Menü

Május? Akkor túrázás!

Ha szereted a természetet és a szabadban töltött időt, ha eleged van már a megszokott mindennapokból, ha szeretnél egy kicsit feltöltődni... Akkor irány túrázni! Ebben a cikkben számos gyönyörű helyet találsz, amelyeket, ha meglátogatsz, garantáltan feltöltődsz, és Magyarországtól csupán egy karnyújtásnyira vannak...

Május az egyik legjobb időszak a túrázásra, hiszen a természet éledése és a virágok sokfélesége garantálják a gyönyörű látványt. Legyen szó családi kirándulásról, romantikus hétvégéről vagy akár komolyabb túrázásról, Magyarország közelében számos gyönyörű hegyvidék kínálkozik a természetjárásra.

Ha odavagy a magas hegyekért, a friss levegőért, a tehenekért és a kristálytiszta tavakért, akkor az oszták Alpok egy kiváló választás. Salzburg tartományban található a Hallstatt-tó, mely csodálatos környezettel és kellemes időjárással várja mind a komolyabb, mind a könnyedebb túrára vágyókat. Személyem szerint ez az egyik legszebb város Ausztriában, 1997 óta a Világörökség része.

Azoknak, akik komolyabb túrázást terveznek, a Tirol tartományban található Zillertal Arena kínálta lehetőségek jöhetnek szóba. A Zillertalban számos túraútvonal található, melyek közül az egyik legnépszerűbb a Zillertal High Alpine Road, amely a hegyek magasságába vezet.

Ha inkább Szlovéniába mennél, az sem gond, ott is akad számos lehetőség. Nézzük is az elsőt. A Julian-Alpok, amely a A Triglav Nemzeti Parkban található. Errefele is temérdek lehetőség van a túrázásra, az egyik legkedveltebb a Triglav csúcsra vezető út. Ez a túra kb. 6-8 órát vesz igénybe, így inkább a tapasztaltabb túrázóknak ajánlom.

Ha az elején inkább még a könnyebb túrákat próbálnád ki, akkor a Bledi-tavat ajánlom. A Bledi-tó gyönyörű környezetben található, és a sétaútvonalak könnyen járhatóak, így ideális egy családi vagy épp egy romantikus kiránduláshoz.

De ott van még a Tátra Nemzeti Park is, ahol a magas hegyek és a kristálytiszta tavak látványa biztos, hogy lenyűgöz. A Tátra Nemzeti Parkban az egyik legnépszerűbb a Rysy csúcsra vezető túraútvonal. Ez a túra kb. 8-10 órás, így ezt már egy kis tapasztalattal rendelkező túrázóknak ajánlanám.

Ha a barlangokat kedveled, akkor irány a Slovenský raj Nemzeti Park! A parkban számos szurdok és barlang található, melyekhez nem vezet hosszú út, egy pár szendviccsel a hátizsákban megjárható.

Szóval nincs kifogás, irány a természet!

Liszli Kornélia

Út a szabadságba

A 21. század harmadik évtizedének közepére a függőség fogalma és a felépülés módszertana alapvető átalakuláson ment keresztül. Míg korábban a függőséget morális gyengeségnek vagy pusztán biológiai kórképnek tekintették, 2025-ben a szakma egységesen egy összetett, bio-pszicho-szociális állapotként kezeli. A felépülés ma már nem csupán a szerek elhagyását jelenti, hanem egy radikális identitásváltást és a társadalmi kapcsolódás képességének visszaállítását.

Kiegyensúlyozottság a karácsony előtti hetekben

Az év végi hajtás sokszor úgy ránt magával, mintha versenyt futnánk egy láthatatlan stopperrel. Pedig ezen időszaknak nem a rohanásról kellene szólni, hanem arról a csendes, mégis erős harmóniáról, amit mindenki meg tud teremteni magának, ha ráhangolódik az ünnepi időszakra. A kérdés az, hogyan tudunk közben egyensúlyban maradni önmagunkkal és a környezetünkkel.

Karácsonyi ajándékok az utolsó pillanatban – amikor az idő ellenünk dolgozik

Ismerős helyzet? December közepe van, az adventi naptár már majdnem üres, a város fényei ragyognak, de az ajándéklista még mindig hiányos. Az utolsó pillanatos karácsonyi ajándékvásárlás sokak számára stresszes.

Mi tesz minket egy munkahelyi közösség egyedi részévé?

A céges közösségek működését alapvetően az egyéni különbségek alakítják. Az igazi erőt az adja, amikor különböző szemléletek, energiák és háttérből hozott tapasztalatok állnak össze olyan hálózattá, amelyben mindenkinek megvan a helye. A kérdés mégis az, hogy mitől válunk valóban hasznossá és értékessé egy szakmai környezetben?

Saját kézi készítésű karácsonyi ajándékok – az odafigyelés legszebb formája

A karácsony az év azon időszaka, amikor a figyelmünk a lelassulásra, az együttlétre és az egymás iránti törődésre irányul. Ebben a különleges hangulatban egyre többen fordulnak a saját kézzel készített ajándékok felé, amelyek nemcsak egyediek, hanem valódi érzelmi értéket is hordoznak. Egy kézzel készített meglepetés messze túlmutat az anyagi értéken: időt, energiát és személyes gondoskodást testesít meg.