisztikus olyan személyiségtípus, amelyről számtalan könyvet és pszichológiai tanulmányt lehetne írni. Mi jellemzi ezt a személyiségtípust és hogyan lehet kezelni az ilyen embert?

A motiváció elvesztésének okai

A motiváció egy rendkívül összetett és sokrétű jelenség, amely számos biológiai, pszichológiai és környezeti tényezőt magában foglal. Az alábbiakban részletesebben is kifejtem a motiváció működését és a legfontosabb összetevőit.

Telefóbia: tényleg ennyire ijesztő egy hívás?

A telefonhívásoktól és a beszélgetésektől való félelem, azaz a telefóbia nem pusztán bogarasság, hanem a szociális szorongás egyik fajtája. Ezt az iszonyt a társas érintkezés különböző formái váltják ki, mint például enni, előadni vagy szerepelni mások előtt. Jelen esetben a riadtságot a jellegzetes, semmiből előtörő csörgés: a csengőhang, majd az azt követő kommunikáció váltja ki. Az idegesség skálája széles és színes: a finomabb zavartságtól és a bosszúságtól egészen a pánikolásig terjedhet.

Az érzelmileg labilis személyiségzavar nyomában

Személyiség és a személyiségzavarok komplex témája valóban fontos, és az érzelmileg labilis személyiségzavar (Borderline Personality Disorder, BPD) különösen sok kihívást jelenthet a szenvedők számára. A zavar jellemzői, mint az impulzív cselekedetek, a hangulat ingadozása, és a személyes kapcsolatok instabilitása, komoly hatással lehetnek az egyén életére, mind személyes, mind szakmai szinten.