Menü

A meg nem értett ötödik szeretetnyelv

Az öt szeretetnyelv közül egyet nagyon gyakran félreértenek. Mit jelent, ha párunk vagy egy hozzánk közel álló személy számára az ajándékok mutatják meg legerősebben a kötődést? És hogyan csináljuk jól?

Az öt szeretetnyelv (minőségi idő, testi érintés, elismerő szavak, szívességek, ajándékozás) mára bevonult a köztudatba, ám míg az első négyet általában könnyen értelmezik az emberek, az utóbbit gyakran félreértik, és negatív tulajdonságként gondolnak rá.

Az emberek általában lenézik, ha valakinek az ajándékozás a szeretetnyelve, és igazságtalanul ítélkeznek felette. Az ilyen embereket gyakran materialistának, felületesnek és sekélyesnek tartják. Azonban általában ez nem igaz.

Az ajándékozás szeretetnyelvét beszélő ember számára nem az árcédula számít egy ajándékon, hanem a gondolatok, a törődés és az erőfeszítés, amit a megfelelő ajándék kiválasztása, becsomagolása jelent. Az ilyen gondossággal készített ajándékok segítenek, hogy úgy érezze valaki, értékelik, megértik és látják őt.

Ha a barátnőnk gyakran hozza fel, hogy honvágya van, és nagyon hiányzik neki édesanyja linzere, a következő héten pedig felhívjuk az anyukáját, elkérjük a receptet, és meglepjük egy saját magunk által sütött friss linzerrel, valószínűleg nem kerül annyiba a sütemény, mintha egy csillogó cukrászdában vettünk volna egy elegáns tortát, az ajándék mégis ebben az esetben jelent többet a megajándékozott számára.

Ha félvállról vesszük az ajándékozást, és azt mondjuk, hogy persze, a szeretetnyelve az ajándék, akkor adok neki valamit, ám ez nem feltétlenül valami olyan, ami személyesen neki szól, az ő érdeklődési körének megfelelő, akkor az az ajándék valóban nem jelent majd túl sokat a megajándékozott számára, hiszen nem érzi belőle, hogy őt ismeri a másik személy.

Ha a párunk szeretetnyelve az ajándékozás, ne felejtsük el a különleges dátumokat, a születésnapokat, évfordulókat, ünnepeket. Érdemes a naptárunkba beírni, emlékeztetőket beállítani, mivel ez nagyon fontos számukra. „Ha elfelejtjük a születésnapjukat, az számukra felér egy tőrdöféssel, egyenesen a szívük közepébe.

Az ajándékozás szeretetnyelvét beszélők számára a mindennapokban, különösebb ok nélkül kapott apróságok (egy képeslap, egy szál virág, stb.) ugyanazt jelentik, mint a testi érintés szeretetnyelvét beszélők számára az ölelés.

Egy gondoskodó ajándék sokkal többet jelent, mint egy drága, csillogó bármi. Ez azt jelenti tehát, hogy ne vegyünk egy pár luxuscipőt a párunknak, ha nem érdekli a divat. Nem az ára az ajándék igazi értéke az ajándékozás szeretetnyelvét beszélők számára: a szimbólum, a mögöttes tartalom a fontos.

Társfüggőség – amikor a kapcsolat fontosabbá válik önmagunknál

A társfüggőség egy gyakran félreértett, mégis széles körben jelen lévő lelki állapot, amelyben az egyén túlzott mértékben egy másik ember szükségleteihez, elvárásaihoz és érzelmeihez igazítja a saját életét.

ChatGPT mint „új terapeuta”?

Az elmúlt években a mentális egészség témája soha nem látott figyelmet kapott. Egyre többen beszélnek nyíltan szorongásról, depresszióról, önismeretről és terápiáról, ami alapvetően pozitív társadalmi változás, ám megjelent egy új jelenség is: sokan pszichológus vagy pszichiáter helyett mesterséges intelligenciához, például a ChatGPT-hez fordulnak lelki problémáikkal.

Dolgozni az ünnepek alatt

Karácsonykor én dolgozom egy rádióban, szilveszterkor a férjem szolgál a tűzoltóságon. Az ünnepi időszakot legtöbben a pihenéssel, a családi együttlétekkel és a feltöltődéssel azonosítjuk. Ugyanakkor sokak számára a karácsony vagy a szilveszter nem a szabadságról, hanem a munkáról szól.

Egy alma, nálunk idén tizenhárom szelet – egy régi magyar szokás üzenete

A karácsony előtti napokban sok családban kerül elő újra egy-egy régi magyar szokás, amely talán egyszerűnek tűnik, mégis mély jelentéstartalommal bír. Ilyen a szenteste felszeletelt alma hagyománya is, amely generációkon átívelve őrizte meg helyét az ünnepi asztalon.

Karácsonyi dalok történetei – magyar és világsikerek a fenyőfa alatt

A karácsonyi zenék minden évben ugyanazokat az érzelmeket hozzák felszínre: meghittséget, nosztalgiát, közösségi élményt. Kevesen gondolunk bele, hogy ezek a dalok nemcsak hangulatot teremtenek, hanem évszázadokon átívelő történeteket is hordoznak – Magyarországon és a világ más részein egyaránt.