Apró változtatásokkal a környezettudatosság felé
- Dátum: 2023.04.25., 19:14
- Martinka Dia
- képek:pixabay.com
- áramfogyasztás., édesvízkészlet, energiatakarékosság, faültetés, helyi termelők, környezetbarát, környezettudatosság, tömegközlekedés, üzemanyagfelhasználás, változtatások, védelem, vízfogyasztás korlátozása
A természeti környezet pusztulásának jeleit egyre inkább érezzük, ezért is kerül fokozatosan előtérbe a környezettudatosság. Vajon mi mit tehetünk a környezetünk védelme érdekében?
A kérdésre a válasz, hogy olyan életmódot próbálunk folytatni, amely védi a föld természeti kincseit. Hosszú távon gondolkozunk és a környezettudatos nevelést átadjuk gyermekeinknek, unokáinknak. Azt tartom a leghasznosabbnak, ha apró lépésekben gondolkozunk.
Az első lépés, a fent említett tudatosság megteremtése. Ha belegondolunk, utána olvasunk, talán mi magunk is meglepődünk hány féle módon romboljuk környezetünket. A környezettudatosság megkövetel egyfajta tájékozottságot, enélkül aligha lehetünk tudatosak.
Kevesebb autózás, több séta, bicikli!
Ez egy igen egyszerű és olcsó mondja a környezet megóvásának, lehet rollerrel is közlekedni, meg gyalog is, nem kell minden alkalommal autót használni, pláne, hogy sokszor a két sarokra lévő boltig is kocsival indulunk el. Ha a gyaloglás nem megvalósítható, a tömegközlekedés jóval inkább környezetbarátabb alternatíva.
Helyi termelők! Piac!
Ezzel a fajta vásárlással nem a szállított terméket választottuk, hanem a helyit, ami jóval kevesebb üzemanyagfelhasználással jár, illetve támogatjuk a helyi termelőket.
Faültetés!
Annyira sok jótékony dolgot köszönhetünk a természetnek, tisztítják a levegőt, termelik az oxigént, gyümölcsöt adnak és még sorolhatnám.
Energiatakarékosság!
Az A+ vagy A++ energiafelhasználású háztartási eszközök ára kicsit magasabb, de hosszú távon bőven megtérül az árkülönbözet a számlákon, ráadásul környezetkímélőbb megoldás arra, hogy kisebb legyen az ökológiai lábnyomunk.
Zárjuk el a vizet!
A vízfogyasztás korlátozása hozzájárul a föld édesvízkészletének megóvásához.
Ezen pedig csak mi tudunk változtatni!
Mosás alacsonyabb hőfokon!
Aki 60 fok helyett 40 fokon mos, az csökkenti az áramfogyasztást! Az alacsonyabb hőfoktól sem kell félni, ugyanolyan jól lehet tisztítani azzal is.
A vízforraló is segíti fenti törekvéseinket, hiszen gazdaságosabb, mint a tűzhely használata.
Nem arról van szó, hogy gyökeresen meg kell változtassuk az életünket, hanem arról, hogy néhány apró lépéssel milyen sokat tehetünk a környezetünk védelméért.
Miért vegyük rá magunkat a hideg vizes tusolásra?
A hideg vizes tusolás egyre népszerűbbé válik, mivel számos egészségügyi és mentális előnyt kínál. Bár elsőre talán megterhelőnek tűnhet, a hideg víz jótékony hatásai hosszú távon komoly változásokhoz vezethetnek.
A Shilajit jótékony hatásai és előnyei
A természet rejtett kincsei között a Shilajit az egyik legkülönlegesebb anyag, amelyet évszázadok óta tisztelnek és használnak az ayurvédikus gyógyászatban. Ez a különleges, ásványi anyagokban gazdag gyanta rendkívüli egészségügyi hatásokkal bír. Mi is pontosan a Shilajit és miért tekintik olyan értékes?
Fokozatosság a siker kulcsa
Kisütött a nap, jobb az idő és a legtöbb embernek megjön a kedve ahhoz, hogy sportoljon, esetleg visszatérjen az edzéshez, amit magára hagyott a téli időszak során. Sokaknak a motiváció erre az, hogy a nyári szezonra jól nézzenek ki, azonban még ilyen esetekben is fontos a mértékletesség.
A zene hatása az agyműködésre
A zenehallgatás és zenélés jelentős hatással van az emberi agy működésére és szervezetére. A zene nem egyetlen agyközpont által feldolgozott inger, hanem számos területet aktivál és módosít, beleértve a hallókéreg, a szomatoszenzoros rendszer, a frontoparietális hálózat, az agytörzs és más agyi struktúrák működését is. Ez a komplex feldolgozási mechanizmus magyarázhatja a zenei aktivitás általános kognitív és érzelmi előnyeit.
Te ezeket szoktad takarítani?
Rendben tartjuk a környezetünket, hiszen kellemesebb, egészségesebb a tisztaság, de nem mindegy, hogy odafigyelünk e ezekre a helyekre, dolgokra.