Mi a te szeretetnyelved?
- Dátum: 2021.05.03., 22:52
- Nagypál Bíborka Anna
- képek:pexels.com
- életmód, kapcsolat, kiegyensúlyozottság, pár, szeretet, teszt
Néhány kapcsolat hamar zátonyra futhat, hogy ha a pár nem azonos szeretetnyelvet beszél. Azaz, ha a pár tagjainak nem azonosak a szeretet kimutatásának módszerei, az hamar problémákhoz vezethet. A szeretetnyelv tehát fontos szerepet játszik a kapcsolatokban.
A szeretetnyelv egy pszichoterápiai fogalom, amely Gary Chapman házassági tanácsadó nevéhez fűződik. Erről 1992-ben könyvet is írt Five Love Languages címen. A könyv szerint 5 féle „nyelv” létezik, amelyeken az emberek ki tudják fejezni egy adott ember felé érzett szeretetüket.
Van, akinek a szeretet bizonysága az, hogy elismerő szavakat kap. Az ilyen embereknek a másiktól kapott dicséret mindennél többet jelent. Számukra a szavak többet érnek, mint a cselekedetek. Ha tehát egy ilyen emberrel állunk kapcsolatban, azt értékeli, ha megdícsérjük és méltatjuk, ennek jobban örül még egy tárgyi ajándéknál is.
Akinek a minőségi idő a szeretet nyelve, számára a legfontosabb, hogy érdemleges időt töltsön a másikkal. Ha ráfordítja a párja az idejét, azt nagyon megbecsüli. Jobban szeret elmenni vacsorázni, randizni, beszélgetni, mint bármi mást a kapcsolatában. A kulcs azonban a minőség, hiszen, ha csak tévéznek, azzal nem lehet kapcsolatot építeni.
Aki számára a tárgyi és látható ajándékok jelentik a szeretet kinyílvánítását. Az ő szeretetnyelvük az ajándékozás. Ez a nyelv viszont szigorúan nem összekapcsolandó az anyagiassággal, hiszen akiszereti az ajándékozást, már annak is örül, ha csak egy kis apróságot kap. Az számára azt jelenti, hogy másik időt szakított arra, hogy neki választott valamit.
A szívesség szeretetnyelvét beszélők értékelik mindazt a cselekedetet, amely az ő személyes életét már egy kicsivel is megkönnyíti. Ha a másik házi munkát végez, vagy segít egy feladatban, az számára az igazi szeretet és boldogság viszonzása.
Vannak, akik a fizikai jelenlétet, érintést, csókot, ölelést tulajdonítja a szeretet meglétének. Ők beszélik a testi érintések nyelvét. Számukra igazi boldogságot okoz az, ha fizikai kontaktba kerül a másikkal, például megölelik egymást. A gyengédség ezeknek az embereknek kifejezetten fontos.
Ha kíváncsi vagy, hogy melyik a legfőbb szeretetnyelved, akkor kattints erre a tesztre: https://love.kgyt.eu/
Igazából mindenki beszéli ezen 5 nyelvet, csak nem egyenlő arányban. Van egy elsődleges és másodlagos szeretetnyelv, amik a legdominánsabbak a többi közül. Töltesd ki a pároddal is, hogy még jobban megismerjétek egymást! A legfontosabb a nyílt kommunikáció.
Nagypál Anna
Az igaz szerelem jelei
A szerelem jelei tudományos szempontból jól meghatározottak, és az agyi aktivitás vizsgálata révén a kutatók pontosan megfigyelték, hogyan hat a szerelem a biológiai folyamatokra. A következőkben bemutatott 11 jel segíthet felismerni, hogy valóban szerelmesek vagyunk.
A fogproblémák lelki okai
A fogak és általában a száj egészsége szorosan összefonódik a lelki és érzelmi állapotunkkal. Az írásban bemutatott nézőpont szerint a fogaink nem csupán fizikai struktúrák, hanem személyiségünk kifejeződései is, amelyek a belső világunkat tükrözik. Az érzelmi stressz, a feldolgozatlan érzések és a „rágódás” hatással van a száj pH-értékére, ami a fogszuvasodás kialakulásában is szerepet játszik.
A boldogság nem minden. Mi kell még egy párkapcsolathoz?
A filmek, a reklámok és a közösségi média gyakran csap be minket azzal, hogy azt közvetíti, hogy a jó párkapcsolat egyetlen mutatója a boldogság. Azt látjuk, hogy emberek mosolyognak, ölelkeznek és szeretik egymást. Néha persze van nem kevés dráma is, de emögött nem látjuk azt a sok kompromisszumot, szervezést, energiát, lemondást, amitől ezek a percek létrejöhetnek. Valójában miről szól a párkapcsolati jólét, vagy más szóval elégedettség?
Hogyan lépjünk túl az ünnepi találkozásokon?
A karácsony utáni időszak sokak számára kihívást jelenthet. A vidám sokszor kötelező jellegű összejövetelek és a szabadnapok után hirtelen visszazökkenni a mindennapok monotonitásába nem könnyű feladat. Ez az állapot fáradtsággal, levertséggel, sőt, időnként szorongással is járhat. De miért alakul ki ez az érzés, és hogyan kezelhetjük hatékonyan?
Az emberi kötődés évtizedeken át ível
Vajon a gyerekkorban kialakult kötődés mennyire marad fenn felnőttkorunkra? Ezek a korai élményeink valóban olyan erővel bírnak, hogy később megjelennek a jeleik párkapcsolatainkban, saját szülői viselkedésünkben, sőt mi több, generációs módon utódainkban is? Most amikor a karácsony csak néhány napra van, adódik a kérdés, hogy az emberek hogyan és milyen módon próbálnak kötődni egymáshoz a nagyvilágban.