A karácsony illatai
- Dátum: 2023.12.07., 09:53
- Martinka Dia
- képek:pixabay.com
- ánizs, aromafürdő, aromaterápia, citrom, diffúzor, fahéj, fenyőillat, forralt bor, fürdővíz, fűszer, gyermekkor, gyömbér, gyulladásgátló, hangulatjavító, illat, illóolaj, immunerősítő, karácsony, karácsonyi zene, kardamom, keverék, masszázs, nagyszülő, narancs, párologtat, puncs, sütemény, szegfűszeg, szerecsendió, ünnepi
A karácsony hangulatához elengedhetetlenek a hagyományos karácsonyi ételek, az apró díszek és kiegészítők és bizonyos illatok is, amelyek igazán meghitté teszik a családi ünnepet.
Aki kedveli az illóolajokat, olvassa el mai cikkünket!
Javában tart az adventi készülődés, közelegnek az ünnepek. A karácsonyhoz nemcsak fényfüzérek játéka, a díszek és a kedvenc ételek, karácsonyi italok tartoznak, hanem a jellegzetes téli illatok is. Szeretjük a fenyő illatát, a narancs, a fahéj és a szegfűszeg aromáját, a vanília édességét, a kellemes süti illatot, mely betölti a konyhát és a lakást. Ezek nélkül nem is lehetne karácsony.

Tegnap havazott nálunk, ez pedig meghozta a hangulatunkat a forralt bor, forró puncs, karácsonyi tea készítéséhez, szinte lehetetlen visszautasítani otthon, téli estéken, miután hazaértünk a munkából, oviból, iskolából és már tudjuk, hogy végre nem kell menni sehova, bekuckózhatunk és átmelegedhetünk.
A hideg téli séták, szánkózások után egy bögre meleg puncs vagy gőzölgő forralt bor zamata adja meg igazán a tél hangulatát és segít készülődni az ünnepekre. Természetesen nem kötelező alkoholos italokat fogyasztani, számtalan alkoholmentes puncs és karácsonyi tea létezik.
Nemcsak ételekbe, italokba csempészhetjük a karácsonyi aromákat, hanem karácsonyi hangulatot illóolajokkal is varázsolhatunk!
Mikor, mire, milyen illóolajat használjunk?
Már a karácsonyt megelőző napokban elkezdhetünk párologtatni otthonunkban, vagy irodánkban, ezzel is ráhangolódva az ünnepekre.
A legtöbb karácsonyi illóolaj keverék kiválóan használható diffúzorban, párologtatóban, aromamécsesben. Érdemes a legjobb minőségűeket választani, mellyel masszírozni is lehet, vagy krémekbe, testápolókba cseppenteni, fürdővízhez adagolni.

A legkedveltebb illatok a fenyő, a vanília, a citrom, a mandarin, a szegfűszeg és mézeskalács illatú illóolajok, az alma-fahéj illataromák, a csokoládés narancs, a fahéjas narancs, a forralt bor illat, az ánizs, a gyömbér, a szerecsendió és még sorolhatnám az adventi illatkülönlegességeket. Sajnos az eredeti, jó minőségű illatok nem olcsóak, de megéri megvenni a minőséget és szerencsére ezekből pár csepp is elég, így sokáig használhatóak. Pár csepp kell csupán, ennyi is elegendő, amely segít elcsendesedni, ráhangolódni a különleges ünnepi alkalomra.
Miért sokoldalúak ezek a termékek?
Az illóolajok nemcsak otthonunk mesés illatáért felelnek, hanem más remek tulajdonságokkal is rendelkeznek és rengeteg jótékony hatást is ki tudunk emelni, többek között:
- hangulatjavítóként is alkalmazhatók
- tisztítókúrához kiválók
- némelyik serkenti az emésztést
- görcsoldó hatással rendelkeznek

- gyulladásgátlóként is használatosak
- segítik a koncentrációt, a tanulást
- stresszkezelésre is alkalmazhatóak
- immunerősítő és fertőtlenítő hatásúak
A karácsonyi illatokat, fűszereket, illóolajokat nemcsak ételekbe, italokba, párologtatásra használhatjuk, hanem fürdővízbe nyugtató ünnepi aromafürdőként, illetve masszázsra is. Már csak egy kellemes karácsonyi zenét kell keresnünk a tökéletes pillanatokhoz. Mindenkinek kellemes ünnepi készülődést és ünnepvárást kívánok!
Amikor az AI diktálja a tempót – így maradhatsz ura a saját munkádnak
A nap sokaknál ma már ugyanazzal kezdődik: még fel sem ébrednek igazán, de már a telefonjukon görgetik az új technológiai újdonságokat. Friss eszközök, „kihagyhatatlan” módszerek, hatékonyságnövelő tippek jelennek meg egymás után, és könnyű azt érezni, hogy aki nem tart lépést, az végleg lemarad.
Egészségvédelem az uszodában és a szaunában – Mire érdemes odafigyelni?
Az uszodák és szaunák kiváló lehetőséget nyújtanak a kikapcsolódásra és az egészség megőrzésére. A rendszeres úszás erősíti az izmokat és javítja az állóképességet, míg a szaunázás segíthet a stressz csökkentésében és a keringés élénkítésében.
A sakkozás jótékony hatásai – Több mint játék
A sakkozás évszázadok óta az egyik legismertebb stratégiai játék, amely nemcsak szórakoztató elfoglaltság, hanem komoly szellemi fejlesztő eszköz is. A világ minden részén játsszák, és olyan híres nagymesterek tették ismertté, mint Garry Kasparov vagy Magnus Carlsen.
Csörög a főnök este? – Mikor oké, és mikor már nem annyira
Ismerős helyzet: este fél nyolc, már pizsamában vagy, indulna a sorozat, és felvillan a kijelzőn a név. A főnök. Ilyenkor jön a klasszikus dilemma: felvegyem? Visszahívjam? Vagy ez már az a kategória, amikor nyugodtan mondhatom, hogy majd holnap?
Csapatban erősebbek vagyunk – BSI Futónagykövet találkozó 2026
Február 14-én ismét összegyűlt a BSI Futónagykövet-közösség a Magyar Testnevelési és Sporttudományi Egyetemen, hogy megéljük a futás és a közösségépítés iránti közös szenvedélyünket. Közel százan voltunk, én pedig immár 7 éve képviselem ebben a közösségben lakóhelyemet, Tamásit.