Május? Akkor túrázás!
- Dátum: 2023.05.05., 17:44
- Liszli Kornélia
- képek:pexels.com
- Ausztria, barlang, Bledi-tó, Nemzeti Park, osztrák Alpok, Szlovénia, túrák
Ha szereted a természetet és a szabadban töltött időt, ha eleged van már a megszokott mindennapokból, ha szeretnél egy kicsit feltöltődni... Akkor irány túrázni! Ebben a cikkben számos gyönyörű helyet találsz, amelyeket, ha meglátogatsz, garantáltan feltöltődsz, és Magyarországtól csupán egy karnyújtásnyira vannak...
Május az egyik legjobb időszak a túrázásra, hiszen a természet éledése és a virágok sokfélesége garantálják a gyönyörű látványt. Legyen szó családi kirándulásról, romantikus hétvégéről vagy akár komolyabb túrázásról, Magyarország közelében számos gyönyörű hegyvidék kínálkozik a természetjárásra.
Ha odavagy a magas hegyekért, a friss levegőért, a tehenekért és a kristálytiszta tavakért, akkor az oszták Alpok egy kiváló választás. Salzburg tartományban található a Hallstatt-tó, mely csodálatos környezettel és kellemes időjárással várja mind a komolyabb, mind a könnyedebb túrára vágyókat. Személyem szerint ez az egyik legszebb város Ausztriában, 1997 óta a Világörökség része.
Azoknak, akik komolyabb túrázást terveznek, a Tirol tartományban található Zillertal Arena kínálta lehetőségek jöhetnek szóba. A Zillertalban számos túraútvonal található, melyek közül az egyik legnépszerűbb a Zillertal High Alpine Road, amely a hegyek magasságába vezet.
Ha inkább Szlovéniába mennél, az sem gond, ott is akad számos lehetőség. Nézzük is az elsőt. A Julian-Alpok, amely a A Triglav Nemzeti Parkban található. Errefele is temérdek lehetőség van a túrázásra, az egyik legkedveltebb a Triglav csúcsra vezető út. Ez a túra kb. 6-8 órát vesz igénybe, így inkább a tapasztaltabb túrázóknak ajánlom.
Ha az elején inkább még a könnyebb túrákat próbálnád ki, akkor a Bledi-tavat ajánlom. A Bledi-tó gyönyörű környezetben található, és a sétaútvonalak könnyen járhatóak, így ideális egy családi vagy épp egy romantikus kiránduláshoz.
De ott van még a Tátra Nemzeti Park is, ahol a magas hegyek és a kristálytiszta tavak látványa biztos, hogy lenyűgöz. A Tátra Nemzeti Parkban az egyik legnépszerűbb a Rysy csúcsra vezető túraútvonal. Ez a túra kb. 8-10 órás, így ezt már egy kis tapasztalattal rendelkező túrázóknak ajánlanám.
Ha a barlangokat kedveled, akkor irány a Slovenský raj Nemzeti Park! A parkban számos szurdok és barlang található, melyekhez nem vezet hosszú út, egy pár szendviccsel a hátizsákban megjárható.
Szóval nincs kifogás, irány a természet!
Liszli Kornélia
Október 1. – Az Idősek Világnapja: figyelem, szeretet és megbecsülés
Október 1-je az Idősek Világnapja, amely minden évben arra emlékeztet bennünket, hogy az idősebb generáció tagjai milyen fontos szerepet töltenek be családjainkban és közösségeinkben. Ez a nap nem csupán az ünneplésről szól, hanem arról is, hogy jobban odafigyeljünk azokra, akik évtizedeken keresztül dolgoztak, családot neveltek, közösségeket építettek, és rengeteg tapasztalatot adtak át a következő generációknak.
Miért érzünk bűntudatot, amikor pihenünk?
Van, aki egy hosszú, fárasztó nap után sem tud egyszerűen leülni. Ha végre lenne egy kis szabadideje, rögtön eszébe jut, hogy még el lehetne mosogatni, válaszolni kellene egy üzenetre, rendet lehetne rakni, dolgozni vagy elintézni valamit. A pihenés pedig nem megnyugvást, hanem furcsa bűntudatot hoz.
Nem a több takarítás a megoldás – 8 szokás, amitől tovább marad tiszta az otthon
A takarítás sokak számára végtelen körforgásnak tűnik: mire végzünk a porszívózással, máris morzsa kerül a padlóra, a konyhapulton újra megjelennek a foltok, a fürdőszobában pedig mintha egyik napról a másikra nyoma sem lenne a korábbi rendnek. Pedig nem feltétlenül kell egyre többet takarítani ahhoz, hogy rendezett és tiszta legyen a lakás.
Miért nem pihentet az alvás, ha megvan a 8 óra?
Sokan úgy gondolják, hogy ha éjszakánként megvan a hét-nyolc óra alvás, akkor reggel kipihenten kellene ébredniük. Mégis gyakori panasz, hogy valaki időben lefekszik, eleget alszik, reggel pedig úgy kel fel, mintha alig pihent volna. Az alvás mennyisége ugyanis önmagában nem minden: az alvás minősége, folyamatossága és az életmódunk is sokat számít.
Az őszi túrázás sokoldalú hatása
A hűvösebb levegő és a színesedő táj különleges hangulatot adhat egy kirándulásnak. A szabadban töltött idő azonban ennél is többet ér. A mozgás és a környezet egyaránt hozzájárul a jobb közérzethez, miközben segít kiszakadni a hétköznapok megszokott ritmusából. Éppen ezért ősszel is érdemes időt szánni egy-egy túrára.