Menü

Göndör haj ápolása

A göndörhajúakat sokan irigylik természetesen szép fürtjeikért, ők maguk pedig néha legszívesebben cserélnének azokkal, akiknek egyenes haja van, - az egyenes hajúak meg hullámos hajról álmodnak-, való igaz a göndör haj akkor szép, ha megfelelő ápolást kap, mely sokszor többet jelent egy egyszerű hajmosásnál. A göndör haj komolyabb „használati utasítást” igényel, melyeket, ha betartunk, igazán szép és egészséges tincseket és loknikat varázsolhatunk hajkoronánkból. szeressük meg ezt az igazán különleges hajtípust.

Fodrászok gyakran mesélik, hogy sok természetes göndör hajjal rendelkező vendég egyáltalán nem szereti a frizuráját, így folyamatosan egyenesre száríttatják, vagy pedig otthoni hajvasalással próbálkoznak, ami nem a legjobb választás, mert a hajvasaló rendszeres használata hosszú távon roncsolja a hajat. Hővédő termékek használatával segíthetünk ezen, de ez sem 100%-os megoldás.

A göndör vagy hullámos hajnál sokszor az a legnagyobb baj, hogy nem tudják kezelni viselői, ugyanis ez a hajtípus speciális gondozást igényel, hogy a frizura valójában irigylésre méltó és szerethető haj lehessen. Fontos, hogy a göndör haj kizárólag jó minőségű hajfestékkel legyen festve, ugyanis a nem megfelelő festék miatt a haj veszíthet rugalmasságából.

Én magam ammóniamentes, olaj alapú hajfestéket kérek a fodrászomtól.

Ha szőkítő termékkel szeretnénk melíroztatni vagy világosítani a hajunkat, válasszunk kíméletes szőkítőkrémeket, hiszen ezek kevésbé viselik meg tincseinket, erről hozzáértő fodrász tud információt adni. Legjobb, ha göndör hajhoz értő fodrászt keresünk, mely külön ismereteket és végzettséget jelent, így ha ilyen szakértelemmel bíró fodrász veszi kezelésbe a hajkoronánkat, biztosak lehetünk a megfelelő kezelésben és eredményben.

A hajvágásnál a legfontosabb szempont, hogy a fodrász tudjon bánni a göndör tincsekkel. s fontos azt is elmondani neki, ha nem csak göndören fogjuk hordani a hajunkat és váltogatni szeretnénk a frizuránkat.

A göndör hajra számos márka kínál speciális termékeket, s minden reklám nélkül ajánlom ehhez az akár otthon is elkészíthető lenmagzselét, mely csodát tesz a göndör hajjal. Elengedhetetlen az otthoni hajápolással kapcsolatban is törekedni a szakértő gondoskodásra.

Göndör hajat nem fésülnek ki hajmosások között, én magam csak hajmosások alkalmával szedem szét a tincseket általában hajban maradó ápoló vagy olaj segítségével, a legritkább fogú fésű segítségével.

Szívesen használok hajpakolást, balzsamot, lenmagzselét tincsformázó készítményeket, hajvégápoló olajokat és bármit, amivel a hétköznapi hajviseletet könnyebben kezelhetővé tehetem. Göndör vagy hullámos hajnál a diffúzor használata elengedhetetlen, hiszen ez segít abban, hogy tincseink definiáltabban száradjanak meg és ne fújjuk szét, ellenkező esetben „szöszössé” válik.

Reméljük ez a pár tanács segítséget nyújt azoknak, akiknek olykor nyűg volt a göndör haj és megpróbálkoznak a speciális ápolással. Nagyon szép hajkoronát kapnak eredményül cserébe.

Egészségvédelem az uszodában és a szaunában – Mire érdemes odafigyelni?

Az uszodák és szaunák kiváló lehetőséget nyújtanak a kikapcsolódásra és az egészség megőrzésére. A rendszeres úszás erősíti az izmokat és javítja az állóképességet, míg a szaunázás segíthet a stressz csökkentésében és a keringés élénkítésében.

Mi az a reflexológia és miért jó ez nekünk?

Azt a szót mindenki ismeri, hogy reflex, ami egy válasz egy adott ingerre, de mit kezd ezzel maga a reflexológia?

Ferritin: mit árul el a szervezet vasraktárairól?

A minap anyukám laborleletét elemezgettük, melyben a ferritin érték nem volt rendben, ami egy létfontosságú fehérje, a szervezet vasraktározásáért felel. Bár a legtöbben csak egy laborlelet egyik soraként találkoznak vele, az értéke rendkívül sokat elárul az egészségi állapotról. A ferritin segít megérteni, hogy elegendő vas áll-e rendelkezésre a szervezetben, vagy éppen hiány, esetleg túlterhelés áll fenn.

Nem mindegy, mivel vesszük be a gyógyszert

A legtöbben tisztában vannak vele, hogy gyógyszerszedés mellett az alkohol fogyasztása kifejezetten ellenjavallt. Az etanol nemcsak a máj metabolikus terhelését fokozza, hanem számos hatóanyag farmakokinetikáját is módosítja, különösen antibiotikumok esetében. Arról azonban már kevesebb szó esik, hogy más, hétköznapinak számító italok – például kávé, tej vagy gyümölcslé – szintén érdemben befolyásolhatják a gyógyszerek felszívódását.

Térdszalag-szakadás gyógyulása természetes módszerekkel: mit tehetsz otthon a gyorsabb felépülésért?

A térdszalag-szakadás az egyik leggyakoribb sportsérülés, különösen futóknál, labdajátékokban és intenzív edzést végzőknél. A térd stabilitását biztosító szalagok sérülése komoly fájdalommal és mozgáskorlátozottsággal járhat, ezért fontos a megfelelő kezelés és a gyógyulási folyamat támogatása. Bár a súlyos szakadásnál gyakran műtéti beavatkozás szükséges, enyhébb esetekben a természetes módszerek és rehabilitációs technikák jelentősen elősegíthetik a regenerációt.