Menü

Artritisz és oszteoartritisz jelentés

Idősebbek körében ez egy ismert kifejezés, mert idős korban szinte mindenkinél megjelenik ez a betegség, de mit is jelent pontosan az artritisz? A betegségnek különböző formái vannak, de melyik is az oszteoartritisz?

Az évek előrehaladásával az ízületek egyre merevebbé, az izmaink pedig egyre gyengébbekké válnak. Mit jelent tehát az artritisz? Az ízületi gyulladás olyan degeneratív betegség, amelyben a csontvégeket fedő porc elkezd lebomlani, az érdessé vált felszín miatt pedig a csontfelületek között súrlódás keletkezik. Ekkor jelennek meg az artritisz bizonyos fajtáinak tünetei. A csontokat borító és a sima mozgást biztosító porcréteg nélkül az ízület finom mozdulékonysága elvész és megmerevedik. Ehhez aztán bizonyos fokú fájdalom és gyulladás társul, ami komoly hatással lehet a betegek mindennapi életére. Az oszteoartritisz a betegség leggyakoribb formája és csak az ízületeket támadja meg, azaz a szerveket és más testrészeket nem érinti.

Mit jelent az oszteoartritisz és milyen hatása van a mindennapi életre?
A legtöbb embernél a fájdalom és az ízületi merevség érezteti legjobban hatását. Az oszteoartritisz elvileg a test bármelyik ízületét érintheti, de általában a csípő-, a térd- és az ujjízületekben alakul ki a betegség, mivel mindennapi tevékenységeink során ezeket terheljük leginkább. Mivel az oszteoartritisz az ízületek deformitásával jár, röntgen- vagy mágneses rezonanciás felvételeken tisztán látható, és a betegség könnyen diagnosztizálható. A kezelőorvos ezt követően megfelelő kezelést javasolhat a fájdalom csillapítására és a betegség mindennapi életre gyakorolt hatásainak minimalizálására. Az olyan tényezők, mint az elhízás és a dohányzás növelhetik a betegség kockázatát, és felgyorsíthatják a betegség kialakulását, így ha nem dohányzunk és odafigyelünk a testsúlyunkra, akkor kisebb eséllyel jelenik meg a betegség fiatalabb életkorban.

Hogyan éljünk együtt az oszteoartritisszel?
Az oszteoartritisz kezelésének számos ajánlott módja van. Bár a merev ízületek miatt esetleg nem szívesen mozgunk, mégis a testmozgás és az ízületek megerősítése az egyik legjobb módszer a betegség kezelésére. A testgyakorlás javítja a keringést, csökkenti a gyulladást, és pozitív hatással van a külsőnkre és az általános közérzetünkre. Az orvos általában valamilyen gyógyszert, például fájdalomcsillapítót rendel a fájdalomra, illetve olyan krémet vagy sprayt, amelyet közvetlenül az érintett ízületen kell alkalmazni. Amennyiben a gyulladáscsökkentő gyógyszerek nem elég hatásosak a tünetek kezelésében, akkor az ízületbe fecskendezett (intraartikuláris) hialuronsav-injekciók javíthatják az ízület működését.

Az ízületpótló műtét szintén sikerrel csökkentheti a fájdalmat és a szenvedést a betegség súlyos formájában szenvedőknél, ám ez az utolsó lehetőség, ami szóba jöhet.

Tavaszi méregtelenítés: Hogyan tisztítsuk meg a testünket és a lelkünket?

A tavaszi méregtelenítés remek alkalom arra, hogy testileg és lelkileg is felfrissüljünk. A tél után, amikor hajlamosak vagyunk több nehéz ételt enni és kevesebb időt tölteni a szabadban, itt az ideje, hogy egy kis figyelmet fordítsunk a méregtelenítésre

A levegőminőség hatása a szervezetünkre

A levegő esszenciális az életben maradáshoz, mégis az iparral, a közlekedéssel, és sok más dologgal, aminek károsanyag kibocsájtása van szennyezzük azt. A rossz levegőminőség hosszú távon befolyásolhatja az egészségünket, így érdemes legalább a környezetünkben apró lépésekkel megóvni a levegőnket.

A hemokromatózisnál kerülendő élelmiszerek

A hemokromatózis egy olyan genetikai állapot, amely miatt a szervezet túl sok vasat halmoz fel. Ezért fontos a diéta során figyelni arra, hogy mely élelmiszereket kerüljük el, és melyeket ajánlott fogyasztani.

Egy jó fürdő csodákra képes

Egy jó meleg fürdő hatékonyan enyhítheti a stresszt, nyugtatja a fájó izmokat és felkészíti a testet a pihentető éjszakai alvásra. A meleg fürdőnek számos egészségügyi előnye ismert.

Újraélesztés felnőtteknél – gyerekeknél

Az elsősegélynyújtás életeket menthet, ezért a vizsgán is komolyan veszik, hogy mennyire sajátítottuk el a segítségnyújtás szabályait, azonban az újraélesztés technikáját nem csak a vizsgára készülőknek érdemes elsajátítani.