Állandóan folyik az orrunk?
- Dátum: 2023.10.02., 08:15
- Martinka Dia
- képek:pixabay.com
- allergia, és torokviszketés, fül-orr gégész, kezelés, kiváltó ok, megfázás, műtét, orr-, orrdugulás, orrfolyás, orrpolip, orrsövényferdülés, orrspray, panasz, szakorvos, szem-, szénanátha, szezonális, szteroid spray, tüsszögés
Az elhúzódó orrfolyás gyakran előforduló panasz, melynek kiváltó okait fel kell mielőbb térképezni, kezelése enélkül nem megy. Hogy mik lehetnek a gyakori kiváltó okok és mit tehetünk orrfolyás ellen, szakértőktől megtudjuk.
Ha úgy érezzük, hogy sok orrváladék minden nap termelődik, az történhet több okból is. Természetesen egyik legkézenfekvőbb ok, ha megfázunk, vagy elkapunk valami vírust, ám ha tartósan jelentkezik, mindenképp javasolt orvoshoz fordulni.

A leginkább aktuális orrfolyás oka mostanság lehet szezonális allergia tipikus velejárója. A parlagfűre érzékenyek tudják, miről beszélek, a szénanátha megkeseríti az életünket. Allergia nemcsak a pollen miatt alakulhat is, lehet oka háziállat, poratka, penészgomba is, melyek szintén kiválthatják az orrfolyásos tüneteket.
Ha az orrfolyás mellett orrdugulás, szem-, orr-, és torokviszketés és tüsszögés is panaszt okoz, és ezek mindig adott időszakban jelentkeznek, akkor allergia lehet a kiváltó ok, melyet allergiavizsgálattal szűrnek ki és szakorvos állapítja meg a szükséges kezelést.
Ha más okból folyik az orrunk, náthásak is lehetünk, egy megfázás is okoz orrfolyást, orrdugulást. Télen a vírusok miatt fordul elő, nyáron a klímahasználatból kifolyólag szenvedünk tőle. A nátha miatt jelentkező orrfolyás általában egy hét alatt elmúlik. Sajnos kísérheti enyhe láz, rossz közérzet, fejfájás, fáradtság, torokfájás is, ilyenkor az orvos orrsprayt, pihenést, sok folyadékot, vitamint esetleg tüneti szereket javasol.
Sajnos volt orrsövényferdülésem, amit műtöttek is, így ezt is megemlítem az állandó orrfolyás okozójaként. Az orrsövény a jobb és bal orrüreget választja el egymástól. Orrsövényferdülésről akkor beszélünk, ha az egyik oldal irányába vagy S alakban elferdült. ennek köszönhető a nehezebb orrlégzés, a tartós orrdugulás, a visszatérő arcüreggyulladás és tartós orrfolyás is. Ennek kezelésére gyakran műtétet javasolnak.

Orrpolip is okozhat orrfolyást, ekkor a fül-orr-gégész szteroid orrspray használatát vagy műtétet fog javasolni.
Orrfolyást hormonális változások is kiválthatnak, például ilyen hormonális hatás lehet a pubertás, a terhesség vagy a fogamzásgátló szedése.
Orrspray is okozhatja? Igen!
Sajnos el kell mondani, hogy sokan nem fogadják meg orvosaik tanácsát és nem használják mértékkel az orrsprayt, pedig a túlzásba vitt sprayhasználat szintén okozhat nyálkahártya károsodást, tartós orrdugulást és orrfolyást is.
Bármilyen ok miatt is szenvedünk orrpanaszokkal, minden esetben fül-orr-gégészeti kivizsgálás szükséges, ugyanis, ha elhúzódnak a tünetek, a megfelelő és biztonságos kezelést csak szakorvos adhatja meg.
Nyugalom a rohanásban – így őrizheted meg a mentális egyensúlyod a mindennapokban
A modern életvitel tempója sokszor felülmúlja a szervezet alkalmazkodóképességét. A folyamatos információáradat, a munkahelyi nyomás és a teljesítménykényszer miatt egyre többen érzik úgy, hogy nehéz megtalálniuk a lelki egyensúlyt. Pedig a mentális egészség megőrzése nem luxus – hanem alapfeltétel ahhoz, hogy jól működjünk testileg és lelkileg egyaránt.
Hogyan csökkenthetjük a demencia kockázatát tudatos életmóddal?
A demencia – amelynek leggyakoribb formája az Alzheimer‑kór – komoly kihívás mind az érintettek, mind a hozzátartozóik számára. Egyre több kutatás mutat rá, hogy bár a genetikai tényezők nem befolyásolhatók, az életmódbeli kulcselemekkel jelentősen csökkenthetjük a kialakulás esélyét.
Autofágia: a test folyamatos tisztító mechanizmusa
A legtöbben nem is hallottak róla, azonban van egy rejtett képességünk, ami sejtszinten fiatalítja a testünket, ez az autofágia. Jelentése szó szerint „önevés”, de ez nem valami hátborzongató folyamat, hanem az egyik legtermészetesebb és leghasznosabb dolog, amit a szervezetünk tehet önmagáért. Ez a ciklikus regeneráció segít megszabadulni a felesleges, sérült alkotóelemektől, hogy helyet adjon az újaknak.
„Terápiás lustaság”: amikor a semmittevés is önápolás
Az elmúlt években a wellness és az önápolás fogalma egyre inkább kitágult. A meditáció, a jóga, a sport vagy a tudatos táplálkozás mellett most egy új irányzat kezd hódítani: a „terápiás lustaság” (therapeutic laziness).
Amit a BEMER-terápiáról tudni érdemes
Egy kezelés, amivel segíthetjük a test öngyógyító folyamatait, ez a BEMER-terápia. Nézzük, miről is van szó.