Kicsi a bors, de erős. Ez a porra is igaz lehet
- Dátum: 2023.09.26., 17:15
Vedd fel a küzdelmet a porral!
Mikroszálas törlőkendők, portalanítók: azért jó ezekkel dolgozni, mert magukhoz vonzzák a porszemeket, de azokat nem is eresztik el. Vagyis nem arról van szó, hogy a portörléssel csupán csak áthelyezzük az apró szemcséket, hanem meg is szabadulhatunk azoktól.
Tisztítószerek: a por eltávolításában az is segíthet, ha tisztítószert alkalmazunk. Emellett pedig egyéb szennyeződés letakarítása is elvégezhető.
Porszívó: a jó minőségű porszívó a teljes eltávolítás mestere. A száraz-nedves porszívóval pedig további nagyszerű eredmény érhető el az otthonunk takarítása során. A hatékonyság érdekében vessük be a porszívó különböző fejeit, hogy mindenhová elérjünk.
Szőnyegek: igazi porfogók, de ha rendszeresen takarítjuk azokat, akkor összegyűjtik a lakásban lévő port, a lábunkról származó koszt.
Szőnyegtisztítás: évente legalább egyszer érdemes szőnyegtisztító készülékkel áttakarítani a szőnyegeket.
Cipővédő: ha az otthonunkban utcai cipőben is közlekedünk, érdemes arra cipővédőt húzni. A cipővédő felfogja a koszt, a port, így minimalizálni lehet azt, hogy bevigyük a lakásba.
Felmosás: a takarítás legvégső mozzanata a felmosás, amely egyben portalanítást is jelent. A felmosófejek és mopok a legszűkebb helyekre is beférnek.
Miért szükséges megszabadulni a portól?
A por egészségünkre gyakorolt hatása attól függ, hogy az milyen részecskékből áll és mekkora méretűek. A legkisebb méretűek a legártalmasabbak.
Allergia: a porszemcsék között pollenek, atkák, gombaspórák, más allergének is lehetnek, amelyek az arra érzékenyek esetében túlzott immunválaszt válthatnak ki és allergiaként jelentkezik.
Vegyi anyagok: az allergének mellett vegyi anyagok is lehetnek a porban, amellyel együtt belélegezhetjük és kifejthetik káros hatásunkat.
Légzőszervi problémákat okozhat, mert a finom por belélegzésével az behatolhat a tüdőbe, amely irritációt vagy gyulladást okozhat. Köhögés, légszomj, asztmás tünetek jelentkezhetnek.
Szív- és érrendszeri gondok: kevesen tudják, de a porszemcsék legkisebbjei megnövelik a szív- és érrendszeri betegségek kockázatát azzal, hogy bekerülnek a véráramba és gyulladást okoznak. A magas vérnyomás és a stroke kialakulását is elősegíthetik.
Gyulladás: a porban található káros anyagokra a szervezet gyulladás formájában is reagálhat és krónikus betegségeket okozhat.
Életet menthet egy kis doboz – Miért nélkülözhetetlenek a szén-monoxid- és füstjelzők?
A szén-monoxid és a tűz a két legveszélyesebb, mégis gyakran észrevétlen otthoni kockázat közé tartozik. A szén-monoxid színtelen, szagtalan, láthatatlan gáz, amely akár percek alatt komoly mérgezést okozhat. A dohányfüsttel ellentétben nem csípi a szemet, nem vált ki köhögést – egyszerűen csak belélegezzük anélkül, hogy tudnánk róla.
„Terápiás lustaság”: amikor a semmittevés is önápolás
Az elmúlt években a wellness és az önápolás fogalma egyre inkább kitágult. A meditáció, a jóga, a sport vagy a tudatos táplálkozás mellett most egy új irányzat kezd hódítani: a „terápiás lustaság” (therapeutic laziness).
Az okostelefon hatása a gyerekekre – áldás vagy átok a digitális korszakban?
Az okostelefon mára a mindennapi élet elengedhetetlen részévé vált – nemcsak a felnőttek, hanem egyre inkább a gyerekek körében is. A digitális világ nyújtotta lehetőségek kétségtelenül hatalmasak, ugyanakkor a korlátlan hozzáférés komoly kihívásokat is jelent. De vajon hogyan hat az okostelefon a gyerekek testi, lelki és szociális fejlődésére?
Elfek a polcon, csínyek a lakásban
Sokan ismerik a kis csínytevő manókat, melyek decemberben forgatják fal a lakásunkat, mindennapos jókedvet hozva.
Digitális detox: amikor a csend lesz a legnagyobb luxus
Egyre többen kapcsolnak ki – szó szerint – hogy újra önmagukra találjanak. Reggel az első mozdulat: a telefon után nyúlunk. Ellenőrizzük az értesítéseket, görgetjük a híreket, belenézünk a közösségi médiába, és máris mások életében kalandozunk, mielőtt a sajátunkat egyáltalán elkezdtük volna.