Hogyan kezeljük a szédülést?
- Dátum: 2022.01.01., 13:25
- Udvari Fanni
- képek:pexels.com
- ájulás, egészség, egyensúlyérzék, életmód, energia, közérzet, szédülés, szervezet
A szédülés fokozza a sérülések és balesetek kockázatát, kezeletlen szédülés esetén pedig egy esetleges súlyosabb, veszélyes betegség is a háttérben maradhat. Éppen ezért a visszatérő szédülés orvosi kivizsgálást és kezelést igényel.
A szédülés kezelési módjai
Benignus paroxysmalis pozicionális vertigó
A BPPV kezelésének célja, hogy a panaszokat okozó leszakadt kis tüskét kimozdítsák a belső fület ingerlő helyről. A cél az, hogy olyan helyre kerüljön át ez a kis leszakadt otolit darab, ahol nem okoz szédülést, és ahonnan idővel fel tud szívódni. Az eljárás sikeressége 90 százalék is lehet, előfordulhat azonban, hogy az eljárást időről időre meg kell ismételni.
A belső fül betegségei
Különböző gyakorlatok segítségével az akut vestibularis neuronitis, vagy labirintitis kezelhető. A gyakorlatok során egy fizikoterapeuta segítségével megtanulja a tüneteket enyhítő gyakorlatokat. A gyakorlatok segítségével megtanulja, hogyan mozogjon a fej, illetve a test az elvesztett egyensúly megtalálása érdekében.
Meniére-betegség
A Meniére-betegség kezelésében a szervezet folyadékvisszatartó képességét kell kezelni, éppen ezért vízhajtók, étrendi módosítások és alacsony sótartalmú étrend bevezetése szükséges. Néha műtéti kezelés is felmerül.
Vestibularis migrén
A vestibularis migrénnel társuló vertigó esetén elsősorban a migrént kiváltó okokat kell elkerülnie. Orvosa felvetheti, hogy bizonyos ételek fogyasztásának elkerülését is, a stressz csökkentését, és a rendszeres alvásminta elsajátítását. Mindezek mellett a gyakori testedzés is jótékony hatású. A vestibularis rehabilitáció során olyan speciális gyakorlatokat tanulhat meg, melyek segítségével egyensúlyérzékelő rendszere kevésbé lesz érzékeny a mozgásra. Bizonyos gyógyszerek segítségével meg lehet előzni a migrénes vertigó kialakulását, illetve másokkal a betegséggel együtt járó hányinger, illetve hányás enyhíthető.
Szorongásos betegségek
Orvosa a szorongás kezelését javasolhatja mind pszichoterápiával, mind gyógyszerekkel.
Egyéb megbetegedések
A szédülést kiváltó betegségtől függően orvosa ezek kezelését javasolhatja.
Miért szükséges orvoshoz fordulni?
A háttérben álló okokat akkor lehet leszűkíteni, ha tisztázódott, hogy az Ön esetében a szédülés melyik típusa áll fenn. Mindezt a kórtörténet, a szedett gyógyszerek, a fizikális vizsgálat, illetve további vizsgálatok eredményei alapján lehet megtenni. Előfordulhat, hogy fül-orr-gégészeti vagy neurológiai vizsgálatra is szükség lesz. Abban az esetben, hogyha nem találják meg a háttérben álló okot és a szédülés továbbra is fennáll, akkor a tüneteket különböző vényköteles gyógyszerekkel lehet enyhíteni.
Ezért betegszik meg több gyermek az óvoda- és iskolakezdés után
Az ősz beköszöntével szinte minden családban ismerőssé válik a köhögés, az orrfolyás vagy éppen a torokfájás. Az óvoda- és iskolakezdést követő hetekben ugyanis látványosan megszaporodhatnak a légúti fertőzések a gyermekek körében.
A hajlékonyság fokozása
A hajlékonyság a test azon képessége, amely lehetővé teszi, hogy az ízületek megfelelő mozgástartományban mozogjanak, az izmok pedig kellően rugalmasak legyenek. A jó hajlékonyság fontos szerepet játszik a mindennapi mozgásban, a sportteljesítményben, a helyes testtartásban és a sérülések megelőzésében. Bár az egyéni hajlékonyság részben genetikai adottságoktól függ, rendszeres és megfelelően felépített gyakorlással jelentősen fejleszthető.
Fekete köröm futóknál: amikor a sok kilométer nyoma a lábujjadon marad
A rendszeresen futók számára ismerős látvány lehet, amikor egy-egy hosszabb verseny, keményebb edzésidőszak vagy sok kilométer után a köröm elsötétedik, lilás-feketés színűvé válik. Bár első pillantásra ijesztőnek tűnhet, a futók fekete körme legtöbbször nem gombás fertőzés vagy más körömbetegség, hanem az ismétlődő mechanikai trauma következménye.
Nyáron miért különösen fontos a véradás?
A nyár sokak számára a pihenés, az utazások és a szabadtéri programok időszaka, ám a vérellátás szempontjából az év egyik legnehezebb periódusa lehet. Miközben a kórházakban a betegeknek nyáron is ugyanúgy szükségük van vérre és vérkészítményekre, a véradók száma gyakran csökken. A szabadságolások, az utazások, a hőség és a megváltozott napi rutin egyaránt hozzájárulhat ahhoz, hogy kevesebben jelentkeznek véradásra.
Túl sokat ivott, vagy már alkoholmérgezése van? – a nyári bulik margójára
Nyár, fesztiválszezon, buli, végre leereszthetünk, ám nem mindenki érzi azt a bizonyos határt az alkoholfogyasztás terén.