Menü

Spórolás másként! Vonjuk be a gyerekeket is

Lekapcsolom a villanyt, ha kimegyek a szobából (a családtagjaim után is), fürdés helyett zuhanyozunk, nem indítok el mosógépet, ha nincs tele és energiatakarékos izzókat használunk, ezek alapdolgok, ha az ember spórolni akar, vajon milyen tippeket lehet még elsajátítani? Nézzük!

Természetesen a legalapvetőbb spórolási tippekkel mindannyian tisztában vagyunk, de ha a szívünkre tesszük a kezünket és leülünk egy jegyzetfüzettel, még több dolgot felírhatunk spórolás gyanánt. Nyilván én nagycsaládos anyukaként nehezebben spórolok olyan dolgokon, amin egy egyedülálló, akiknek annyival könnyebb a dolguk, hogy egyszerűbb tartaniuk magukat a saját szabályaikhoz.

Érdemes felírni a kiadásokat, tervezhető és váratlan költségeket, bevételeket és vezetni napról napra.

Ha a spórolás kerül előtérbe az első és legalapvetőbb dolog, amin csökkenteni tudjuk a kiadásokat az a nagybevásárlás.

Szeretem a kuponokat, figyelem az akciókat és a nemrégiben írt cikkem a „Munch” témáról is, mely nagyon hasznos spórolás terén. (Munch = környezettudatos vásárlás, élelmiszermentés kedvezményes áron)

Számomra a spórolás fontos része, hogy börzéken vásárolok ruhákat a családnak, turkálókban nézek körül, netes használtruhapiacokon válogatok, amit lehet megvarrok és elteszek a kisebb testvéreknek, amit nem használunk, azt pedig eladjuk.

Szerencsére számos alkalmazás és weboldal, facebook oldal kínál lehetőséget a ruhatárcseréhez, nem szükséges drágán új holmit venni. Ezen én rengeteget tudok spórolni.

Bár a kamaszfiam rendre előáll bizonyos igényekkel drága cipőmárkákat illetően, ekkor szoktam javasolni, hogy én mennyit szánok egy sportcipőre, ha ennél jobbat vagy drágábbat szeretne, egészítse ki a zsebpénzéből.

Sokszor tapasztalom a családomban, hogy nem is a főétkezésekre megy el sok pénz, hanem a nassolni valókra, ezeket is vissza lehet fogni.

Akinek házi kedvence van otthon, tudják, hogy mennyi költséggel jár egy kutyus vagy cica fenntartása, erre is érdemes kalkulációt készíteni.

Aki egyedül neveli gyermeké vagy gyermekeit, bőven van tapasztalata a spórolás témájában, nagyon nehéz a mai világban a költségeken faragni, de nem lehetetlen.

A gyerekeket meg lehet tanítani önállóan közlekedni az állandó furikázás helyett (ez most elsősorban magamnak szól), illetve rávezetni őket arra, hogy kapcsolják le a villanyt, zárják el a folyó vizet például fogmosásnál és váltsunk egészségesebb közlekedésre, amikor csak lehet.

Talán érdemes őket is bevonni ebbe a családi spórolási projektbe, hátha nekik még több és még jobb ötleteik vannak!

A napirend fontossága – miért segít a rendszeresség a mindennapokban?

A mindennapi élet könnyen kaotikussá válhat, ha nincs egy kialakult rendszerünk. Munka, háztartás, család, ügyintézés, pihenés és saját céljaink gyakran egyszerre követelnek figyelmet. Ilyenkor sokan azt érzik, hogy egész nap elfoglaltak, mégsem haladnak igazán. Egy jól kialakított napirend azonban segíthet abban, hogy átláthatóbbá, nyugodtabbá és kiegyensúlyozottabbá váljanak a hétköznapok.

Mom-shaming: amikor az anyaság versennyé és ítélkezéssé válik

Tegye fel a kezét, akinek van gyermeke és bárki megkérdőjelezte, hogy mit, miért és hogyan csinál. A mom-shaming egy káros versengési láz, hogy tudjuk, jobban csináljuk az anyaságot, mint más.

Ezért betegszik meg több gyermek az óvoda- és iskolakezdés után

Az ősz beköszöntével szinte minden családban ismerőssé válik a köhögés, az orrfolyás vagy éppen a torokfájás. Az óvoda- és iskolakezdést követő hetekben ugyanis látványosan megszaporodhatnak a légúti fertőzések a gyermekek körében.

A logopédia fontossága – Nem csak a szép beszéd miatt számít

A kommunikáció életünk egyik legfontosabb része. Már kisgyermekkorban meghatározza, hogyan tudjuk kifejezni az érzéseinket, a gondolatainkat és a szükségleteinket, később pedig az iskolai és munkahelyi sikerességben, valamint a társas kapcsolatainkban is fontos szerepet kap.

A hosszú otthonlét pozitív és negatív hatásai

A hosszabb ideig tartó otthonlét sokféleképpen hathat az ember testi és lelki állapotára. Vannak élethelyzetek, amikor valaki önként tölt több időt otthon, például pihenés, tanulás, távmunka vagy családi okok miatt.