Menü

Endometriózis – mobilapplikációs segítség

Nem lehet eléggé kihangsúlyozni, hogy mennyire fontos egészségünk szempontjából, hogy figyeljünk testük jeleire, mivel minél hamarabb vesszük észre az árulkodó jeleket egy kialakuló betegség során, annál nagyobb az esély a gyógyulásra. Egy mobilapp segíthet ebben.

Az endometriózis egy olyan betegség, amit a mai világban már mindenki ismer, a nők egy jó része sajnos nem csak hallomásból, hanem tapasztalat útján is. A menstruáció a nők életének természetes velejárója, azt mindenki tudja, de azt nem, hogy ennek a havonta ciklikusan jelentkező pár napnak nem kell fájdalmasnak lennie. A régi időkben nem ismerték fel ennek jelentőségét, úgy vélték, hogy mivel egy vérzéssel járó dolog, egyáltalán nem probléma, hogy fájdalmat okoz, „ki lehet azt bírni”.

Nagyon sok nő él úgy, hogy azokon napokon fájdalomcsillapítók és görcsoldók tömkelegét szedi be, hogy talpon maradjon, pedig ez egy jel arra, hogy valami nem stimmel. Az endometriózis egyik legfőbb tünete a fájdalmakkal járó menstruáció, ami a meddőségben szenvedő nők nagyjából felét érinti. Korai stádiumú kezelésnél komoly eredményeket érhetnek el a betegség háttérbe szorításában, de ehhez az kell, hogy a tüneteket hamar felismerve gyorsan kapjunk orvosi segítséget.

Az endometriózis egy olyan betegség melynek során a méh nyálkahártyájához hasonló szövet kezd el szaporodni a méhen kívül, azaz a hasüregben, a petefészekben, kismedencében. Tünetei lehetnek az erős, fájdalmas görcsök a menstruáció alatt, állandósult kismedencei fájdalom, vizeletürítési és székletürítési fájdalom, meddőség, szexuális élet alatt jelentkező fájdalmak, de előrehaladott állapotban jelentkezhet esetleg nehezebb tárgyak emelése közben jelentkező fájdalom, vagy az összenövések okozta bélproblémák is.

Magyarországon létezik egy Női Egészségért Alapítvány, mely rengeteget tesz azért, hogy minél szélesebb körben tudjanak segíteni a nőknek az endometriózis felismerésében és kezelésében. Munkájuknak egyik legnagyobb eredménye egy olyan mobil alkalmazás, mely abban segít, hogy minden tünetünket feljegyezhessük. Skálán rögzíthetjük a fájdalom erősségét, feljegyezhetjük, hogy milyen egyéb tünetünk van, hogyan változik hangulatunk, mennyit és mit mozgunk, milyen gyógyszereket szedünk, mikor élünk szexuális életet és tapasztaltunk e közben olyat, ami kellemetlenséget okozott.

Mindezek mellett termékenységi naptárként is funkcionál, szóval azoknak is hasznos, akik babavárásra készülnek. Ez egy minden nő számára hasznos alkalmazás, mely minden típusú eszközre letölthető, hogy szóljon, ha úgy érzékeli, hogy fontos lenne orvoshoz fordulnunk a tüneteink alapján, ezzel pedig az orvos minden kérdésére pontos választ tudunk adni.

Az endometriózis sok nő életét megkeseríti, pedig nem kellene így lennie, ezért érdemes okoseszközeinkre olyan alkalmazást telepíteni, mely segít a ciklus követésében és megbízhatóan tárolja az információkat. Ne fogadd el, hogy a fájdalom normális, keresd Lucy-t.

Az illatok terápiás ereje – amikor az illatok a testet és a lelket is gyógyítják

Az illatok életünk szerves részét képezik. Egyetlen aroma képes felidézni egy régi emléket, megnyugtatni a zaklatott lelket vagy éppen energiával feltölteni bennünket. Nem véletlen, hogy az illatok gyógyító hatását már több ezer éve alkalmazzák különböző kultúrákban.

A demencia korai jelei – 10 figyelmeztető tünet, amelyet nem érdemes figyelmen kívül hagyni

A demencia kialakulása általában nem egyik napról a másikra történik. A tünetek sok esetben lassan, fokozatosan jelennek meg, ezért a kezdeti jelek könnyen összetéveszthetők a természetes öregedéssel vagy a mindennapi stressz hatásaival. Pedig a korai felismerés kulcsfontosságú.

Koszos gyerek, erősebb immunrendszer? Ennyi igazság van a mondás mögött

„Ne piszkold össze magad!” – hangzik el sok családban nap mint nap, miközben a gyerekek önfeledten építenek homokvárat, pocsolyában ugrálnak vagy a kertben fedezik fel a természet apró csodáit. Régóta tartja magát az a nézet, hogy a gyerekek immunrendszerének jót tesz, ha időnként koszosak lesznek játék közben. De vajon valóban így van, vagy csupán egy népszerű tévhit?

Szomjas a szervezetünk? – Ezek a jelei annak, ha nyáron túl keveset iszunk

A nyári hónapokban természetes, hogy szervezetünknek több folyadékra van szüksége. A magas hőmérséklet, a fokozott izzadás, a szabadtéri programok és a sportolás mind növelik a folyadékveszteséget. Ennek ellenére sokan csak akkor nyúlnak a vizespalack után, amikor már szomjúságot éreznek.

Töredezett ajkak: mi áll a háttérben, és hogyan lehet hatékonyan kezelni?

A töredezett, kiszáradt ajkak sokak számára visszatérő problémát jelentenek. Bár elsőre csupán esztétikai kellemetlenségnek tűnhetnek, valójában fájdalmat, égő érzést és akár vérzést is okozhatnak. Az ajkak állapota ráadásul nemcsak az időjárástól függ, hanem az életmódtól, a táplálkozástól, a folyadékbevitel mértékétől, sőt bizonyos betegségek vagy gyógyszerek is szerepet játszhatnak a kialakulásukban.