Menü

Az őszinte szerelem jellemzői

Egy egészséges, boldog és őszinte, erős érzelmeken alapuló kapcsolatból az alábbiak nem hiányozhatnak.Talán kevés olyan ember van, aki ne vágyna arra, hogy megtapasztalhassa életében az igaz, őszinte szerelmet. Erről sokaknak eltérő elképzeléseik vannak, az irreális, romantikus filmek pedig számtalan téves elvárást támaszthatnak a nőkben és a férfiakban egyaránt.

Az ezen alapuló kapcsolat sokkal többről szól az ajándékoknál, a kedves gesztusoknál és a gyertyafényes vacsoráknál. A következők nélkül nem lesz hosszú távú, boldog a kapcsolat.

A biztonságérzet is megvan
Ha igaz szerelemről van szó, akkor a felek erős érzelmi kötődést éreznek egymás iránt, emellett azonban a biztonságérzetük is megvan, ha együtt vannak. Nyugodtan felfedhetik valódi énjüket a másik előtt, nem kell feszengeniük, vagy azon gondolkodniuk, hogy mit szól a viselkedésükhöz a partner. Tudják, hogy mindig számíthatnak egymásra, ha úgy van, közösen oldják meg a problémákat, és támogatják egymást a nehéz helyzetekben.

Több, mint egyszerű vonzalom
Ebben az esetben nem csak a vonzalom és a vágy van jelen a felek között, hanem ezeknél sokkal több. Valóban érdeklődnek egymás iránt, törődnek a másikkal, és értékelik partnerüket. Az igaz szerelem egy megnyugtató, kölcsönös, erőteljes kötődés is egyben.
Kölcsönös tisztelet
A partnerekre jellemző ilyenkor, hogy egyenlő félként tekintenek társukra, és tisztelik egymást, egymás véleményét. Általában mindenről tudnak beszélgetni anélkül, hogy megsértenék a másikat még akkor is, ha teljesen eltér a nézőpontjuk. A legfontosabb témákat, ügyeket kivétel nélkül átbeszélik, és a nagy, mindkettőjüket érintő döntéseket szintén közösen hozzák meg.

Boldogság és fejlődés
Bár természetesen minden kapcsolatban vannak kisebb-nagyobb hullámvölgyek, zökkenők és veszekedések, ha igaz szerelemről van szó, akkor a viszonyt alapvetően a kiegyensúlyozottság, boldogság jellemzi, valamint az, hogy bármilyen probléma is merül fel, azt képesek valahogy együtt megoldani a felek. Jó hatással vannak egymásra, mindig támogatják egymás fejlődését.
Nemcsak szerelem, hanem barát is
A felek ilyenkor úgy érzik, hogy nem csak szerelmükkel, hanem egyben legjobb barátjukkal vannak együtt. Minden rosszat és jót megoszthatnak a másikkal, felfedhetik előtte titkaikat, és nem unatkoznak, nem érzik magukat egyedül, ha együtt vannak.

Közös jövőkép
Ha valaki rátalál az igaz szerelemre, akkor nem tudja elképzelni a jövőjét a másik nélkül. A legtöbb tervében, elgondolásában szerepel a partnere is, és közösen tervezik a következő éveket, évtizedeket.

Segítenek megvalósítani egymás céljait, vágyait, támogatják a másikat, és ha kell, képesek kompromisszumot kötni a közös boldogságuk érdekében.

Az önkéntelen emlékezet

Az önkéntelen emlékezet egy hirtelen villanás, amiből a múltunk egy korábbi részére nézünk vissza és ez az érzés olykor nagyon magával ragadó tud lenni. A kérdés, hogy honnét jönnek ezek? Hogyan keletkeznek? Ebben a cikkben az önkéntelen emlékek témáját járjuk körül.

Mentális egészség a mindennapokban

Március minden évben a mentális egészség hónapja. A szakmai szervezetek és közösségek ebből az alkalomból rendszeresen kampányokkal hívják fel a figyelmet a mentális egészség fontosságára és tudatosítására.

Így kezeld a nárcisztikust

Ne tűrjük, hanem kezeljük a nárcisztikust! Ez is lehetne a főcím, A nárcisztikus olyan személyiségtípus, amelyről számtalan könyvet és pszichológiai tanulmányt lehetne írni. Mi jellemzi ezt a személyiségtípust és hogyan lehet kezelni az ilyen embert?

A motiváció elvesztésének okai

A motiváció egy rendkívül összetett és sokrétű jelenség, amely számos biológiai, pszichológiai és környezeti tényezőt magában foglal. Az alábbiakban részletesebben is kifejtem a motiváció működését és a legfontosabb összetevőit.

Telefóbia: tényleg ennyire ijesztő egy hívás?

A telefonhívásoktól és a beszélgetésektől való félelem, azaz a telefóbia nem pusztán bogarasság, hanem a szociális szorongás egyik fajtája. Ezt az iszonyt a társas érintkezés különböző formái váltják ki, mint például enni, előadni vagy szerepelni mások előtt. Jelen esetben a riadtságot a jellegzetes, semmiből előtörő csörgés: a csengőhang, majd az azt követő kommunikáció váltja ki. Az idegesség skálája széles és színes: a finomabb zavartságtól és a bosszúságtól egészen a pánikolásig terjedhet.